简介：<正>根据学校体育实践的需要和要求,特为中小学介绍八节现代节奏体操。节奏练习实属协调性质的练习,是提高关节灵活性和肌肉弹性的好办法。它是用最省的力去完成肌肉内力的合理分配,在节拍鲜明、曲调明快的音乐伴奏下激发练习者的情绪和提高兴奋性,对身心健康也颇有益处。这是一种饶有

简介：近年来在我国标枪界,对标枪技术有多种论述,有的论述比较全面曾起了较好的作用,促进了标枪运动的发展,有的论述存在一些片面性起过不太好的作用,影响我国标枪技术的发展。本文试图以基础理论与运动训练实践相结合的方法,对标枪技术的各种观点进行分析并

简介：三、鞭腿现代散打中的鞭腿,快速、准确、连贯、坚硬,有较强的杀伤力,并以用气带力,以意行劲的特点,在国际擂台上成为中国散打运动员横扫千军的灵魂腿技。鞭腿:左腿直立或微屈支撑,右腿提膝转髋,脚背自然对准目标,全身向右旋转,大腿带动小腿有弹性地横踢(像鞭子抽的一样),快打中目标时,脚面绷直,突然发力。收腿时立刻放松、落下(图15、16)。

简介：二战以来,以希腊、法国为代表的奥林匹克运动,以美国为代表的职业体育和以英国为代表的休闲体育对我国民众传统体育构成极大的挑战,虽然我国为保护、传承、推广民族传统体育所采取了多项措施,但民族传统体育的生存环境和发展前景依然严峻.为此,需要对民众传统体育普及、传统体育项目进入奥运会、处理传统体育与现代体育关系等问题进行辨证分析和思考.

简介：<正>蛙泳技术在节奏和配合上要求最为严格,臂和腿的动作,包括作功和准备阶段,都要在水中进行。故提高技术效果的实质在于如何根据运动目的,在不同阶段,依据姿势、方向、和速度的相互变化,获得身体推动力与阻止力的差数。研究技术实效均应以此差数为标准来正确评价技术,进而提高技术水平。现参照世界优秀运动员技术图片,对蛙泳中几个关键技术问题分析如下:下肢技术:为了避开划臂带动的水流影响以求得最佳效果,收腿和蹬腿都采用了较窄的形式,向前收腿时两膝稍分开,并通过踝关节内收,使两脚掌在前收时掌心相对,脚趾指向

简介：经过100多年的演变，现在国际泳联（FINA）规定，世界上各种游泳比赛的姿势分为四种，分别是蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。

简介：<正>与所有的意大利城市一样,米兰拥有着罗马帝国的绚烂光环,背靠欧洲之脊阿尔卑斯山,面向烟波浩淼的地中海,雄浑如高山的历史积淀与广阔如海洋的睿智才思激发了至今动人心魄的文艺复兴运动;与所有的意大利城市不一样,米兰总是引领全球时尚风潮,米兰总是美食家们流连忘返的场所,米兰还是整个意

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简介：现代游泳训练已发展了100余年。100余年来，游泳训练从无到有，从简单的技术改进，到多种训练方法和手段的运用；从单纯的追求训练数量到注重强度与量的结合；从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并重发展。简单地说，游泳训练的发展同人们对游泳项目本质的认识紧密联系。随着对游泳运动本质更深入的研究和认识，游泳训练的发展进入了一个新阶段。对于我国游泳工作者来说，最重要的一点是应具备更深刻的科学观念，对游泳运动训练的认识应建立在科学思维基础上。因此，研究和分析世界游泳训练发展趋势，对于更好地把握训练方向有重要意义。

简介：随着科学技术和社会主义市场经济的发展,特别是我国加入“世贸组织”以后社会对人才的要求愈来愈高,要求人才不仅要有某一领域的专业技能,而且还要有广博的、多学科的知识和人的现代意识。新时期体育的功能,不仅

简介：从建筑学和城市社会学的角度，对现代奥运村进行了历史探源，1932年的洛杉矶奥运村作为最初的奥运村是在特定的时代产生的，并突破了时代的局限，由此设立了奥运村的价值典范，其进步意义不容否认。奥林匹克运动的格言“重要的是参加而不是取胜”在这里得到最好的诠释，作为现代奥林匹克运动有机体的奥运村被誉为奥林匹克运动的“心脏”，是奥林匹克运动最有活力的场所，其地位不容小视。奥运村由概念到实体的产生历经了一个历史过程，带有某种形式的纪念寓意的奥运村有别于城市的其他建筑。对奥运村的研究既是一种责任也出自于一种尊敬。

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简介：健美运动的精神领袖乔·韦德（J0eWeider）于2013年3月23日下午在美国逝世。乔·韦德对现代健美、健身运动，以及相关杂志和书籍的出版起到了巨大的推动作用。在世界范围内。乔·韦德的身体训练方法、营养法则。生产的运动补剂，通过他缔造的健美赛事和传媒途径，影响和改变了人们对待体形和健康的生活方式。

简介：象征高科技的电脑技术，在近几年来得到了突飞猛进的发展，从１９４６年第一台电脑问世到现在，电脑技术已经历了几代的更新，发生了巨大的变化，电脑的运用已深入到社会的各个领域。在体育领域，从训练到比赛，从选材到管理，从科研到教学，都在广泛使用这一技术，可以不...

简介：在重新审视我国短跑运动员力量训练理论与方法的基础上,从短跑运动专项力量训练的指导思想、方法学原理、训练手段与方法等3个方面,对现代短跑运动员的力量训练进行了分析研究.

简介：运用辨证的观点,对过程的概念、体育教学过程和学校体育过程进行了理性思辩.并针对一般体育教学过程的情形特征,阐明了"教"与"学"、"练"与"炼"等诸多矛盾的统一关系,认为学校体育过程中,教学、健身和养成体育习惯是相互交叉,互相支持的"三元一体",须和协统一,才能实现学校体育的目标.

简介：<正>体育是社会文化系统的一个分支,是人类对自身价值认识深化而产生的一种特殊文化形态。体育以人类自身为服务对象,以健身和娱乐两大功能从物质上、精神上维系人的健康,不断提高人的身体素质。人的体育需求是建立在一定物质基础之上的,是人类高于温饱的较高层次的要求。现代奥林匹克运动的创始人顾拜旦的代表作之一《体育颂》把体育称为“天神的欢娱,生命的动力”对所有人来说它犹如“高山之巅出现的晨曦”,给全人类带来希望和阳光、带来生活的动力。体育是一种文化,它不同于动物出于本能的出击与自卫,它是人类数百万年来智慧的结晶。随着人类的进化、体育的性质也在迅速地变迁。在古代严酷的生存竞争

简介：对现代体育课堂的认识，从体育课堂的特征与要素等方面做了阐述。

简介：舞龙是中国的一项民族传统体育项目,以其独特的民族特色和广泛的群众基础,受到普遍的欢迎和高度的重视.文章采用文献法、调查法等多种研究方法,对中国传统舞龙产生的社会基础进行研究,系统地分析了政治、经济、文化等社会学因素对现代舞龙运动发展的积极影响和促进作用,并探讨了舞龙运动发展的重要现实意义,以期对未来舞龙运动发展有所启示.