简介:运用数理统计法和文献资料法对参加河南省2010年国民体质监测的2464名40-59岁居民进行体质状况的城乡差异研究。发现河南省40~59岁居民在形态、机能和身体素质上均存在明显的城乡差异。且男性和女性的特征和规律不同。在形态和机能上.女性城镇非体力劳动者均好于女性农民和城镇体力劳动者;而男性城镇非体力劳动者身体脂肪比例较高,在机能上,除肺功能较高外,心脏功能和心血管机能水平均较低。在身体素质上,女性城镇居民的力量素质和灵敏素质均较高.城镇体力劳动者的柔韧素质最好,平衡能力最差;而男性城镇非体力劳动者的力量素质最好.城镇体力劳动者的平衡能力最差.男性农民的灵敏素质最差。应根据城乡居民的体质状况差异有针对性地对其进行运动健身的指导。
简介:采用文献资料法、问卷调查法、数据统计法等对轮滑球运动爱好者运动损伤情况进行调查研究,为轮滑球运动中损伤的预防提供科学依据。结果:(1)轮滑球爱好者运动损伤发生率为100%,人均损伤发生次数为3.8次;(2)躯干(48.57%)、膝关节(44.29%)、小腿(34.29%)、手腕(25.71%)、手指(25.71%)、大腿(20.00%)等是轮滑球爱好者运动损伤发生的主要部位;(3)轮滑球运动爱好者运动损伤的类型主要是肌肉韧带拉伤(57.14%)、关节扭伤(51.43%)、关节脱位(25.71%)、骨折(15.71%)、软组织挫伤(12.86%);(4)准备活动不足(74.29%)、场地器械因素(44.29%)、技术水平低(24.29%)、运动负荷过重(21.43%)、没有戴护具(18.57%)、注意力分散(15.71%)等,是轮滑球运动爱好者运动损伤发生的主要原因。结论:轮滑球运动对抗性强,运动损伤发生的概率比较大,但是在进行学习或练习的过程中,采取有效的措施,在很大程度上可以预防和减少不必要的损伤。
简介:行性法师:有不少想学禅的人,总爱追根究底地问很多关于禅的问题。他们在未登山之前,想要先知道山上有什么东西,是不是值得登上去看看,山上的景物是不是能够引起他们的兴趣。而禅师们总要告诉他们,你如果未吃过百合,无论怎样将百合的形状、颜色与风味向你形容和说明,百合真正的味道你