简介:校国体育文化是在校园特定环境下的亚文化,是以校园为空间,以学生、教师参与为主体,以体育活动为基本表现形式的一种独特的区域性、群体性文化.校园体育文化包括三个层面,一是表面的物质文化,主要包括体育场馆、设施、器材等,是广大师生从事体育活动的物质条件和环境.二是中问层的制度文化,包括学校体育的管理机构、组织形式、规章制度、教学活动、竞技比赛、综合运动会等.三是核心层的精神文化,包括学校的体育意识、体育作风、体育道德等.改革开放以来,体育文化对人的价值观念有着积极的作用,体育事业不断为提高国民身体素质服务,积极地影响着人们的生活方式.高校体育文化对大学生的身体健康,生活理念,精神而貌的影响更为突出.作为传播和推广先进文化的重要部门,高等院校的体育文化建设至关重要.
简介:<正>一、刀术刀是武术中常用的器械。其种类繁多,在此所述的是以一手使用为主的单刀。单刀是武术中主要的短器械之一。刀的构造包括刀尖、刀身、刀背、刀刃、护手(刀盘)和刀把。刀较剑宽,刀背较厚,由背至刃渐薄。刀背是为了增加刀的重量以加强劈砍的威力。和便于防御其它器械。刀刃和刀尖最锐利,其作用主攻,刀背最牢固,其作用主防。刀术的技击方法是由刀的构造所决定的,旧称“至于刀之利,利在砍,枪戟之利,利在扎”,故说“枪法直而刀法圆”,可见刀虽有尖,可刺、扎、点、崩,但其主要进攻方法仍是用刀刃劈砍。武术的各拳种流派都习单刀,其演练风格和动作特点因拳种和流派不同而各异,但使用刀的基本方法却是一致的。
简介:<正>如何才能抓好训练?抓好训练的基本要求是什么?下面谈谈自己的认识。首先,要提高教练员的认识水平和业务能力。训练是由教练来执行的,是教练员最本质、最核心的任务,根据门球活动的规律,教练员应集训练、指挥为一体。在训练中,教练员应在前人成功或失败的基础上,汲取有益的东西,不断学习、研究、探索、善于总结,才能开拓视野,与时俱进;不断把感性认识上升为理性认识,再到实践中检验,指导、论证,才能在认识上产生一次次地飞跃,更好地指导实际工作。基此,在具体的训练工作中,教练员必须落实抓好三方面的训练,即战术意识训练,技术能力训练和心理素质训练。