简介：腰椎间盘突出、脊椎退变、椎管狭窄等，这些原来是老年人的常见病，现在也出现在年轻人身上了，长期伏案、玩游戏、缺乏锻炼，长时间一个姿势，日积月累之后导致了这样的“腰病”。
简介：小学中年级,小学生作文起步阶段。一些学生作文内容贫乏、结构混乱,重点混乱,作文水平让教师焦虑。长期的作文教学经验告诉我们,想切实训练好学生作文,提高学生作文水平,必须强化作文前奏。这在小学中年级,尤其是小学三年级的作文教学中显得尤为重要。作文应该是个性化的表达,在其过程中,一个人的心智毕竟是有限的,通过提前布置,充实个体酝酿过程,强化作文前的交流,能让学生通过集体力量启发思维,必须说这是确实有效的作文策略。
腰椎间盘突出盯上年纪人
未雨绸缪,成竹在胸——小议小学中年级作文教学
