简介：摘要目的通过模拟实战课测试观察运动员阶段大负荷训练前后的血清激素水平的变化，以期评定阶段性大负荷训练后运动性疲劳的状况。方法对169名河南省备战“十一运会”的一级运动员阶段性大强度训练初末的两次实战课前后的血清睾酮(T)、皮质醇(C)、生长激素(HGH)、促甲状腺素(TSH)、促肾上腺皮质激素(ACTH)等激素水平的测试，观察运动员阶段性训练前后的疲劳发展。结果阶段初实战课后即刻，血清HGH、TSH明显升高（P＜0.05），ACTH浓度极显著升高（P＜0.01），血清T、C浓度变化不明显；阶段末实战课与阶段初实战前后比，血清T均显著下降(P＜0.01），C均显著升高（P＜0.01），T/C值显著下降（P＜0.01），且阶段末实战前后血清T、C和T/C值较阶段初实战前后变化幅度大。结论阶段性大负荷训练能明显导致机体血清激素水平的下降，导致积累性疲劳的发生。

简介：摘要目的探讨有氧体育运动与胆固醇水平有无相关作用。方法对58例血清胆固醇异常者进行有氧运动前后的总胆固醇TCHO、高密度脂蛋白HDL-C、低密度脂蛋白LDL-C水平的调查研究。结果有氧体育运动后HDL-C水平升高，TCHO和LDL-C水平下降。对其均数采用总体方差相等的两样本t检验，P值均小于0.05，差异有统计学意义。结论有氧体育运动可以有效调节胆固醇水平。

简介：摘要目的探讨精神病人康复运动对血清胆固醇水平的调节作用。方法对66例血清胆固醇异常的精神病人有氧康复运动前后的TCHO、HDL－C、LDL－C水平进行监测，比较其测定值的差异。结果经过有效的康复运动后受试对象TCHO、LDL－C水平下降，HDL－C水平上升。对其均数采用总体方差相等的两样本t检验、P值均小于0.05，认为差异有统计学意义。结论康复运动能有效调节精神病人胆固醇水平。

简介：日前，全球领先运动品牌Oakley（欧克利）隆重发布全球首款功能性光学眼镜镜架Crosslink，以艺：术呈现科技，实现一镜多用，填补了光学眼镜设计史上多功能性光学镜架的空白。创新性的设计让工作和运动的转变更加简单，同时鼓励火家在生活之余，引极参与运动，突破局限、超越自我，实现精彩世界!

简介：现如今随着人们保健的意识的不断增强，各种保健运动备受关注。也许我们很多人知道有氧运动能够减肥健身，但就是一直分不清楚有氧运动和无氧运动之间到底有怎样的区别，你想了解这方面的知识吗？

简介：摘要竞技健美操是健美操运动的重要组成部分，她无论是在编排、音乐选材以及运动员的技术水平、表现力，或是技术动作的娴熟程度上，都对从事专业的运动员与教练员提出了更高的要求。尤其是作为一名专业的竞技健美操运动员，要想出色的完成一套竞技健美操动作并取得优异的成绩，其运动中的表现力起着越来越关键的作用。本文就怎样培养和提高表现力进行了初步探讨，提出了身体综合素质影响着表现力的发挥，而且动作编排，音乐感悟力以及心理素质也都影响着表现力的发挥。

简介：【摘要】目的：探讨运动康复护理对冠心病慢性心衰(CHF)患者心功能分级及醛固酮(ALD )水平的影响。方法：选择2020年1月至2021年1月我院收治的冠心病慢性心衰患者72例患者作为本次研究对象，按照患者的年龄、心功能分级、合并症分为对照组和观察组，每组患者各有36人。对照组患者采用常规护理的方式，观察组在常规护理的基础上采用运动康复护理干预，对比两组患者心功能分级BNP、ALD水平。结果：通过分析结果来看，观察组患者在治疗之后心功能分级明显优于对照组，随访六个月两组患者血浆BNP 、ALD水平低于干预前。结论：冠心病慢性心衰患者通过采用运动康复护理的方式，能够有效改善心功能、改善BNP、ALD水平，不断提升运动耐力，在今后护理的过程中值得广泛推广。

