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  • 简介:摘要:为了探讨健身气功对大学生身体健康的影响,本文对健身气功的定义、起源及其在大学生中的应用进行了系统分析。健身气功作为一种结合传统气功和现代健身理念的运动形式,其主要种类包括站桩气功、动态气功和呼吸气功,每种形式都有其独特的身体和心理调节效果。研究发现,健身气功显著提升了大学生的身体素质,增强了肌肉力量和心肺功能,同时通过减轻压力和改善情绪,促进了心理健康。此外,健身气功还帮助大学生养成了健康的生活习惯,如规律运动和健康饮食。推广健身气功面临一定挑战,但其长期应用对大学生的整体健康水平具有积极影响。

  • 标签: 健身气功 大学生 身体健康 心理健康 生活习惯
  • 简介:摘要:新时代背景下,大学生心理健康教育课程改革刻不容缓。将心理测量、团体心理辅导和心理情景剧应用于大学生心理健康教育课程体系中可以更好地了解学生的心理状态,提供及时有效的干预,提升大学生的心理健康水平。

  • 标签: 心理测量 心理健康 应用实践
  • 简介:摘要:目的 为了掌握大学生对无偿献血的基本看法,同时也为了了解大学生对电子无偿献血证的关注度与知晓度,所以开展了此次研究。方法 对此次研究工作进行分析,其主要采用的方法为采访调查和对比分析法,即采访600名在校大学生,将采访的结果进行汇总,并基于献血和未献血做分组,然后进行对比分析。

  • 标签: 大学生 电子无偿献血证 关注 知晓度
  • 简介:摘要:现代化的进程越来越快,现在大学生接受教育的程度普遍较高,很多大学生毕业步入社会,成为各行各业的主力军。现在社会上的青年劳动力大部分都是大学毕业的学生,随着时代的进步,大学生的教育管理越来越重视积极心理学的应用,旨在让大学生有一个健康向上的心理状况,积极向上的发展前景。

  • 标签: 积极心理学 心理健康 当代大学生
  • 简介:【摘要】目的 探讨分析在大学生运动损伤中应用中医拔罐法的作用。方法 此次研究对象选自我院2020年5月到2021年12月期间收治的大学生运动损伤患者,共计94例,按照双色小球法对其进行平均分组:分别是参照组47例和研究组47例。其中接受常规治疗的为参照组,给予中医拔罐法治疗的为研究组,观察对两组的治疗效果。结果 比较对两组的治疗效果,研究组优于参照组(P<0.05)。结论 根据本次研究的结果可以确认,在大学生运动损伤中应用中医拔罐法有着极为确切的作用,能够有效改善其临床不适症状,具有推广价值。

  • 标签: 大学生 运动损伤 中医拔罐法 应用效果 对比分析