简介：教学反思是教师成长永恒的主题，是教师成长的催化剂．美国心理学家波斯纳提出：“教师成长一经验＋反思．”自我反思是反省、思考、探索和解决教育教学过程中各个方面存在的问题，具有研究的性质．通过反思，教师不断更新教学观念，改善教学行为，提升教学水平；同时形成自己对教学现象、教学问题的独立思考和创造性见解．可见教学反思犹如一位向导，引领教师走出“机械”运动，走向专业发展．反思不仅是提高教育教学质量的需要，也是教师专业成长的需要．对此结合本人的教学实践，谈谈自己的一些看法．
简介：根据晶界迁移率与温度的关系,将晶粒长大过程控制在一定宽度的热区内,构建了具有无限大温度梯度且在热区内温度均匀的热区模型,并应用相场方法研究了热区温度和热区宽度对单相多晶材料中柱状晶粒结构形成过程的影响。所得晶粒形貌与实验结果吻合。
加强教学反思，促进自我成长
相场方法研究定向退火条件下柱状晶粒的形成过程
