简介：随着医学技术的不断发展，家用血糖仪也走进了平民百姓的家中，它可圳让糖尿病患者时刻检测自己的血糖，新及时调整治疗方案。可很多糖友发现，在家里用血糖仪测得的血糖数值和在医院测得的结果总会有一些偏差，这往往是因为人们在家自测血糖时，某些不规范的动作导致的。那么，在家自测血糖时，要注意哪些细节才能测得更精准呢？

简介：如果你习惯了在城市中每日按照既定的工作线路行色匆匆，为什么不试着与我们一起来“健步走”？它技巧容易，花钱少，不易受到运动伤害；它会帮你保持形体，愉悦身心，提高工作效率，增强自信!准备好了吗？跟我“走”吧!

简介：李女士是一名上班族．除每天朝九晚五，不辞辛苦外，最犯愁的是每天吃什么？在自已的个性化厨房天地打拼了十余年，虽然给老公、孩子留下了“美食家（可培养行列）”的良好印象，但每每走进菜市场，仍不禁望菜兴叹唉，今天到底吃什么呀!

简介：半个月前，我校一位德高望重的老教授心脏病突发，被120送入医院，由于救护及时，挽回了一条生命。据中国心脑血管防治网公布：世界有1/3的人患有心脑血管疾病，在中国，每十二秒就有一人死于心脑血管疾病。进入冬季，北方冷空气不断南下，寒冷的天气极易诱发心脑血管疾病。预防心脑血管疾病，除了注意保暖，生活规律、饮食清淡，在医生的指导下使用药物外，还应进行适当的体育锻炼。冬泳，就是一项很好的腱身运动。

简介：在全面建成小康社会、实施“健康中国”战略的进程中，中医药的特色资源与专业品牌有着不可或缺、不可替代的作用；伴随经济全球化的浪潮和时代的呼唤，中医药事业发展探索“五步走”的模式或可助推其全面融入国际大市场，在现代文明社会与历史的舞台上呈现出“并跑”和“领跑”的新境地。

简介：中医学将如何发展,这是当前中医界普遍关注的问题,广大同道见仁见智,各抒己见.笔者深受启发,藉此机会谈点粗浅认识.

简介：系统研究了罐疗的走罐法,结合临床实践,把走罐的时间、速度、力度进行了量化。系统总结了15种走罐的基本手法,推荐了10种临床应用方案。根据针灸理论,提出了＂三部走罐法＂的概念,认为不同的手法、不同的临床应用方案,可以有温灸、拔罐、刮痧、按摩和药物疗法等不同的功效。

简介：目的观察紫草油走罐治疗斑块型银屑病的疗效。方法将88例斑块型银屑病患者随机分为治疗组30例、对照组30例、空白组28例。治疗组采用紫草油走罐治疗,对照组采用紫草油外用治疗,空白组不施加走罐及局部外用治疗。3组均常规口服中药治疗。观察3组皮损面积和严重程度指数（PASI）评分、临床疗效、不良反应。结果3组治疗后PASI评分均较本组治疗前明显降低（P〈0.01）。3组治疗后PASI评分差异无统计学意义（P〉0.05）,但组间两两比较治疗组优于空白组（P〈0.05）。3组治疗前后PASI评分差值组间比较差异有统计学意义（P〈0.01）。两两比较治疗组优于对照组及空白组（P〈0.01）。治疗组30例中无痊愈病例,显效12例（40.00%）,有效14例（46.67%）,无效4例（13.33%）,总有效率为86.67%;对照组30例中无痊愈及显效病例,有效13例（43.33%）,无效17例（56.67%）,总有效率为43.33%;空白组28例中无痊愈及显效病例,有效10例（35.71%）,无效18例（64.29%）,总有效率为35.71%。3组疗效比较差异有统计学意义（P〈0.01）。两两比较,治疗组疗效优于对照组及空白组（P〈0.01）,对照组与空白组比较差异无统计学意义（P〉0.05）。结论紫草油走罐治疗斑块型银屑病具有较好的疗效。

简介：

简介：“分消走泄”理论见于《素问·至真要大论》篇中的“风淫于内，治以辛凉，佐以苦，以甘缓之，以辛散之……寒淫于内，治以甘热，佐以苦辛……”经后世医家的不断发展运用，该理论日渐成形。尤以清代著名临床医家叶天士为代表，对“分消走泄”法有了更具体和细致的理论阐述，将“分消走泄”理论发挥并运用于临床实际，叶天士在《温热论》中提出“气病不传血分，而邪留三焦”，运用杏仁、厚朴、茯苓分消上下，以及温胆汤之走泄祛邪，开创了用“分消走泄”法治疗湿热病的先河。继叶天士之后，众多医家对“分消走泄”法有了进一步深入的研究，现已在临床实践中广泛应用。

简介：目的：探讨体育运动疗法对中、轻度脂肪肝患者康复疗效的影响。方法：该文以实验对比的方法分组对脂肪肝患者在药物基础上自然康复和运动干预对比研究，将92例中、轻度脂肪肝患者按入院顺序随机分为实验组和对照组，进行半年以上的的临床跟踪实验研究。对照组每日采用药物康复，实验组在采用药物康复基础上增加健身跑（走）及太极拳运动锻炼干预。所有入选患者在治疗前后均采集体重指标（BMI）、血压、肝功能指标（ALT、AST、GGT）和血液血脂指标（TC、TG）及B超影像学资料进行临床对照研究。结果：治疗后实验组与对照组组间比较，差异均有较大显著性。治疗组治愈28例、显效16例、无效2例，总有效率为95．6％，对照组治愈9例、显效19例、无效18例，总有效率为63．1％，治疗组的总有效率显著高于对照组，其差异均有统计学意义（P〈0．05）。结论：体育运动疗法对中、轻度脂肪肝患者病情的康复有明显的促进作用，值得在临床上推广应用。

简介：一般认为走路多的话，不易得病，花在医疗上的费用也会减少。那么，走一步约合多少呢？日本厚生劳动省的研究小组得出的结论是0．0014日元。看似微不足道，按照日本全国民算，一年即可节约2千亿日元（约合151．6亿元人民币）。

简介：金宏柱，南京中医药大学教授、博士生导师、全国首批中医药文化科普巡讲团专家、江苏电视台《万家灯火》王牌中医专家、著名的医疗养生保健专家。撰写过畅销科普著作《寻找身体上的灵丹妙药》等系列养生书籍，并以其海外行医经历为基础出版畅销散文集《中医走天下》。

简介：目的观察电针百会、印堂配合背俞穴走罐治疗中风后抑郁的临床疗效。方法将98例患者随机分为治疗组与对照组,每组49例。对所有患者均进行中风病的基础治疗,对照组并口服盐酸氟西汀胶囊,治疗组在对照组基础上再采用电针百会、印堂配合背俞穴走罐的治疗方法。所有患者在治疗前,以及治疗4,8,12周后分别进行汉密尔顿抑郁量表[HAMD（24项）]评分以判定疗效。结果2组患者治疗前后HAMD评分自身对照均具有显著性差异（P〈0.01）;治疗12周后,2组组间HAMD评分有显著性差异（P〈0.05）。结论在口服氟西汀基础上,电针百会、印堂配合背俞穴走罐治疗中风后抑郁较单独口服氟西汀疗效显著提高,并能减少药物副作用。