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49 个结果
  • 简介:柴油拖拉或许是你所有球场设备中最勤劳的一位,但它也和其他运输设备一样,拥有相同的毛病,这些毛病足够让你焦头烂额。拖拉是公认的使用期最长的设备。一年又一年我们忽视了驾驶时方向盘传来的不断增加的振动。直到有一天,拖拉开始罢工。

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  • 简介:高强度间歇训练法在各类运动项目的训练中都有所采用,但在羽毛球教学训练中高强度训练法的应用还是存在一些问题,并且相关的理论相对缺乏。采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、实地测量法等研究方法。对高强度间歇训练法在羽毛球训练中的具体应用提出建议,探究其原理。为羽毛球训练相关人员提供参考和帮助。

  • 标签: 间歇训练法 羽毛球 广州市羽毛球队
  • 简介:研究目的:在于探究21天的间歇性低氧训练对于篮球运动员的供氧能力的影响。研究方法:12名专业男篮球运动员,随机被分为低氧(H)组和对照(C)组,每组各6人。在实验探究过程中,低氧组在模拟2500m的海拔低氧环境下进行间歇性的低氧训练,而对照组则在正常氧气含量下进行训练。除此之外,两组的训练方法完全一致,并且两组的测试指标一致。结果:实验统计数据表明低氧训练会显著增加运动员跑台测试的总距离(起始速度为0,每分钟1km线性地增加,直到被测运动员心率达到180下/min以上)10%,并且,低氧组的最大摄氧量绝对值和相对值显著升高了6.5%和7.8%(p〈0.001)。结果显示,在模拟低氧条件下的高强度间歇性训练是提高篮球运动员有氧代谢能力水平的一种有效的训练手段。

  • 标签: 间歇性低氧训练 供氧能力 篮球
  • 简介:目的旨在通过对高水平游泳运动员间歇性低氧训练(IHT)中血液指标变化的研究,进一步探求IHT的有关机制,为游泳运动项目建立相应的IHT模型,使IHT成为一种具有实用价值的有效辅助训练方法,促进运动成绩提高发挥作用。方法以陕西省游泳队男运动员为受试对象,在实验室条件下实施为期3W氧浓度逐周递减的间歇性低氧训练,测试血液学指标、血乳酸、力竭时间、心率。结果(1)RBC、HB、HCT均在正常生理范围内,但有个体差异;WBC、Lymph%均在正常生理含量;(2)在逐级递增负荷中,间歇性低氧训练后运动员力竭时间延长,由1606.57s提高至1689s,力竭负荷由低氧训练前267.7w提高到281.5w;(3)乳酸阈功率在七位受试者中有一人下降,两人不变,四人提高,总体平均值提高12.25%。结论(1)血液指标检查结果IHT前后均在正常生理含量,说明IHT对于游泳运动员机能影响机制有别于高原训练;(2)经过IHT后,运动时间延长,表明IHT可以提高机体的耐力素质;(3)IHT后安静心率比训练前降低,且同级负荷时训练后心率始终低于训练前,表明心脏的输出功率增大;(4)乳酸阈强度提高充分显示IHT使运动员有氧代谢能力提高,运动能力增强。

  • 标签: 间歇性低氧训练 游泳 运动能力
  • 简介:目的研究间歇运动(Intermittentexercise)对心肌肾上腺髓质素(Adrenomedullin,ADM)受体活性修饰蛋白2(Receptoractivitymodifyingprotein,RAMP2)和降钙素受体样受体(calcitoninreceptorlikereceptor,CRLR)(两者组成肾上腺髓质素特异性受体)的影响,探讨ADM在间歇运动诱导心肌细胞保护中的作用机制。,方法SD大鼠30只,分为对照组(C组),间歇运动组(IE组),IE组进行3W的间歇跑台运动,应用免疫印记法检测心肌肾上腺髓质素特异性受体RAMP2和CRLR的定量。结果IE组心肌RAMP2和CRLR定量均明显上升。结论间歇运动使心肌ADM特异性受体CRLR和RAMP2在蛋白水平上调,ADM对于心肌的作用会因CRLR和RAMP2的上调而加强。间歇运动引起的ADM特异性受体的正向调节作用是适度的反应性增强调节,能增强心脏对运动的适应,对在运动中维持血液动力学稳定和保护心肌细胞起一定的作用。

