简介：一、青少年早期力量训练的作用和意义竞技体育发展的实践证明,青少年早期身体训练,尤其是早期力量训练是青少年尽早掌握专项运动技术,使运动成绩稳定提高的基础。通过力量训练,可以使运动器官达到良好的发育状态,这样就可以在长期的运动训练过程中,有效地预防和避免运动损伤,保证训练进程。

简介：根据青少年身体发育特点和投掷运动的规律,对青少年投掷训练中发展身体素质的重点、技术训练的特点和比赛特点进行了分析与讨论,提出了改进的措施与方法.

简介：在当代社会青少年人文精神缺失的背景之下,从道德、心理以及价值观三个维度阐述了学校体育对青少年进行人文精神培养的重要价值,通过在＂立德树人＂、礼仪实践、情感体验、意志品质、＂和＂与公平竞争以及阳刚之气六个方面的研究,解读了学校体育在青少年人文精神培育方面的独特优势。研究认为：学校体育作为教育的基本实施途径,具备进行青少年人文精神培养的客观基础,应当成为人文精神的倡导者、传播者和先行实践者;通过更新教育理念、提高教师能力、创设良好氛围、创新实施路径以及注重学校体育竞赛等方面的努力,学校体育必然会成为青少年人文精神培养的重要渠道,并最终实现它的本真价值。

简介：过去这一年，我几乎完全是在与青少年运动员一起工作，这段经历让我需要重新思考面对那些年轻客户时。自己应该如何扮演运动医学专家这个角色。

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简介：<正>所谓训练,从运动训练学和生物化学基本原理上讲,就是采用一定负荷对人体反复刺激,使机体各器官和机能系统经过负荷、恢复和超量恢复而逐步适应。简言之,训练过程就是一个运动负荷和休息(积极地活动性地休息)不断交替又不断更新的由量变到质变的过程。青少年正处在身体发育时期,其生理和心理均有着不同于儿童和成人的特点,他们在身体素质、专项能力、训练手段和训练条件诸方面都受到一定限制。为了不失时机地发现和培养运动人材,最大可能地造就攀登运动高峰的后备力量,科学地、系统地抓好青少年的全面身体训练,是获得事半功倍成效的重要途径。

简介：田径运动是一切运动的基础。而短跑则是田径运动中的“最强点、闪光点”。短跑是一项主要以无氧代谢供能为主的速度力量性运动项目。是运动员良好的协调性和柔韧性、较高的绝对速度和速度、强大的爆发性力量、完备的心理素质、合理的动作技术、超强的意志品质、绝佳的竞技状态的展现，是运动比赛项目中最公正、最激烈、最激动人心的竞技项目。

简介：能否对青少年田径运动员做按摩?按摩是否会对青少年运动员的赛前准备产生影响?不少运动员和他们的家长都提出了这样的问题,而且,一些教练员也时常提出这样的问题,其中有许多教练员还认为,按摩会对青少年运动员的机体造成损害。对此,俄罗斯《田径运

简介：在我国传统的青少年足球训练中都十分重视基本技术的教学训练,特别是在入门训练中几乎都是从基本技术开始入手,如颠球多少次为合格,绕杆射门越快越好等等。已成为选拔青少年足球运动员基本技术考核的主要内容。教练员也都认为只有抓好基本技术才能解决足球训练的问题,但实践却证明并非如此。结合本人的实践体会,我认为在青少年足球训练中必须突出“玩球”的特征。只有通过有目的、有组织地“玩球”才是真正的足球训练。所谓“玩球”就是指兴趣性高的非正规性的足球比赛。

简介：采用实验法选取河南省4所中学在校初二年级男生200名，进行步态测试，旨在发现现阶段青少年正常行走的步态差异，并对所得结果进行相关分析。结果表明：（1）青少年行走过程中，左、右足底各区域压力具有显著差异（P〈0．05）。足底各区最大的部位足底内外侧，最小区域是2—5趾骨。体重对足底压力具有一定的差异（P〈0．05），体重是增加足底区域压力的重要因素；（2）左、右足各区域具有显著性差异（P〈0．05）。冲量最大的部位是第2跖骨，最小是第2～5趾骨，体重对足底冲量具有显著性相关性（P〈0．05）；（3）左、右足底各区域接触面积第1～5跖骨具有显著差异（P〈0．05），而第1趾骨、第2～5趾骨、足弓、足跟内外侧不显著（P〉0．05）。各区域接触面积最大的是足跟内外侧，最小的是第5跖骨；（4）不同体重与步向角具有相关性（P〈0．05）。笔者研究的青少年的步向角平均在10．52±3．58°。其中35～40kg的测试者步向角为9．31±1．58。，50～55kg的测试者的步向角为11±1．58°。

