简介:体力活动不足和静坐少动的生活方式成为当今慢性疾病发生的第一独立危险因素.为了进一步认识运动、体力活动对慢性非传染性疾病的作用,对近年的相关文献进行综述与分析.结果表明,适当的体力活动和运动不仅能有效地预防慢性非传染性疾病,并且在延缓疾病进程、治疗疾病、减少疾病并发症和降低疾病死亡率方面也有重要作用.美国、英国、加拿大、中国等多个国家推出了“体力活动指南”,近10年来中国体育科研中加强了运动与慢性疾病的相关研究,有效地促进了科学健身发展.每周150-300分钟中等至较大强度的有氧运动,2-3次力量练习及适当的柔韧性练习是预防慢性非传染性疾病的有效运动量.
简介:运动负荷监控是科学化训练的重要内容之一,负荷监控技术的快速更新持续推动竞技运动水平不断提升,负荷监控方法的融合发展跨越推进竞技训练转型创新。经典负荷监控方法多基于量和强度这两个根本属性视角,现代竞技运动负荷监控则着重于运动刺激对人体的内外部的交互影响视角,并区分为内部负荷和外部负荷的不同监控方法。外部负荷监控方法常用客观评定技术和指标评价个体做功情况,内部负荷监控方法多融合使用客观和主观指标评价机体对运动刺激的反应程度。伴随负荷监控技术的快速发展,运动负荷监控方法呈现获取方式便携实时、评价体系学科交叉、分析指标关联融合和应用领域不断拓展的发展趋势,但同时也面临着过度使用和便捷有效之间的发展矛盾。
简介:国际体育旅游研究始于20世纪70年代。为梳理国内外体育旅游研究的热点领域,遵循文献计量及同行引用(TLCS)规律,选取1997年以来WebofScience核心合集、CNKI数据库收录的核心期刊,运用CiteSpaceV辅助分析认为:国内体育旅游研究分为概念确定(1992—2005)、热点形成(2005—2012)和多元议题(2012—2017)三个阶段;国外体育旅游重视赛事旅游影响、“动机—行为”心理分析、旅游健康促进、生态可持续四个子领域的剖析。研究提出:(1)确定体育旅游的概念要“开放、包容”,不可局限;(2)尝试创新全域体育旅游模式(项目、路线及区域);(3)重视体育旅游生态发展、可持续问题;(4)准确定位研究对象和调研群体;(5)适当调整研究方向,适应新时代发展需要。不断强化体育在旅游中的地位,丰富体育旅游的理论与实践。
简介:对2008—2011年初国内外运动心理测量的研究进行系统的梳理和文献学分析。结果表明:(1)心理测量的方法并不过时,仍是运动心理学研究的主要方法之一;(2)国外学者运用心理测量法研究的比例高于我国学者;(3)新编或新修量表仍以竞技运动心理为主,锻炼心理次之,体育心理较少,我国学者相对更重视体育心理测量工具的研发;(4)国外学者相对更为重视竞技心理的研究,而我国学者更为重视锻炼心理领域的研究;(5)中外心理测量研究的水平相当,量表研究的质量参差不齐。为进一步提高我国量表研修的质量,提出以下建议:(1)尽力提供更多的信效度参数,努力提升数据的质量;(2)量表研究的理论基础应该加强;(3)充分发挥因子分析的作用,统计参数的表达应更加规范;(4)更多地以积极心理学为导向对心理健康进行测量。
简介:利用知识图谱分析法、文献资料法,对1998—2018年CSSCI数据库收录的1508篇全民健身研究文献进行研究,旨在分析我国全民健身研究的热点、主题演变与知识基础,厘清其研究脉络,为该领域的后续研究提供基础信息。研究表明,我国全民健身研究已步入相对成熟发展阶段;体育活动以最高中心性值(0.24)成为全民健身研究的核心;全民健身研究热点较为宽泛,前3位热点依次是公共体育服务、公共体育设施和体育管理;全民健身研究的主题演变过程具有明显的政策法规导向性特征,三个阶段的研究聚焦点与经济发展、社会需求和国家战略高度契合;公共体育服务研究、群众体育发展研究、社区体育研究、体育强国建设研究和社会分层研究等5类研究范畴构成了奠定全民健身研究的知识基础。
简介:果岭的草坪质量是高尔夫球场的生命线,随着高尔夫运动的普及和对高尔夫运动要求的提高,人们希望果岭的草坪质量更高、草面更加平滑、球的滚动速度更快,使果岭推杆更舆有挑战性。由此,果岭的剪草高度也不断地创造新低,从过去的5.0毫米到现在的3.5毫米左右,并进一步向2.5毫米逼近。在近百年的高尔夫果岭质量不断改善的历史长河中,草坪育种家们的努力功不可没,特别是在近几年推出了一些更加矮化、节间更短、质地更细腻、茎叶密度更高、匍匈性更强的杂交百慕大和匍匐剪股颖新品种,使果岭的速度达到了10英尺以上。本文就高尔夫球场果岭草育种的历史沿革和目前应用最广的或最有潜力的主要果岭草品种特性作一简单的介绍,以期为国内高尔夫球场果岭的草种选择提供参考。