简介：我是48公斤级的选手,大家对我的名字应该很陌生吧。这两年由于中国武术散打王争霸赛红红火火,老百姓终于有机会通过电视屏幕观看散打比赛,也有越来越多的人认识并喜欢散打运动员。曾经有人问我,没有机会参加散打

简介：本文在充分探讨训练负荷量化方法基础上，初步研制了生化指标与负荷变化相结合的赛艇运动员承受训练负荷诊断方法．并进行了为期16周的诊断与监测。结果显示：该诊断方法能较为准确地反映运动员机能状态．具有很高的实用价值。评定运动员承受训练负荷状态时，一定要将生化指标与负荷的变化结合起来才更为客观、准确。

简介：选用《总体幸福感量表》《心境状态量表》《工作投入量表》《工作倦怠量表》，通过实验数据对比来探析瑜伽锻炼对职业女性心理的影响。结果发现：与对照组相比，12周瑜伽锻炼干预对职业女性的幸福感、心境状态等个体心理指标和工作倦怠、工作投入等职业心理指标都具有积极的影响效应。

简介：赛前心理状态的优劣,直接影响着运动员的比赛成绩。通过调查分析,并结合训练实践总结出新疆师范大学足球队运动员赛前心理状态的一般特征及其影响因素,希望通过对新疆师范大学足球队运动员赛前心理状态的调查和分析可以为其他省市大学生足球队提供一些参考。

简介：本文使用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法,对沈阳体育学院的18名拳击运动员赛前心理状况进行了调查分析。结果表明,大部分运动员在比赛时会出现心紧张的状态;导致赛前心理紧张的主要原因是对完成比赛预定任务及对自己的信心不足;部分队员会将过度紧张情况告诉教练或队友,部分队员谁也不告知,自行调节。大部分运动员的紧张心理状态对比赛成绩有影响;结论:沈阳体育学院拳击运动员心理品质还需要提高。

简介：运用问卷调查、数理统计等研究方法,调查研究河南省在校大学生参与阳光体育运动的程度对他们心境及心理健康的影响,以期为进一步推进实施阳光体育运动提供理论依据。结果表明：有大约52%的大学生达到阳光体育运动所要求的平均每天至少锻炼一个小时的时间,还有将近11.6%的学生每天锻炼时间不超过0.5小时。经常参与阳光体育运动并保证平均每天1小时的大学生心境状态明显好于每天锻炼时间不超过0.5小时的大学生。尤其在躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、精神病性等因子上有明显的作用,说明阳光体育运动的开展对青少年的身心健康有很好的促进作用。