简介：最近，由中央新闻电影制片厂（集团）摄制的故事片《太极》荣获第28届米兰国际体育电影节“最佳体育影片”大奖。这条喜讯如同一枝报春花从亚平宁半岛传来，让人有一种真给力的感觉。

简介：在训练发力之前有必要对力的形式有大概的了解，便于对力的掌握和使用。力，就其形式而言主要有：线性力(直线力、弧线力、单向力、双向力)、杠杆力(平衡力、支撑力)、旋转力(离心力、向心力、螺旋力)。就其做功形式而言，主要有冲击力和膨胀力。就其释放能量快慢而言，又有瞬问发力和缓慢发力。就其类别划分则可分为：简单力和复杂力，静力和动力。在拳中又分为整体力和局部力，明劲和暗劲。线性力和冲击力、杠杆力是简单力；旋转力和膨胀力是复杂力。复杂力是两种以上力的复合。

简介：采用文献资料法,回顾了体育团队凝聚力的概念,总结了它的测量方法,着重考察了关于体育团队凝聚力的影响因素。研究发现,我国关于体育团队凝聚力的研究不多,对其如何评价的研究更少,建立符合我国国情的凝聚力评价系统应是今后研究的重点。

简介：一、意拳摩擦步概述摩擦步是意拳的基础步法训练，它不是与地面的真正摩擦，而是在移动步子时，运用意念诱导、精神假借，使脚在与地面距离很近但并不接触的情况下与地面在意念中不停地摩擦着前进或后退，并体会其中的劲力感，由此来培养腿部的浑圆力。

简介：永春拳（白鹤拳）作为五祖拳一个最年轻的拳种之一，它的神秘所在就是寸劲节力，以柔克刚。众所周知．武术离不开功力,力是一切武功的基础。下面我从几个角度来解读寸劲节力。

简介：擒拿，主要是指上功夫。欲学擒拿者，必先练出过人的指力。

简介：人们的一切肢体活动都需要力量,比如用手提东西,则需要手、腕、臂的力量,这种力量越大,提的质量越大.对于一个正常人而言,生活中的各种运动都会由本能所产生的力量去满足相应的肢体活动,但如果想在某个专项的运动中获得良好的成绩,则必须要经过后天的训练.比如人人都会走与跑,但要想走得快、跑得快,则必须要经过专项的竞走和跑步训练才行;又比如,对着一个人打他一拳,如果不考虑其动作的合理性,不考虑拳轻拳重,可能人人都会打,但要想打出力度、打出效果,则不是人人都行,只有那些经过臂力、腕力或武术专项训练的人,才能打出绝好的效果.

简介：入力拳主练基本力法。“节住力聚，功实力巨”，南少林功力拳练习时要求与众不同，即发力时要快猛，但在完成发力后不要急于变换动作，而是要保持定势稍停几秒，紧住肌筋，然后再做下一动作。这一要则，不得违反。

简介：提到太极拳的发力，人们会联想到“起于脚，主宰于腰，形于手”这句古话。对这句话的理解有些人往往是这样认为的：脚先蹬地．或是说脚抓地．然后将力量通过腿传到腰部．再通过臂部传到手上。这句话笔者认为值得商榷。

简介：目的:通过教学实践,分析体育专业运动营养学的课程特点和学生的学习特点。研究方法:对国内目前在精品课程中使用的教学参考书和教学资料的教学知识结构体系进行分析,并比较国外大学体育专业运动营养学的教学内容和知识体系,结合教学实践,分析学生的学习特点和教学大纲要求。研究结果:编写出了适用于体育专业学生基础知识背景和专业特点的教学讲义。与目前使用的各种教学参考书版本相比,更突出概念的教学,知识结构简明清晰,突出营养知识在运动实践中的应用并反映出应用研究的新进展。

简介：高等体育院校专业核心竞争力是高校学科建设的核心要素，体育教育专业核心竞争力是体育院校办学优势的体现。本文运用文献资料法、专家调查法和层次分析法等方法，构建了体育教育专业核心竞争力指标体系，包括6个一级指标、38个二级指标，并确定了一、二级指标的权重系数。

