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  • 简介:越来越多的家长开始重视游泳,并希望自己的孩子在童年的某个时期学会游泳。那么孩子需要多长时间才能学会游泳?同样的问题我在加拿大的执教生涯中也曾被多次问到,而我都是凭经验预估一个时间。但我渐渐意识到,这是一个值得仔细回答的问题,能让家长们更深入地了解孩子学习游泳的整个过程。孩子学习游泳的种种因素,下面我将为大家一一解读。

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  • 简介:新科奥斯卡影后艾玛·斯通联袂老搭档史蒂夫·卡瑞尔主演的网球传记片《性别大战》发布正式预告片。

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  • 简介:联盟对于NBA比赛时间过长的看法是正确的,而且,一旦联盟继续增加对诸如干扰球、出界球、恶意犯规等行为的录像回放,他们就不得不从其他地方砍去点时间,这样比赛才不会动不动就长达三个小时——对于赛前仪式的制裁就是基于此作出的。不过,真正需要制裁的其实是联盟现行的暂停制度,这才是让比赛变得漫长的罪魁祸首。

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  • 简介:运用时间知觉与时间估计理论,探讨操作与控制田径运动技能中时距、时序、时间估计对节奏的影响。通过节奏构成的要素,阐述了动作技能中的节奏是一种组织结构,是动作技能操作过程中的一种组织表现。时距知觉可以直接控制节奏的快慢和影响动作技能的时间结构从而改变节秦;时序知觉的启动效应在个体动作技能的学习与控制过程中影向着完成的质量,并具有不断发展变化和个性特点;准确的时间估计是动作技能操作中时间信息的反馈与记忆或经验的一种对比,其对完成长距离径赛项目中的节奏控制有着极为重要作用。

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  • 简介:多项运动生理学研究表明,每天久坐不动的办公室一族较易出现高胆固醇、高血糖和高甘油三酯等不良生理指标,从而加大了患上心脏病、糖尿病以及其他疾病的风险。在久坐办公中,抽出片刻时间进行以下8种锻炼,就能保持身体健康。

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  • 简介:1992/1993赛季,欧洲冠军杯的赛制第一次实现了"资格赛+淘汰赛+小组赛"的模式,1997年,冠军联赛再次改制,部分国家的联赛亚军甚至季军都获得了参赛资格,一系列的变化让强国更强,弱国更弱,欧洲足球传统强国的豪门俱乐部得到了展示和提升自己实力的机会。冠军杯赛制的每一次调

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  • 简介:纵向:1.尤文的吉他杀手2.切尔西的科特迪瓦球星3.拜仁的德国前锋4.3R组合中除大罗外,曾效力于巴萨和AC米兰等豪门的巴西球星5.皇马本赛季从阿森纳

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  • 简介:愉快教学游戏教学园地●张朋炬随着教学改革的不断发展,课堂教学逐步改进,“愉快教学”已越来越受到小学师生们的欢迎。它不但活跃了课堂气氛,而且优化了课堂教学。体育教学对小学生来说,只有通过饶有兴趣的活动才能取得应有的效果。这是因为小学生的思维处于具体形象...

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  • 简介:本文从时间生物学的观点出发,采用现代生物学的最新科研成果,着重探讨了时间生物学在体育教学、训练、实践中的运用,并在此基础上进一步提出,对运动员的训练应注重对大脑,心理素质的训练。

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  • 简介:时间管理(TimeManagement)是近年来从西方企业管理中引进的一个新概念,指的是企业在生产经营过程中对各种重要活动耗费的时间进行的管理,涉及企业产品寿命周期、生产周期、客户响应时间和生产循环效率等循环时间的计划、组织、控制和评价。高尔夫球场不仅是一个营利性企业,同时又是一个服务型企业,存在一定的特殊性,因此,时间管理在高尔夫球场经营中的运用也就显得尤为重要。

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  • 简介:1936年8月27日,奥斯陆——在获得柏林奥运会110米栏冠军两周后,福雷斯特·汤文斯再次令世界田坛震惊,成为世界上第一个突破14秒大关的人,成绩是13秒7。汤文斯1914年出生在美国佐治亚州的菲茨格拉德,身高1.88米,体重77公斤,钢筋铁骨般的身材非常像描写第一次世界大战影片中的战斗机飞行员。最初,汤文斯非常迷恋的项目是美式橄榄球,并

