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  • 简介:古人说“择气”,这里的“气”,主要指天气、地气和生气。全世界四大长寿区,前苏联的高加索山、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的维利巴姆巴、中国的新疆和广西巴马瑶族自治县,共同的特点是山峦绵延、环境幽静、树木葱郁、空气清新。

  • 标签: “气” 巴马瑶族自治县 巴基斯坦 厄瓜多尔 空气清新 长寿区
  • 简介:春暖花开,在一片雪白的梨花树边上,一溜蜂箱排开。蜂箱边,无数的蜜蜂嗡嗡嘤嘤进出忙碌着。不远处,一对夫妇正在蜜桶边摇蜂蜜。我们走近一看,琥珀色粘稠的蜂蜜从蜂巢中甩出,随着桶壁汇集于铁皮桶中。养蜂人见我们好奇,热情给我们做了介绍。他告诉我们说,这基本算是梨花酿制蜂蜜,还用小勺舀了点蜂蜜给我们品尝。

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  • 简介:菊黄蟹肥,温馨怡人。蟹,尤其是阳澄湖的大闸蟹,肉质鲜嫩,味美可口,营养丰富。蟹的可食部分,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、硫胺素、尼克酸、维生素、胆固醇及多种游离氨基酸等成分。其性寒、味咸,有小毒。食后入肝、胃经。功能清热散血、通经活络、续筋接骨。主治跌打损伤、瘀血肿痛、筋骨折伤,产后瘀血腹痛、难产、

  • 标签: 瘀血 清热 通经活络 胃经 血肿 肿痛
  • 简介:现代社会有太多的诱惑,也有太多的压力,更有太激烈的竞争,所以不少现代人都觉得活得很累,想去运动放松自己,想去旅游忘记诸多的烦恼,想玩玩自己喜欢的爱好……但都没有这么多的时间!长期如此,身心备受折磨,一旦达到极限就会对身体健康产生严重的副作用,甚至引发重病,或者心理崩溃引发悲剧.

  • 标签: 身心疲惫 冥想 保健养生方法 头脑训练 重建平衡 冠心病
  • 简介:昆虫喜欢“多虫蔬菜”蔬菜是我们天天少不了的食物,同时,它又是昆虫喜爱的值物。以人们最熟悉的当家菜——十字花科蔬菜为例,如青菜、小白菜、鸡毛菜、卷心莱等,害虫特别喜欢吃,这些蔬菜被称为“多虫蔬菜”。相反,有一些蔬菜,如胡萝卜、洋葱、藕、笋、生菜、茼蒿等,害虫不喜欢吃,这些蔬菜被称为“少虫蔬菜”。

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  • 简介:<正>你知道吗,宝宝发烧后,根据温度不同应该用不同的护理方法。当宝宝腋下体温在37.5℃以上或肛温、耳温在38℃以上时,就可以确定宝宝发烧了。发烧是宝宝身体的一种生理反应,也是一种身体的警讯。体温在38.5℃以下由于发烧是一种抵抗病原入侵的

  • 标签: 腋下体温 肛温 生理反应 直肠吸收 温水擦浴 冰敷
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  • 简介:岁月不,时节如流,又是一年春来到。于是,很想问一句,辛苦地当上了新妈妈的你,这一年过得可好?!可曾读懂了宝宝的微笑?(详见《养育沙龙》栏目--《读懂宝宝的微笑》)据说,宝宝的笑分初笑、弯月笑、浅笑、抿嘴笑、露上齿笑、露下齿笑、咧嘴笑……初笑,是宝宝出生后的前几周,在睡梦中露出的笑容;弯月笑则是宝宝在4个月大时才能真正完全掌握的一种笑。

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  • 简介:中医学认为,冬季是人体滋阴潜阳的时期,人体的生理活动有所减弱,此时吸收能量和营养于体内,好为来年的“春生夏长”做准备。故民间久传“三九补一冬,来年无病痛”、“今年冬令进补,明年三春打虎”的谚语。但冬令进补要科学合理,更要讲究“四因四”。

  • 标签: 冬令进补 食补 滋阴潜阳 生理活动 中医学
  • 简介:央视著名主持人李咏患癌症17个月后在美国去世,年仅50岁,一时网友议论纷纷。医学专家表示,恶性肿瘤是全身性疾病,不但局部浸润、远处转移、破坏正常组织器官,而且给患者带来营养障碍和代谢紊乱。而合理的营养膳食可以积极调动和保护机体的抗病能力、免疫功能,促进康复,延长生存期。基础篇:饮食康复辨证施膳说到营养膳食,人们会想到"食补",但食补不是蛮补,而是按照中医的配方原则辨证施膳,做到补而不腻、补而不滞、补而不过。

  • 标签: 饮食宜忌 康复期 癌症 营养膳食 辨证施膳 全身性疾病
  • 简介:父亲作为家庭的支柱,承担着各种社会责任和家庭责任。为提高生活质量,处于不同年龄层的父亲们该如何理财,为自己的家庭和生活做更好的规划呢?

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  • 简介:2013年6月27日“南方网”报道,在26日举行的广东梅毒控制策略研讨会透露出来的最新消息,广东省梅毒疫情持续上升,发病率仍呈上升趋势,梅毒仍是广东省严重的公共卫生问题之一。

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