简介：

简介：人在武林，你可以不知道马中轩是谁，但你绝对要知道“散打王”。　　人在武林，你可能不知道散打王是谁，但你绝对有必要结识马中轩。　　马中轩生于齐鲁之地，自幼习武，一生所经阵仗无数，其中含数次全国武术比赛冠军，数次除恶济贫，数次海外传功授艺，得其真传者不胜枚举，仅学其皮毛之人就有武侠电影演员周润发、章子怡等等。能于某个月黑风高抑或大雪封门之夜与马中轩煮酒论武是为平生一大幸事。马中轩的生活离不开三个字：武、酒、友。本身能与这样的人作朋友就是一件令人愉快且向往的事，何况还有玄奥曼妙的“武”与生动美好的“酒”。马中轩会于酒至微醺、花看半开之时按绷簧剑出鞘，洒开一路醉剑。已臻化境的剑法，似只有书法大家临池泼墨才可与之相提并论。剑已闭时，满院梅花间会挂满了马中轩那豪气干云的爽声大笑：雕虫小技，博人一笑，不足挂齿！习武之人易被旁人唤作一个“夫”字。习武之人一旦成为“夫”似乎已沦落为匹夫之勇、义气用事、莽汉之举了。所谓侠即不是“武夫”而是武者。武是一种思想，侠是一种境界。设若以此评头品足，马中轩堪当大侠二字。成绩与肢体的语言对于马中轩都只是身外之物．溶于他血液里的是对武术的爱与由爱而发的思想以及思想之后的展现。对于他至...

简介：溺水伤亡事故在我们生活中时有发生,它是导致儿童和青少年死亡的十大杀手之一,给人们带来了极大的伤害。溺水是需要救助的,而这种救助的技能和游泳有着密切的关系。所以,我们在传授游泳技能的同时也一定要注重溺水救助技能的传授,而这种技能的传授对于挽救人的生命具有十分重要的意义。

简介：著名国际太极拳大师马虹先生，因病于2013年12月22日下午在河北省石家庄市逝世，享年86岁。遗体告别仪式于2013年12月24日在石家庄举行。

简介：马振邦老师，中共党员，高级武术教练，国家级武术裁判，中国武术九段，中国武术协会委员，陕西省政协委员，陕西省武术协会顾问，陕西地方传统拳研究会会长，被国家体委授予“中华武林百杰”荣誉称号。

简介：这是一场“国际比赛”。只见甲左手抓乙右手腕一拉．乙机警地躲过：说时迟那时快．甲再抓住一拉，乙身体向后使劲．甲左手握乙右大臂，右腿伸到对方两腿间疾速外旋，同时向前一推，乙躲闪不及．被摔了个仰面朝天。

简介：当地时间5月24日,2018年度＂中国—匈牙利人民友谊贡献奖＂颁奖仪式在匈牙利外交与对外经济部举行,匈外长西雅尔多向中国嵩山少林寺第三十代住持僧素喜禅师衣钵传人、少林寺第三十一代武功传人、当代少林武术重要代表人物释德扬法师颁奖。

简介：“太极毛笔”将太极拳动作与书法巧妙结合，融会贯通了太极拳与书法两种理论体系，是一种以中国传统哲学为理论基础，以太极拳为动作原型．以毛笔为手持器械．以套路为表现形式的全新的民族传统体育项目。太极毛笔套路将太极手法的“棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”自然地附于书法形式之上，同时体现书法的“横、竖、撇、捺、点、提、竖钩、横折”等运笔方式，将太极技法的运动规律很好地与毛笔书写文字时的运动规律相结合。太极拳和毛笔同是我们中华民族智慧的结晶。是悠久的历史和深厚的传统文化积淀的产物。我们学习太极毛笔，可以从中领悟中国传统哲学的奥秘。从中体味中国传统文化的博大精深。学习太极毛笔，不仅练身，而且还能从动作中领略到太极和书法的文化意蕴，对继承和弘扬中国优秀的民族传统文化有着深远的意义．“太极毛笔”套路由世界太极拳冠军马建超先生创编并演练．其拳架动作俊逸轻灵，演练清晰，动作表达准确，有助于各层次学习者学习。

简介：少林短打拳乃少林武术之看门拳，是融武、医、禅大成之精粹，是中华武术四大名拳之一。少林短打掌浓缩了少林拳术之精华，风格独特，技击性强，堪称少林拳术精品中的精品。其特点如下。

简介：1.烈马回头双方对峙,对手突用右高侧踹腿攻踢我头部.我快变应动,身体向右后转动闪化来拳,同时发右横摆肘扫击破化来腿,且我左手回护脸前(图1).

简介：孙存周，讳焕文，号二可，1893年出生于河北完县东任家疃。乃父孙禄堂是武学大宗师，时誉“虎头少保，天下第一手”。乃父鼓励但不强迫其子女习武，孙存周为天性使然，自幼好武，6岁时开始揣摩父亲练拳，于是乃父将武术基本功融入游戏中，故孙存周自幼即得童子功。诸如用拇食中三根手指捏住房檐的檩子挂住整个身体，并从一端移到另一端，悠来荡去，舒展如猿。

简介：太极，即为内“炁”，“炁”分为先天之“炁”与后天之“气”两种。先天之燕，即为内暴，亦为元精后灭之气。乃为呼吸之气“炁”就是人体最初的先天能源，而“气”则是指通过后天的呼吸以及饮食所产生的能量。

简介：（接上期）第四段17、上弓刀右脚上步，左脚跟进，身体稍左转，双手持刀向左向前顺时针搅刀推砍。刀刃朝左前方，刀尖朝前，力达刀刃，目视刀尖（图36）。

简介：学拳周建国，1952年生于山西怀仁县吴家窑镇。自幼受习武练拳乡风的熏陶，喜欢舞枪弄棒、迷恋武术。7岁时，拜当地拳师李有德、王志仁为师，学爿传统长拳。20世纪60年代，又拜山阴县罗庄村拳师罗喜凡为师学习八卦拳。他心眼灵，悟性高，在师傅们的精心指导下，

简介：85岁老人李文贞，真棒!身体好，精力旺，行思敏捷。书画家范雄称她为“武林女杰”、徒子徒孙们称她为“一代宗师”。

简介：中国的传统武术．尤其是传统的太极拳术．是文化、武术、养生融为一体的一门学问。武术既是防身自卫的功夫，又是延年益寿的养生之术。所以．拳论有云：“专武事者．不为养生而成者，小成也。

简介：参加2003年秋季仙学养生班,得到孔德老师指导,受益匪浅。在动功上,进行松柔的专门训练,让人有一种新奇感。

简介：虽然五一假期未完,《少林与太极》编辑部一行3人已迫不及待地驱车上路,赶往河南省驻马店市正阳县袁寨乡单楼村,那里兴建的大春太极山庄一期工程已竣工。一个偏远的乡村竟然要兴建一个大规模的太极山庄,这不禁引起编辑部人员的极大好奇。

简介：歹徒袭击女性，目的多半是为了达到性侵犯、性占有或抢夺钱财。一般情况下，歹徒并不是上来就把女性打昏，或者上来就捅你几刀，而只是以暴力相威胁。有鉴于此，当女子遭受突袭时，应沉着冷静，巧与歹徒周旋，尽量麻

简介：提起黄飞鸿,每一个中国人都知道他是一位了不起的武术家,他的事迹通过电影电视,已经深深地扎根在亿万读者的心目中。其实,史料中真实的黄飞鸿,不但是岭南武术界的一代宗师,也是一位济世为怀、救死扶伤的名医。