简介：美国医学博士理查德·贝瑟表示，感冒期间可以适当锻炼，但必须遵循“脖子规则”。如果感冒症状在脖子以上，仅仅是鼻塞、打喷嚏或流鼻涕，那么仍然可以安全锻炼至出汗。如果出现脖子以下感冒症状则必须暂停锻炼，比如恶心、反胃、胸闷、猛烈干咳、身体和肌肉疼痛或疲劳等。

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简介：爱国卫生运动至今已有65年，为推动我国卫生事业的发展，促进人民健康发挥了重要积极的作用。病媒生物防治是爱国卫生运动的重要内容。本文将这65年的病媒生物防治工作归纳为起步、调整、转折和迈进4个阶段。笔者回顾了不同阶段病媒生物防治的任务与内容，分析了各个阶段的特点，展望了病媒生物防治的未来发展，并提出了建议。

简介：摘要篮球运动是一项激烈的竞技性运动，在运动中极易发生身体损伤，为了降低篮球运动对运动员带来的创伤，文章对篮球运动中经常发生的运动损伤及损伤原因以及相应的防治措施进行了论述和分析，尽可能的减少篮球运动对运动员的损伤，保障篮球运动员的运动安全，避免损伤对运动员的未来发展造成较大影响。

简介：放松与热身有同样的作用,在运动中,血液循环加快,血液的量也增加了,特别是四肢部分。如果马上停止运动,血液会囤积在下肢而给心脏造成多余的负担。严重时会影响到大脑供血,甚至出现眩晕和头昏。所以运动目的达到后应该有5～10分钟的放松,也就是逐步减小运动强度,慢慢地恢复到安静状态。

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简介：如今危害民众健康的主要疾病是一些如心脑向管病、糖尿病、癌症、慢性呼吸道疾病等慢性病。全世界的发达闺家皆是如此，一些发展中国家，如我国，在疾病方面也“发展”到了这一步。据报道：此类慢性病后果严再，已占我国人口死因的85％。

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简介：【摘要】目的：分析饮食干预联合运动疗法对妊娠期糖尿病产妇血糖水平和妊娠结局的影响。方法：本次临床研究选取88例患有妊娠期糖尿病的孕妇作为样本对象，所有样本均为我院产科在2019.12-2021.6期间内收治，将其中44例样本纳入实验组，其余44例样本则纳入参比组；比较两组孕妇接受干预前后的血糖水平及最终的妊娠结局。结果：两组患者干预前的空腹血糖、餐后2h血糖不存在显著性差异（P＞0.05）；干预后，实验组患者的血糖水平明显低于参比组患者，其妊娠结局也明显优于参比组患者(P＜0.05)。结论：采用饮食干预联合运动疗法对妊娠期糖尿病的产妇进行干预能够有效改善其妊娠结局和血糖水平，效果较为理想。

简介：摘要：柔道是一项竞技激烈且对抗性强的运动，然而这项运动中运动损伤时有发生，对运动员的身体和心理健康以及竞技水平有着显著的影响，甚至长期影响运动员的职业生涯。在治疗损伤的同时，预防损伤的重要性不可忽视。本文旨在分析运动损伤发生的原因，并提出有效的防护策略，以减少损伤的发生率和对运动员的负面影响。实践证明，运动防护的干预可以极大地降低运动损伤的发生率和对队伍的影响，从而延长运动员的职业寿命。

简介：

简介：摘要：影响骨骼健康的因素繁多，通过对不同运动强度与开始运动的不同年龄的人群出现骨健康问题的不同情况根据既往研究结果分析发现适度运动可以有效降低骨质疏松风险且在骨骼增长期开始运动可以有效降低成年或老年时出现骨健康问题的风险。