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简介：《中国中医药报》2016年1月20日讯：近日,国家中医药管理局发布《关于促进中医养生保健服务发展的指导意见》,并印发《中医师在养生保健机构提供保健咨询和调理等服务的暂行规定》,以指导养生保健机构规范开展中医养生保健服务,提高养生保健服务水平,促进养生保健市场健康发展。

简介：摘要

简介：【摘要】目的：分析规范化护理对脑梗塞患者的临床护理效果。方法：选择2020年1月-2021年1月我院收治的88例脑梗塞患者作为研究对象，随机分为对照组和研究组，每组44例。对照组接受常规护理，研究组接受规范化护理，比较两组患者的生活质量评分。结果：研究组的5项生活质量评分均高于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论：针对脑梗塞患者实施规范化护理能改善生活质量，得到更多患者的肯定，推广应用价值显著。

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简介：冬令季节，气候由凉变寒，由於曰照不足，自然界阳气收敛．出现阴盛阳衰。根据中医学“天人相应”理论，人体也会产生相应的变化。此时人体阳气收藏於内，毛孔紧闭，少汗多尿，气血运行趋向於里，这是人体正常生理功能的适应性自我保护。中医古籍《素问》中记载，“天寒日阴，则人血凝泣而卫气沈。”

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简介：前胸医学研究发现，位于前胸胸骨后面的胸腺，是主宰人体整个免疫系统最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性物质，有强大的抗癌作用。只要每天坚持用手掌上下操拍前胸（上至颈部，下至心窝部）100～200次（当然不可用力过猛过重），就会激活胸腺，起到防癌防病、健身延年的作用。

简介：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。雨读作去声，如雨我公田之雨。盖谷以此时播种，自上而下也。”这时的天气比较温和，雨水明显增多，对谷类播种后的生长、发育有很大作用。适量的雨水有利于越冬作物的生长。古代称：“雨生百谷”，更说明此节气在农业方面的重要性。

简介：舌头操假如你想增加体力,可又缺乏食欲的话,不妨进行一下味觉的“舌头操”。首先,要进行卷舌头的运动。把舌头向里面卷,使舌尖能够到达喉咙的部分。其次,把舌尖卷起,使舌尖与嘴巴里的每一个部分都能接触。做完舌头运动后,嘴巴里面将会有唾液,这时候,把唾液一点一点地吞下去。最后,

简介：一、甲端摩手:即两手食指、中指、无名指弯曲成45度,用指端以每秒钟8次的速度往返按摩头皮1—2分钟,此法可加强供血,增强血液循环,加速入睡。二、双掌搓耳:即两掌拇指侧紧贴前耳下端,自下而上,由前向后,用力搓摩双耳1—2分钟。此法可疏通经脉、清热安神,防止听力退化。三、双掌搓面:即两手掌按紧面部,以每秒两次的速度用

简介：按照血型做保健是近年来科学家提出的最新健身方式。不同的血型施以不同的保健方法,较传统的千篇一律式的保健模式,会收到事半功倍,疗效显著的健身效果。按血型进食你想健美吗?不妨采纳美国的"自然疗法"专家彼得医生的建议:按血型进食。彼得医生的解释是,人的血型不同,其身体对食

简介：缓解腹胀做做操冬季天凉，容易引起肚子胀，不管何种原因导致的，都可以做做这个操，帮你解决肚胀问题。