  • 标签: 间歇运动 肾上腺髓质素 心肌 体活性调节蛋白2 降钙素受体样受体 免疫印记法
  • 简介:如果不是在1995年放弃了效力十二载的开拓者队而转投休斯顿,德雷克斯勒的职业生涯将充满缺憾:他在1983年被开拓者在首轮第14顺位选中,以其日后的表现来看,这么低的顺位实在有些不可思议;与所有同时代的明星后卫一样,德雷克斯勒的青春年华消磨在乔丹的阴影之下……如果不是老朋友奥拉朱旺的呼唤,驰骋15年的"滑翔"可能就会在NBA空走一遭。德雷克斯勒1962年6月22日出生于新奥尔良。他在大学时期很是风光,与奥拉朱旺、麦切尔斯的黄金组合驰骋NCAA,大学最后一年他平均每场贡献15

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  • 简介:研究目的:探讨间歇性无氧运动后血清乳酸值对Ca2+浓度变化的影响。研究方法:对健康雄性SD大鼠施以间歇性无氧运动干预,然后采用半自动生化分析仪测定血乳酸值和钙离子含量,分析间歇性无氧运动中血乳酸值对骨骼肌胞浆钙稳态的影响。结果:短间歇组与对照组相比,运动后1小时,大鼠血乳酸值有升高的趋势,血清总钙变化幅度不明显,血清游离钙有下降的趋势;运动后24小时,血乳酸值有显著性差异,血清总钙有明显差异,血清游离钙有极显著性差异;运动后48小时,血乳酸值没有显著性差异,血清总钙、血清游离钙的差异仍然存在;长间歇组则无显著性差异。结论:间歇运动可使肌浆网和线粒体转运Ca2+能力下降,并使胞浆Ca2+聚积,进而导致骨骼肌疲劳。

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  • 简介:通常,每个非洲国家或者部落都有自己独特的格斗体系。非洲的格斗确实奇特,比如,虽然在非洲武术体系中也有缠斗技术,但是,非洲的缠斗与亚洲和西方的缠斗却有所不同。在非洲格斗体系中,缠斗是指从对方身后抱着对方迫使其弯腰或者是从侧面将其摔倒以控制对方的一种技术。在这种情况下,

  • 标签: 非洲 格斗术 武术 防守技术 攻击技术 四大要素
  • 简介:对很多人来说,代谢是一个模糊的概念。下面我们会让你了解到身体的代谢意味着什么,认清人们长时间以来对代谢的认知误区,同时还能让你学会如果提高身体代谢率、8种方法。

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  • 简介:石油价格又在疯狂上涨,市场上充满着传言。用户们看着数字狂增的帐单,都忧心忡忡。可是,如果你不需要买汽油和柴油“喂”你的割草,那何必去在意石油价格呢?球场管理者们过去常常弃电动机械而选用汽油机或柴油机,原因是电动机械比石油动力机械昂贵许多,维护便利程度和运营成本也是主要的决定因素。但是,回顾一下近一年半载的石油价格火爆状况,然后再向未来几年观望,你是否应该认真考虑一下草场割草的电力方案,多用途车辆、沙耙和其他机器呢?你将需要去衡量一下在高尔夫球场内使用内燃还是电动机的代价。

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  • 简介:美国有着显著的军事地理优势,其南北两边的邻国都无法对其产生威胁,东西两边则是浩瀚的太平洋和大西洋。从一战二战到现代,没有哪个军事力量能够系统地威胁到美国国内安全。因此,"轰炸华盛顿"这个标题只可能存在于好莱坞的科幻片中,

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  • 简介:所谓擒即擒拿,它主要是基于肢体活动的局限和弱点,对人体的各关节及头颈等要害部位进行超限度的施制,如使用锁、卸、扣、拧、裹、绕、拿、缠、踩、跪、折、提等手法,使对方失去正常的防卫能力。所谓抱即抱摔,指的是在近距离搏击中,当双方肢体处于贴近状态时,应尽量利用

