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  • 简介:健康长寿是每个人的理想和愿望。要想达到这一目的,就必须加强养生保健,研究证明,能做到“三净”的人,其寿自长。

  • 标签: 健康长寿 养生 保健法 个人卫生
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  • 简介:为切实抓好健康扶贫工作,解决患病贫困人口因病致贫、返贫问题,菏泽市定陶区卫生计生局深入贯彻落实中央、省、市、区有关扶贫工作的部署和要求,积极行动,制定针对性措施,集中力量,全面推进健康扶贫工作。

  • 标签: 扶贫工作 健康 真情 民政 因病致贫 贫困人口
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  • 简介:很多女性都在努力想使锁骨周围和胸部线条保持美丽。其实对于诸多与胸部有关的烦恼而言,姿势的影响非常大,特别是窝肩的姿势。窝肩指的是胸部前侧收缩、肩部呈前探状态的姿势,结果使得乳房进一步下垂。这是一种与扩展胸部的漂亮姿势完全相反的不良姿势,然而从事案头工作时,很容易形成这一姿势,因为乳房的缘故,女性比男性承受更多向前的重量,因而容易形成窝肩。

  • 标签: 胸部 不良姿势 伸展 案头工作 女性 乳房
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  • 简介:近日,年近九旬的新加坡内阁资政李光耀接受媒体专访时露出铁汉柔情的一面,承认看着中风两年的妻子是他最难过的事,但每晚他都会读她最喜欢的诗,尽量陪伴她。

  • 标签: 李光耀 老年人 家庭生活 疾病
  • 简介:<正>生活细节和寿命长短有密切关系,美国"维基百科网"最新载文指出,做到以下10步,就有望活过85岁。第1步:避免致癌物。至少做到两点:一是戒烟,二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟,外出务必涂抹防晒霜,以防止皮肤癌发生。第2步:改变饮食模式。良好的饮食模式包括:多喝水;避免暴饮暴食、毒品或药物、酒精、咖啡因等;限制热量摄入,饭吃七分饱;多吃富含欧米伽3

  • 标签: 生活细节 热量摄入 防晒霜 维基百科 睡眠习惯 睡眠时间
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  • 简介:摘要解剖学是一门重要的基础课,诸多因素导致学生解剖学效果不理想,本人总结多年解剖学教学经验,教学中引导学生学习解剖学时,做到“五勤”(勤动脑、勤动眼、勤动口、勤动耳和勤动手),取得较好效果。

  • 标签: 解剖学教学 &ldquo 五勤&rdquo
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