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  • 简介:现代生活水平的提高,促使了其形态的改变,影响了现代人饮食生活习惯。外食人口增加、饮食西洋化、食品加工精细化等,让现代人产生了许多不同于以往的营养问题,诸如饮食不均衡、油脂摄取量过高、肉类食品摄取过多、纤维素不足,甜食摄取过高、暴饮暴食等,也造就了肥胖和一些富贵病的产生,例如高血压、糖尿病、痛风……等。所以,为了健康,现代生活需要以下新“煮”。健康新“煮”有四招——

  • 标签: “煮” 健康生活 饮食生活习惯 现代生活 摄取量 加纤
  • 简介:根据珠算特点,科学指导学生进行珠算练习沈思敏珠算易学难精,我在教学过程中首先是端正学生学习珠算的目的性,同时教育学生要掌握这门技术必须了解珠算的特点。由于它是用珠表示数,档表示位,用空档表示零,这就有随意增减算珠的可变性,也有任选档位的灵活性;更存...

  • 标签: “高原现象” 技能形成 基本功 拨珠 形成条件 学生学习