简介:【译校者注】本文分上、下篇,包含了两篇相关译文。第一篇译自1987年《国际格斗家》(Fightersinternational)杂志夏季刊,本文标题即为该刊文章原标题;第二篇译自2009年出版的《李小龙:一个传奇的生活与遗产》(菲亚兹·拉菲克主编,HNL出版社出版)一书。
简介:文章通过文献资料法,以帕克社会学理论为研究起点,利用中国知网学术版和河南各地图书馆优秀馆藏资源查阅和搜集中原武术文化发展的相关文献、书籍,逻辑分析、归纳总结中原武术文化发展的四个过程:竞争阶段、冲突阶段、调解阶段、同化阶段,旨在加深中原武术文化发展的理论研究,为中原武术文化实践的可持续、健康发展提供参考,并得出以下结论:中原武术文化的发展应从实际出发,具体问题具体分析;吸收异国多样文化,做到"中西结合","火锅式"发展。
简介:运动是近年来脂肪肝预防与治疗的热点,本文对非酒精性脂肪肝(NAFLD)发病机制及运动干预对脂肪肝的影响进行综述。适宜的运动对脂肪肝的影响作用是积极的,它从许多方面对机体产生影响。错误的运动能导致甚至加重脂肪肝的病情。不同的人群应采取不同的干预措施。肥胖是导致脂肪肝的重要因素,减重减脂在脂肪肝的防治中十分重要。长时间低强度的运动对患者脂肪肝影响作用不大,运动不低于150分钟/周的中等强度对脂肪肝的干预效果较好;抗阻力量训练不能减重,但可能减少体脂含量,并改善胰岛素抵抗、高血压等危险因素。
简介:人们知道"生命在于运动",但对如何运动有益健康,什么运动能防治什么病患,这些运动与保健的关系,你可能知之甚少。从保健医学和人体运动医学角度来讲,工作时的活动量是被动的,精神处于紧张状态,起不到放松身体、消耗热量的作用,更无法替代主动的健身运动。
简介:抑郁症属于精神病的一种,又叫情感精神病,与神经衰弱极为相似。老年抑郁症与老年痴呆早期的症状相似。但抑郁症有一个重要症状,就是病人有自杀的念头,而且以种种形式向家人或亲人透露。情绪常晨重晚轻,失眠多是早醒为主,且有消极厌世、目光呆滞、语声低微、不愿说话等特点。现今社会竞争激烈,生活、工作压力大,退休下岗者失落感强烈,
简介:为了解规律参与太极拳运动对中年妇女焦虑及生活质量方面的影响,研究采取实验法,以未从事任何运动训练且身心健康的40名中年妇女为受试对象,随机区分为太极拳组与对照组,每组各20名进行实验研究。结果发现:(1)太极拳组的自评焦虑量表水平明显降低。(2)太极拳组的生活质量除社会关系以及外在环境等并无明显的变化外,生理健康、心理与个人信念、生活质量总分以及综合自我评估等指数,实验期间明显提高。
简介:傅山.字青主.明末清初山西太原人,博通经史子集.尤精医学、医术。在医理上注重气血,主张攻补兼施;在帖床上,长于妇科、内杂病.并重视民间单方、验方.治病不拘学派.用药不依方书.应手辄效,名重一时。又因傅青主为道教龙门派第六代“真”宇辈.其武学与医学中很自然地渗入了道家理论与道教医学理论。傅青主精文通武.
简介:随着社会文明程度的进展、人们生活质量的提高和日常行为方式的改变,运动匮乏,致使高血压发病率呈逐年上升趋势,青少年高血压症同样也呈逐年增多态势。近年来,大量流行病学研究表明,运动疗法作为一种非药物治疗手段,能明显控制体重,减少肥胖,降低血压,提高生活质量。本文通过查阅相关资料,对青少年高血压产生的原因进行分析,进而提出通过运动干预减少青少年高血压现象。
舒格·雷·伦纳德--李小龙灵魂的受益者
基于帕克社会学理论语境下的中原武术文化发展研究
运动干预非酒精性脂肪肝研究进展
运动养生的应症宝典
健脑可治抑郁症
太极拳运动参与对中年妇女焦虑及生活质量的影响
傅青主妇科五带症方
运动对青少年高血压症干预效果分析