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  • 简介:<正>徽州区的门球,在区委、区政府的高度重视下,区体育、老干、老龄、工会、社保等有关部门的大力支持下,有了长足的发展。初始时,只有十几名队员,一块门球场地,发展至目前已建有六块场地,12支门球队,老中青少队员150余人。近五年来,参加和举办门球比赛几十场次;且徽州区门球代表队于2003年11月参加黄山市

  • 标签: 徽州区 技战术水平 单项技术 三个并举 岩寺镇 整体思想
  • 简介:我们曾见证过很多时代,乔丹时代,科比时代,勒布朗·詹姆斯时代,却从没有见过任何一个以数据命名的时代。但现如今,联盟正刮起一股前所未有的三浪潮。三一直是篮球场上最富挑战性的数据技能,多年来只有极少数球员能完成这样的壮举,但本赛季,威斯布鲁克、哈登和一群天才球员拿起三来似乎毫不费力,全面性犹胜前人。

  • 标签: 詹姆斯 挑战性 篮球场 球员 乔丹 科比
  • 简介:角式安全关注点:双腿后侧及内侧韧带、膝盖、脊柱……在角式这个前屈姿势中,很多人都很羡慕能把头顶放在两脚之间的练习者,殊不知,生拉硬拽而导致双腿后侧及内侧韧带拉伤的现象屡屡发生。

  • 标签: 健美运动 体育运动 体育锻炼 双角式
  • 简介:<正>杆球是门球战术中组织进攻威力最大、给对方杀伤力最强的一种手段。但杆球的造打技术要求高,难度大。经钻研门球规律,总结实战经验,现将造杆球简易方法罗列如下:一、造门前、门后杆1、己方后序球是绝对先手球。在球门附近有己方两个以上球,这时如果己方后序球已经在门前较理想的位置,在杆球要给该球造门前杆。在杆球可以对准门柱轻溜,使球恰好滚动停止贴靠门柱。后序球在门前右侧宜贴靠左门柱。由于轻溜,

  • 标签: 组织进攻 实战经验 球摆 技术要求 落位 钝角三角形
  • 简介:在和热火的比赛中,罗斯的进攻手段变化多端,迈阿密人更换了各种防守战术,却仍很难奏效。先来看看故事的背景:上赛季东部决赛期间,热火为了防守罗斯而极尽所能:把罗斯逼入边线再用包夹的方法令其进入陷阱;始终有人跟着罗斯,使其无法轻易接球;除了全队一窝蜂冲上去干掉罗斯以外,斯波斯特拉的球队几乎把所有能想到的防守方法都用了个遍。效果是显著的,热火让这位常规赛MVP在整个系列赛场均只拿到23分,投篮命中率只有35%,这是罗斯在这个季后赛的个人最差数据。

  • 标签: 防守战术 进攻手段 防守方法 罗斯 迈阿密 波斯特
  • 简介:何谓“三”?美国人称之为Trible-double,内地把它直译为“三”,而港台地区则叫它“大三元”,其实说的是同一件事在一场比赛中(得分、篮板、助攻、抢断、盖帽)五项指标中有三项达到两位数,就完成了一次“三”。说起来简单,想要得到却不容易,举个简单的例子,到目前为止,本赛季助攻王基德的平均助攻数为9.5次,而篮板王加内特的篮板数是14.0个,一场比赛如果想要拿到“三”,就必须在比赛中助攻数超过助攻王的平均水平,篮板数接近篮板王平均数。所以,能够得到“三”的人必须拥有全面的技术,同时,又可以串起全队的进攻。因此,一支球队中如果有人打出“三”,百分之九十他们会获得比赛的胜利。

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  • 简介:NBA和媒体都喜欢泡制“双雄”,那些初入联盟时被捧为一时瑜亮的球员,历经考验,还能否殊途同归,继续绝代骄的戏码?

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  • 简介:我叫焦刘洋,今年18岁,是中国国家游泳队队员。在刚刚结束的北京奥运会上我获得了女子200米蝶泳的亚军,并打破了世界记录。这个成绩虽然不是我的理想目标,但对于中国游泳队、对于我本人来说已经是非常有价值和有意义的了。这一成绩的取得不是我一个人的功劳,和其它奥运会金牌一样,这一块银牌的背后同样也背负着无数人的辛勤劳动和汗水。包括市里、省里、国家队以及总局的各级领导、我的父母、我的启蒙教练、我的现任教、队友以及许许多多帮助和支持我的人们,借此机会向所有关心、帮助过我的人们表示我最诚挚的谢意!

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  • 简介:埃弗特的关闭式反传统网球最常见的方式。双腿前后站位,由后向前转移重心发力突出,后腿向前用力蹬地,带动转体挥拍击球。这需要在移动到位、相对站稳的情况下进行击打。右脚向侧前方上步的方法,非常适合击打需要向前移动后再打的浅球。小过,对于侧向移动范围大的球,对步法到位要求极高,否则用不上转体的力量。另外,击球后回位时,需要多出一步蹬地返回,

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  • 简介:据俄罗斯游泳网报道,4月17~22日,俄罗斯游泳冠军赛暨伦敦奥运会选拔赛在莫斯科进行。与中国冠军赛一样,俄罗斯是次赛会也安排了40个项目的比赛。祖耶娃在女子100、200米仰泳决赛中,分别游出58.97秒和2:06.59的成绩,这两项成绩2:1暂列今年世界第1名。

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  • 简介:俄罗斯游泳网站2017年1月29日报道,日本选手渡边一平在东京举行的赛事上打破男子200米蛙泳(50米池)世界纪录。周日,19岁的渡边一平以2:06.67的成绩成为世界上首位这一项目突破2:07.00的运动员。

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  • 简介:<正>本赛季意甲自开赛以来,国际米兰队的攻击一直排在全联盟的前列,他们的前锋人数减少,但是工作效率却提高很多。巴西射手阿德里亚诺是国际米兰不可缺少的“国王”,有他的存在,曼奇尼就不愁找不到得分的方式与办法;而阿根廷射手克鲁兹则是不折不扣的超级替补,每当国际米兰打不开局面时,克鲁兹总能及时出现解决问题。

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  • 简介:杆球是门球战术进攻重要手段之一。但摆造杆球技术要求高,往往因重复撞击、摆放角度不合适等而失败。下面把个人实践体会介绍给球友,供参考。

  • 标签: 球摆 个人实践 目标球 技术要求 选位 落位
  • 简介:<正>受杆球作用的诱惑,门球场上盲目追求杆球的现象经常出现,因而导致失败的情况也经常发生。须知,任何一种技战术的运用都要因时、因势、因人、因利而定,切不可盲目从事。就杆球而言,不该造的一定不能造,不该打的一定不能打。举例如下:

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  • 简介:摇跳绳是一个难度较大的动作,它需要有腾空过程,而且需有一定的时间才能完成双摇跳一次。为使学生掌握滚动作,我坚持采用课前10次跳练习——向上跳连续击掌。并把它当准备运动练习,这样可以体会腾空时的时空感,利用活动课进行摇跳练习。通过一学期的练习,我在四年级三个班进行测验统计,三分钟摇跳在40次以上的占80%,最多的达到70次。实践证明,多做向上跳连续击掌有助于摇跳绳成绩的提高.

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