简介:憨态可掬的玩具熊、鬼灵精怪的兔八哥等玩具,给孩子们带来了不少乐趣。别小看这些玩具,它们还能让成年人变得更加真诚、友善。
简介:据美国《医学快报》报道,芬兰图尔库大学和瑞典汇武德大学的心理学家近日发现,梦境能反映一个人的心理健康水平。研究人员要求552名身体健康的志愿者填写测量清醒时心态状况的问卷,评估他们的情绪和压力水平。在接下来的3周里,参与者每天早上醒来时记录前一晚做梦的日记,并对梦中体验的情绪进行评价。
简介:平和,既是一种优良的品性,更是一种处世智慧。63岁的常笑有三样爱好:炒股、散步、看报纸。常笑乌黑的头发,泛着红光的面膛,从相貌上说,更像一个中年人。谈起自己的养生之道,他说,自己并没有什么养生诀窍,有的只是生活规律,心态平和。
简介:自我鼓励在遇到困难时,多对自己说“我行”等积极的话语,来调动内心的“潜意识”,以增加自信;在遇到重大任务及困难时,不妨在镜子前,看着自己的眼睛,说些鼓励的话,为自己加油打气。在困难中多预想好的结果如你在跑了5公里时,体能消耗达到了上限,此时思想往往会有所松懈,你不妨预想一下坚持到终点后众人会给你的鼓励,从而来鼓舞自己。
简介:焦躁、忧虑、心理失衡、易怒甚至狂躁的中国人,何时能在和平的社会环境下,尽享自然、安详、和谐与平静的朴素生活。
简介:在现实社会中,女性对于性似乎有一种自我意识过强的现象.由于媒体所传播的讯息,把女性搞得晕头转向,心里面老想着到底要在第几次约会的时候才答应他,或是该稍微耍一点手段,不要太轻易答应他,最好让他等得心焦.
简介:
简介:散步:美国心理学家研究证明,短短几分钟的散步就有明显的消除紧张的效果。
简介:为什么说在学习上,心态比方法更重要?我们先来看看学习的本质含义,或者说学习的目的到底是什么。人为什么学习?很多人都会不假思索地回答:当然是为了增长知识。其实不然,一个人在成年以后,他在中学乃至大学学习的知识,有相当一部分都会忘得光光的。如果我问你一些你上学时曾经牢记的数学公式、物理定律,绝大多数人都回答不上来。那么,我们为什么还要持续不断地学习呢?我参加高考的经历让我意识到。
简介:摘要年轻护士已成为临床护理工作的主力军。医院管理者特别是护理管理者必须掌握护士的思想动态,并给予正确的引导,从而加强科学管理,使之爱这一行,奉献一生。
简介:摘要目的了解子宫全切患者的心理反应,进行有针对性护理,使患者早日康复。方法采用问卷调查法对210例子宫全切病人术前术后1周进行心理调查,比较不同年龄、不同文化程度、不同职业子宫切除患者之间的差异。结果81%患者有适应不良的反应,76%的患者有不利于健康的反应,66%的患者两种反应都有。以26-45岁患者中专及中专以上患者出现的心理反应最明显,脑力劳动和体力劳动患者心理反应比较,无统计学意义。结论76%以上子宫切除的病人术后有不良心理反应,我们应建立良好的护患关系,加强心理护理,增强治病信心,使病人早日回归家庭和社会。
简介:王先生今年40刚过,诊断2型糖尿病不到10年,最近半年出现双下肢水肿和双足阵发性针刺样疼痛。因为影响正常工作和生活,到医院一检查,却发现已经存在糖尿病肾病和糖尿病周围神经病变。他平时血糖控制很差,但因为工作忙并且自己没有特殊感觉一直没有引起重视。在医院经过专科系统进行糖尿病相关知识教育和学习,他认识到了自
简介:临床发现,不少人在通过自己不懈努力取得成就后,会因压力、焦虑而导致抑郁。有些成功后抑郁症具有很强的隐蔽性,这些人在工作上特别苛刻,长期自我压抑,没有机会表达自己的情感,成功前可能就有了抑郁症的前兆,最后形成“躁狂抑郁病”,即双相障碍抑郁病,这种情况多见于30~50岁的成功人士。
简介:据有关资料表明,在离婚者中,大约有40%是因为性生活不和谐而使夫妻缘份尽失的,综合有关专家的性保健知识,请对照一下,你有时对性爱觉得是一种负担吗?
简介:摘要医学生心态的调整是成为正式临床医生前必修的一门专业课,不仅有利于医学生自身的发展和职业规划,更多的是对社会的贡献。主要对医学生的认同感、幸福感以及择业观作一一阐述,并对于心态调整的方法加以说明。
屋里放玩具可平和心态
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安详平和的英国人
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