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  • 简介:时间感”是速滑运动员的一种专门化知觉,是对速度和节律的知觉。在“时间感”的复杂心理结构中,肌肉运动感觉是十分重要的参数。“时间感”的训练应根据不同项目的比赛计划分别进行,要针对每个项目可以达到的最好成绩,确定每一分段距离上的滑跑步数和形成清晰的肌肉运动感觉,从而准确估计时间,并通过想象训练加以强化。

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  • 简介:每当常规赛进入官阶段后,对于很多球队来说,其实也是场复杂混乱而有趣的季后赛生存学游戏

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  • 简介:一、飞步取棒(一)场地器材准备:在场地上画5条平行线,在两侧2米处各画一直径2米的圆圈,备排球2个,线上竖立9根木棒(图1)。(二)方法:将学生分成人数相等的两个队,预备时各队排头进圈。发令后,排头垂直向上抛球,然后迅速跑到圈外取棒(个数不限),返回圈内,再接住空中下落的球。成功者可接着做,每取一根棒得1分,失误者出局。双方都失误后换下一人,立好棒,重新进行。最后以得分多的队为胜。(三)规则1.球未在圈中抛起,人不得出圈取棒。2.球落在圈外算失败。二、过关接力赛(一)场地器材准备:在场地上画两条相距30米的平行线,并在线中每隔5米画一个直径为5米的圆圈,圈内分别放一个藤圈、1副哑铃、1根跳绳(图2)。(二)方法:将学生分成人数相等的两个队,并面对场地成一路纵队站在线后。发令后,各队第1人快速跑出,依次在3个圆圈内分别完成藤圈套过身体1次(自上而下);原地跳绳10次(跳绳方法不限);哑铃扩胸8次;然后徒手跑过标杆后,返回至起点线与本队第2人击掌。击掌后第2人以同样的方法进行。以最后一人返回到起点线的先后判定名次。(三)规则:1.必须按要求在3个点完成规定的任务,并将器材在原位放好。2.必须在...

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  • 简介:教室游戏是利用教室这“别有洞天”的场地,安排轻、巧、乐的别有风趣的体育游戏,让学生在雨、雪、冰的日子里,也能不间断地上好体育课,开展多种益智、强身的体育锻炼。“轻弹”激战1.组织准备:①把课桌分行集中于教室中间,连成数块整面,构成教室前后端A、B两战区。②将学生分成四组站于教室

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  • 简介:1.“8”字接力方法:在场地上画一条起跑线,线前10米和16米处并排画两组直径为5米的圆圈(每组两个,两组间隔6米)。把学生分成人数相等的两队,分别成一路纵队面对圆圈站在起跑线后,各队第一人手持接力棒。教师发令后,各队排头立即按规定路线绕过两个圆圈,跑一个“8”字形,回到起点把接力棒交给本队第二人,自己站到队尾。依次进行,先跑完的队为胜。此游戏还可拓展为篮球运球、排球垫球“8”字接力。

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  • 简介:记得还是在1993年读大学的时候,我配了一台在当时来看还是比较先进的386DX、4兆内存、210兆硬盘的电脑,从同学那里弄来了一个FIFA的游戏,绚丽的画面、激烈的比赛,于是我就这样心甘情愿地被FIFA所征服,三月而不知肉味。十年弹指一挥间,现在的FIFA已经推出了2003的版本,而电脑也已经提高到奔4的速度。欣赏着《FIFA2003》精美的画面、感受着奔4带来的极速快感,回想起十年前的情景,心中感慨万千,一切都在飞速地改变,电脑是这样,足球游戏更是这样。

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  • 简介:持秤竞走参加游戏的人,各手持木棒一根,在木棒的顶端平放一块木板作为“天平秤”(如图一)。发令后,手持木棒,顶稳着木板向前快走。要求保持平衡,不使木板掉落,以先到达终点为胜。

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