简介：高强度间歇训练法在各类运动项目的训练中都有所采用，但在羽毛球教学训练中高强度训练法的应用还是存在一些问题，并且相关的理论相对缺乏。采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、实地测量法等研究方法。对高强度间歇训练法在羽毛球训练中的具体应用提出建议，探究其原理。为羽毛球训练相关人员提供参考和帮助。

简介：研究目的：在于探究21天的间歇性低氧训练对于篮球运动员的供氧能力的影响。研究方法：12名专业男篮球运动员,随机被分为低氧（H）组和对照（C）组,每组各6人。在实验探究过程中,低氧组在模拟2500m的海拔低氧环境下进行间歇性的低氧训练,而对照组则在正常氧气含量下进行训练。除此之外,两组的训练方法完全一致,并且两组的测试指标一致。结果：实验统计数据表明低氧训练会显著增加运动员跑台测试的总距离（起始速度为0,每分钟1km线性地增加,直到被测运动员心率达到180下/min以上）10%,并且,低氧组的最大摄氧量绝对值和相对值显著升高了6.5%和7.8%（p〈0.001）。结果显示,在模拟低氧条件下的高强度间歇性训练是提高篮球运动员有氧代谢能力水平的一种有效的训练手段。

简介：目的旨在通过对高水平游泳运动员间歇性低氧训练（IHT）中血液指标变化的研究，进一步探求IHT的有关机制，为游泳运动项目建立相应的IHT模型，使IHT成为一种具有实用价值的有效辅助训练方法，促进运动成绩提高发挥作用。方法以陕西省游泳队男运动员为受试对象，在实验室条件下实施为期3W氧浓度逐周递减的间歇性低氧训练，测试血液学指标、血乳酸、力竭时间、心率。结果（1）RBC、HB、HCT均在正常生理范围内，但有个体差异；WBC、Lymph％均在正常生理含量；（2）在逐级递增负荷中，间歇性低氧训练后运动员力竭时间延长，由1606．57s提高至1689s，力竭负荷由低氧训练前267．7w提高到281．5w；（3）乳酸阈功率在七位受试者中有一人下降，两人不变，四人提高，总体平均值提高12．25％。结论（1）血液指标检查结果IHT前后均在正常生理含量，说明IHT对于游泳运动员机能影响机制有别于高原训练；（2）经过IHT后，运动时间延长，表明IHT可以提高机体的耐力素质；（3）IHT后安静心率比训练前降低，且同级负荷时训练后心率始终低于训练前，表明心脏的输出功率增大；（4）乳酸阈强度提高充分显示IHT使运动员有氧代谢能力提高，运动能力增强。

简介：目的研究间歇运动（Intermittentexercise）对心肌肾上腺髓质素（Adrenomedullin，ADM）受体活性修饰蛋白2（Receptoractivitymodifyingprotein，RAMP2）和降钙素受体样受体（calcitoninreceptorlikereceptor，CRLR）（两者组成肾上腺髓质素特异性受体）的影响，探讨ADM在间歇运动诱导心肌细胞保护中的作用机制。，方法SD大鼠30只，分为对照组（C组），间歇运动组（IE组），IE组进行3W的间歇跑台运动，应用免疫印记法检测心肌肾上腺髓质素特异性受体RAMP2和CRLR的定量。结果IE组心肌RAMP2和CRLR定量均明显上升。结论间歇运动使心肌ADM特异性受体CRLR和RAMP2在蛋白水平上调，ADM对于心肌的作用会因CRLR和RAMP2的上调而加强。间歇运动引起的ADM特异性受体的正向调节作用是适度的反应性增强调节，能增强心脏对运动的适应，对在运动中维持血液动力学稳定和保护心肌细胞起一定的作用。

简介：研究目的：探讨间歇性无氧运动后血清乳酸值对Ca2＋浓度变化的影响。研究方法：对健康雄性SD大鼠施以间歇性无氧运动干预,然后采用半自动生化分析仪测定血乳酸值和钙离子含量,分析间歇性无氧运动中血乳酸值对骨骼肌胞浆钙稳态的影响。结果：短间歇组与对照组相比,运动后1小时,大鼠血乳酸值有升高的趋势,血清总钙变化幅度不明显,血清游离钙有下降的趋势;运动后24小时,血乳酸值有显著性差异,血清总钙有明显差异,血清游离钙有极显著性差异;运动后48小时,血乳酸值没有显著性差异,血清总钙、血清游离钙的差异仍然存在;长间歇组则无显著性差异。结论：间歇运动可使肌浆网和线粒体转运Ca2＋能力下降,并使胞浆Ca2＋聚积,进而导致骨骼肌疲劳。

简介：目的：对比8周高强度间歇运动和中等强度持续运动对儿童哮喘临床症状、运动能力和生活质量的影响。方法：41名哮喘患儿分为高强度间歇运动（HIE）组、中等强度持续运动（MCE）组和安静对照（RC）组,HIE组和MCE组分别进行8周HIE或MCE,RC组保持原有生活习惯。试验前后,测定患儿生活质量（QOL）、肺功能、功能性运动能力,以及有氧、无氧运动能力。通过哮喘日志记录日间和夜间症状、应急用药、运动情况和运动时的不良反应。结果：（1）MCE运动时间和能量消耗分别是HIE的6.7倍和3.1倍,HIE组和MCE组不良反应率分别为3.3%和3.8%;（2）试验后,HIE组和MCE组哮喘症状评分和应急用药评分均低于RC组（P〈0.05）,无症状天数高于RC组（P〈0.05）;（3）试验后,HIE组QOL问卷中各分项得分及总得分,O2max,MAP,PP,MP和6MWT后的步行距离增加（P〈0.05）,6MWT后HR,SBP,DBP和RPE降低（P〈0.05）,肺功能参数无显著性变化（P〉0.05）,MCE组除无氧运动能力外,其他指标的变化与HIE组基本一致,且2组间差异无统计学意义（P〉0.05）。结论：高强度间歇运动具有与中等强度持续运动相同的哮喘患儿临床症状、运动能力和生活质量改善作用;由于HIE较MCE具有明显的时效性和刺激性,并可提高无氧运动能力,因此可作为哮喘患儿运动康复处方的有益补充。