简介：1月8日，由国际网联授权．中国网协主办，深圳市罗湖区文化体育局、深圳市越通体育发展有限公司承办．深圳市禁毒委员会办公室协办的2012年中国深圳罗湖·越通国际青少年网球赛预选赛正式打响。来自内地多省市及港澳台地区、印度尼西亚、美国、俄罗斯、加拿大、韩国的近100名选手齐聚越通争夺8个正选资格。

简介：运用文献资料、比较研究等研究方法，对中日青少年校园足球开展的现状进行比较分析，旨在通过研究发现中日青少年校园足球发展的差距，为促进我国校园足球的发展提供帮助。研究发现，中日青少年校园足球在竞赛体系、激励机制、保障机制等方面有巨大的差距，主要表现在竞赛种类、竞赛组织形式、竞赛时间和场次、目标激励、经费支持、运动员保障以及场地设施等方面。我国青少年校园足球要发展须构建合理竞赛体系，健全激励机制建设，完善保障机制，为校园足球的可持续健康发展提供有力保障。

简介：从逻辑学的种属关系出发，以现行法规和非营利组织理论为视角，探讨了青少年体育俱乐部的组织性质，以期为青少年体育俱乐部的生存、发展提供思路。社会发展以及政府机构改革的趋势表明，青少年体育俱乐部的发展方向是走向真正意义上的非营利组织。

简介：作为全球十大运动项目之一，篮球在各个国家的体育训练中都占有十分重要的地位。青少年的篮球训练是一个国家提高篮球实力的起点，也是为国家培养体格强健的年轻一代的重要途径。我国青少年的篮球谢I练取得了一定的成效，但仍然存在着一些突出的问题，文章对此进行了分析，并结合实际提出了相应的解决策略。

简介：我在中国的时候，中国的网球事业还没有起步。我所在的大学里，连一个网球场都没有。我从小学、中学到大学，见过的体育设施有篮球场、田径场、单杠双杠和水泥乒乓球台，就是没有网球场，那个时候的体育用品商店，甚至没有网球拍子卖。因此，谈到中国青少年网球时，我几乎是无话可说，但是，我可以总结一些美国青少年网球的现状，请读者自己比较一下与中国青少年网球的不同。

简介：如何尽快提高排球技术水平,使之达到世界先进水平,是排球教练员和运动员当务之急。从青少年抓起,使他们打下扎扎实实的基础。在训练中抓得得法,练的扎实,运动员成长就快,水平就高。如何抓好青少年的基础训练呢?

简介：长期以来，力量训练对于青少年似乎都是一个禁忌。肯定很多人听过“力量训练妨碍孩子生长”这一说法，因为人们普遍认为力量训练会对关节有损害。但并没有证据表明这是一条真理，事实上，力量训练的风险甚至要远远小于足球、长跑、短跑、篮球等运动项目。本文要探讨的就是根据针对青少年力量训练的观察和运动科学研究，看看怎样做对孩子们更有益。

简介：1月6日，由国际网联授权，中国网球协会主办，深圳市罗湖区文化体育局、深圳市越通体育发展有限公司承办，深圳市禁毒委员会办公室协办的2013年中国深圳罗湖·越通国际青少年（U18）网球巡回赛在深圳市罗湖区越通网球俱乐部闭幕。来自9个国家和地区的219名运动员，经过8天197场次的激烈角逐，最终，邱卓阳（江苏）和盖奥（上海）分别折下男女单打的桂冠，

简介：在训练青少年竞速滑雪运动员的工作中,我们的出发点是把耐力作为一种决定性的身体素质,而且首先要予见到能够促使耐力提高的各器官和各系统的发展情况。当然,耐力素质的提高取决于机体的有氧供能能力,心脏血管系统和呼吸系统的机能发展,以及运动器官的条件。这也