简介：
简介：9月19日,大乐透第16110期开奖,本期共中出一等奖8注,河南郑州彩民李先生（化名）凭借36元的小复式斩获1注697万元的头奖。21日下午,李先生戴着墨镜、身着黑衣,满面春风地来到河南省体彩中心领奖。据悉,李先生从购彩至今只有短短半年的时间,是个十足的新手彩民。别看李先生资历浅,运气可真不小呢,短短半年他已经斩获两次大乐透的大奖了,这第二次更是拿下令人艳羡的697万头奖。
简介：在武术训练和比赛中,经常出现肌肉拉伤的现象。下面简单介绍一下肌肉拉伤的处理及预防方法。当肌肉不慎被拉伤后,受伤部位疼痛、肿胀、压痛,肌肉紧张或痉挛,用手触摸感觉发硬,功能发生障碍。让受伤肌肉主动收缩或被动拉长时,疼痛加重。肌肉抗阻力试验阳性。肌肉如果断裂,受伤时会有明显感觉,还能听到断裂声,受伤部位肿胀明显,皮下淤血严重,局部用手可触摸到凹陷或一端异常膨大。肌肉被拉伤后,应根据受伤的不同程度迅速进行处理。对肌纤维部分断裂者,处理的原则主要是制动、止血、防肿、镇痛和减轻炎症,应将受伤肌肉置于放松位置,及时对患
简介：在学练太级拳的过程中．我始终用杨式太极拳名家崔仲三先生留给我的亲笔题词“拳贵有恒、精益求精”勉励自己．不仅养成了钻研拳理拳法的良好习惯，认真系统地写下一本又一本学拳笔记．积累了大量学习资料．而且彻底从选择传统拳还是选择创编拳的徘徊困惑中解脱出来．正确处理传统拳与创编拳之间的关系．逐步提高了学识水平和拳技水平。
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郑州697万大奖得主运气爆表 半年两中大乐透大奖
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肌肉拉伤的处理及预防
正确处理传统拳与创编拳之间的关系