  • 标签: 腕关节 注意事项 右脚 打击 身体重心 肘关节
  • 简介:9月26日至28日,2011年广东国际体育用品博览会在琶洲保利展馆隆重举行。体博会揭幕当天,由广州双鱼体育用品集团有限公司联合珠海来得体育用品有限公司联合举办的“双鱼·乐吉高手乒乓发球有奖体验嘉年华”的宣传推广活动激情启动。

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  • 简介:吸尘是游泳池、馆水净化的必备器具,其效果如何关系到水的清洁度。水净不仅受泳者青睐,而且有利于训练和比赛。目前种种吸尘的效益各有不同,摇控的独领风骚,只因价格昂贵难以普及,手拉吸盘式虽落后,但经济实用。其共存弱点是效率低,每趟所吸面宽不过一米,因此池馆工对其取舍两难。我们经几年潜心钻研,研制成一种既工半事倍,又经济简单、不易堵泵和损坏、拉动轻,使用方便的"不倒翁"式吸尘。现介绍给大家参考(见图)。

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  • 简介:“你能确保我的照片按照我预期的效果出现在杂志上吗?”这是我们见面后,TomBreazeale对我问的第一句话。

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  • 简介:目的:对比8周高强度间歇运动和中等强度持续运动对儿童哮喘临床症状、运动能力和生活质量的影响。方法:41名哮喘患儿分为高强度间歇运动(HIE)组、中等强度持续运动(MCE)组和安静对照(RC)组,HIE组和MCE组分别进行8周HIE或MCE,RC组保持原有生活习惯。试验前后,测定患儿生活质量(QOL)、肺功能、功能性运动能力,以及有氧、无氧运动能力。通过哮喘日志记录日间和夜间症状、应急用药、运动情况和运动时的不良反应。结果:(1)MCE运动时间和能量消耗分别是HIE的6.7倍和3.1倍,HIE组和MCE组不良反应率分别为3.3%和3.8%;(2)试验后,HIE组和MCE组哮喘症状评分和应急用药评分均低于RC组(P〈0.05),无症状天数高于RC组(P〈0.05);(3)试验后,HIE组QOL问卷中各分项得分及总得分,O2max,MAP,PP,MP和6MWT后的步行距离增加(P〈0.05),6MWT后HR,SBP,DBP和RPE降低(P〈0.05),肺功能参数无显著性变化(P〉0.05),MCE组除无氧运动能力外,其他指标的变化与HIE组基本一致,且2组间差异无统计学意义(P〉0.05)。结论:高强度间歇运动具有与中等强度持续运动相同的哮喘患儿临床症状、运动能力和生活质量改善作用;由于HIE较MCE具有明显的时效性和刺激性,并可提高无氧运动能力,因此可作为哮喘患儿运动康复处方的有益补充。

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  • 简介:咏春全面搏击打斗是集拳腿肘膝于一体的打斗法,适应各种不同对手和一切场所的打斗。在搏击中打斗形式不外乎两种,即主动和被动。所谓主动就是先发制人即在对方没有向你攻击时以主动直接的打击方式将对方打倒在地。被动就是后发制人或后发先至,即在对方先向你发起攻击时根据对方的来势采用以打为消或以先消后打的打击方式达到制敌自卫的效

  • 标签: 主动进攻 攻击 被动 打击 要点 对手
  • 简介:克劳奇,当今足坛中身材最高的球员。2.02米的个头,本应该是篮球中小前锋或者排球中接应二传的身材,但是克劳奇却选择了足球,而且由于脚下技术非常出色。控球、带球以及护球能力极强,他实际上更像是一个增高版的技术型前锋。

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  • 简介:(165)我与歹徒在房间里进行格斗时,不慎被其双手抓住手腕用力内折(图519)。此时形势十分危急,如我不能及时摆脱其控制,那么下场就惨了。我可速右转身,上左步至敌身前,以左腿绊住其两脚,左手从其两臂中间伸入,以左手掌勾搬其左肘关节,以左臂肘挤压其右肩臂(图520)。上动不停,身体继续左转别压,将其臂肘折伤而令其翻倒在地(图521)。要点:转身上步、绊脚、搬肘、压肩协调一致。分析:不论在室外还是室内,被

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