简介：本文充分结合经济学特点与体育院校学生特点，针对《体育经济学》原有教学方式进行探讨和改进，通过构建“教学环节-实践环节-评价环节”相互交织、相互渗透、相互影响的立体化教学体系，探讨与体育经济学体系与原理相适应的、行之有效、科学合理的教学方法，以提高《体育经济学》教学质量、增强学生分析经济现象和经济问题的能力。

简介：研究我国广大的农村的学校体育,应将其与新农村的各种文化、乡土体育、基础教育的建设等结合起来进行研究。本次课题研究运用了访谈法、个案调查法、问卷调查法、文献资料法等,从现阶段学校体育参与新农村建设的角度对农村学校体育现状进行了调查;分析了我省农村学校体育发展的重要意义,调查了我省农村学校体育自身发展的现状以及为村民提供体育服务的现状和自身发展存在的问题,并对农村学校体育发展好的典型进行了实证研究最后提出发展我省农村学校体育的对策与建议

简介：中国武术历经几千年的历史长河发展到今天而从未间断,这与其自身价值功能的不断演变密切相关。以武术功能体系的演变为研究对象,通过对武术发展过程中所体现的规律寻绎,从历史的角度探究武术价值功能的演变历程与规律。运用文献资料法、逻辑分析法、访谈法,研究得出,武术价值功能是不断更新发展的,具有层次性、多样性、复杂性等特点,在阐明武术价值功能演变规律的基础上,分析了武术现代发展趋势。

简介：传统武术始终围绕人的生命应对展开,形成"练身"、"用技"、"修性"三大层面的庞大操作系统,具有很强的养生功能,属于中国式广义的"大养生体系"。从文化学角度探讨其独特的养生观念、操作方式和生存智慧,于应对当今的人类困境和生态危机具有很强的启发意义。

简介：目的：建立普通高校学生足球团队教学竞赛培训目标体系；方法：运用实验法、逻辑分析法等，采取创建“大二联赛…‘校联赛”制度和参加“高校联赛”等措施进行实验研究：结果：建立专项教师指导学生裁判员和校队运动员、院代表队教练员的“竞赛教育”培训体制，培养众多高质量的院、校级优秀足球人才和体育骨干：结论：提出建立学生足球团队“一基础、四层次、三目标”教学竞赛培训目标体系．以破解“大二院队”、“院队骨干”层次向上发展的瓶颈，优化院代表队建设、促进校代表队发展，完善高校体育专项教学竞赛培训体制，为深化普通高校公共体育专项教学、竞赛体制改革和足球人才培养提供参考依据。

简介：青少年体育既是群众体育的基础,又是竞技体育的基石,不仅关系到个人的全面发展,而且是关系国家和民族未来的大事。本文以河南省青少年体育公共服务体系为研究对象,通过理论分析和实践探索,立足于河南省青少年体育发展的实际,在理论构建和实证分析的基础上,提出构建河南省青少年体育公共服务体系的新思路。

简介：（接上期）2、人格结构：精气神《太极体用解》云：＂理为精气神之体,精气神为身之体。身为心之用,劲力为身之用。心身有一定之主宰者,理也。精气神有一定之主宰者,意诚也。＂《太极文武解》云：＂文者,体也;武者,用也。文功在武,用于精气神也,为之体育;武功得文,体于心身也,为之武事。＂精气神,用于身,体于心,用于理,体于意诚,潜移默化于每一位中国人的身心之间,构成了传统中国人的独特的人格结构。（图八）

简介：以河南财经政法大学大一年级和大二年级中挑选一个自然班为实验班,随机抽取与实验班相同人数的人作为对照班,进行教学实验对比。以验证符合＂中国梦＂时代特征的新教育体系,以适应高校体育教育的发展。

简介：建立普通高校学生足球团队教学竞赛培训目标体系。通过运用实验法、逻辑分析等方法,采取创建＂大二联赛＂＂校联赛＂制度和参加＂高校联赛＂等措施进行实验研究。建立专项教师指导学生裁判员和校队运动员、院代表队教练员的＂竞赛教育＂培训体制,培养众多高质量的院、校级优秀足球人才和体育骨干。提出建立学生足球团队＂一基础、四层次、三目标＂教学竞赛培训目标体系,以破解＂大二院队＂、＂院队骨干＂层次向上发展的瓶颈,优化院代表队建设、促进校代表队发展,完善高校体育专项教学竞赛培训体制,为深化普通高校公共体育专项教学、竞赛体制改革和足球人才培养提供参考依据。