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  • 简介:李欣普拉工作室于2011年新推出了XIN系列产品,即普拉的高端产品,所有产品完全符合进口产品的标准,而价格只有进口产品的二分之一至三分之一。该系列产品一共40多种,包括金属及实木材质的普拉器材,既可用来开展团体课程,

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  • 简介:2018年3月18日俄泳协网站报道,据立陶宛游泳协会网站报道,立陶宛的奥运会游泳赛冠军梅卢特开始在俄罗斯著名蛙泳女选手耶菲莫娃的前教练萨洛的指导下训练。据报,梅卢特在访问美国一训练营之后作出这一决定。这位20岁的立陶宛女游泳选手3月下旬开始在萨洛教练指导下训练。

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  • 简介:当库托完胜马丁内兹拿NWBC160磅中量级世界冠军,成为波多黎各历史上第一位跨四级世界冠军时,他的历史定位以及P4P排名就成为大家热议的焦点。而这期间另外一个伟大的辑字被反复提起,这就是托·特立尼达德!那么,作为波多黎各历史上最具传奇的两位拳手,库托与托哪个更伟大呢?

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  • 简介:于今年9月宣布复出的前UFC冠军挑战者查尔·松恩将在明年1月Bellator的轻重量级比赛当中对阵蒂托·奥蒂兹。松恩的职业战绩为29胜14负1无结果。作为UFC的“嘴炮鼻祖”,松恩在役期间一直是一个话题不断的人物。

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  • 简介:动作描述:跪于垫上,保持双脚平行,与髋同宽。臀部坐于脚后跟,身体前俯,双臂于地面向前伸展。

  • 标签: 普拉提 体位 休息 课堂 动作 身体
  • 简介:长时间运动会造成人体水、电解质代谢的紊乱。篮球运动员在长时间训练中会流失大量体液,如不及时补充对机体会造成损伤。对篮球运动员而言,科学、合理的补有重要的意义。

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  • 简介:动作准备:将弹簧调至最轻一根,拿起一边绳索调整长度,绳索升到中间高度。

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  • 简介:2018年12月1日,在美国洛杉矶进行的一场重量级大战中,前WBA重量级过渡拳王古巴“金刚”路易斯·奥兹10回合终结了美国重量级拳手塔维斯·考夫曼,赢得一场重要比赛。比赛一开始,奥兹率先出拳,不断向对手施加压力。考夫曼很忌惮奥兹的重拳,更多时间是在游走。从第4回合开始,奥兹增加身体击打频率,企图减慢考夫曼的速度。比赛进行到第6回合,奥兹一记左手重拳将考夫曼击倒一次,裁判读秒后考夫曼继续战斗。

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  • 简介:这种方法要把比赛分为两个(或三个)阶段:第一阶段采用循环赛;第二阶段采用淘汰赛,或相反采用前者的方法较多.另外.经常采用的还有一种方法.即预赛阶段分两组进行循环赛.决赛阶段采用两组第1、2名交叉比赛的办法.即A组第1名对B组第2名、A组第2名对B组第1名.然后两个胜队决冠亚军.两个负队决3、4名。

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  • 简介:由于师资不足、场地缺少、男女生人数不平衡,目前不少学校仍然要男女合班上课,在合班课中考虑女生的心理因素,科学的安排女生练习位置,是保证女生完成体育课学习任务的重要环节之一。在男、女分组练习教材时,采用的安排方法有①“背向练习法”:就是使女生练习时的队形背向男生,如女生练习单杠是面朝东,而男生练习技巧则面向西。②“人屏练习法”:指当练习的女生在做动作时,其余的女生背朝男生在本练习区某一侧以人墙式队形排列。如女生练习技巧动作,除练习者和保护者外,其他女生均在能背向男生的垫子一侧组

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  • 简介:布达佩斯世锦赛已圆满落幕,本次世锦赛男女4×100米混合泳接力与上一届喀山世锦赛有明显的不同,在喀山男女4×100米混合泳接力决赛中,有7个国家在第一棒都选择了男子选手,只有俄罗斯队选择了女选手。本届世锦赛,加拿大、英国和德国均选择女子选手担任第一棒的仰泳。下面就让我们按照上一期对男女混接的分析,对比一下决赛的实际情况。

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  • 简介:探讨普拉提练习对女大学生的健身功效及机制,研究样本为在校大二女学生40名(年龄为21.12士1.08),其中对照组(v=20)进行太极养生课程练习,而实验组(a=20)则进行为期14周的普拉垫上课程教学,通过对试验对象的身体素质及身体形态等指标试验前后比较分析。主要结论:1)普拉对女大学生的形态具有良好的减脂塑型效果,尤其是腰腹部,其次是臀部和大腿。2)普拉对女大学生的各项身体素质产生不同影响,其中腹背部肌肉力量和耐力以及身体柔韧度提高非常明显,同时灵敏性和协调能力也有发展。

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  • 简介:游泳比赛策略是个相对概念。像50米自由泳运动员比赛时的想法可能是单一的。而100米自由泳运动员可能会考虑如何保持最佳的动作节奏,并会考虑比赛后程游法。200米自由泳运动员比赛时会留意比赛前程要游得轻松些。

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  • 简介:9岁少儿运动员正是发展有氧耐力,力量和速度等素质的敏感时期。本文通过文献资料法,实验法和数据统计法针对安阳市文峰区业余体校‘的40名运动员进行实验研究,探讨打腿训练对少儿游泳运动员200米混合泳成绩的影响。

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  • 简介:1前言混合泳由蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳四种不同泳式组成,它在训练和比赛中占有十分重要的位置,是全面发展游泳运动员身体素质,提高运动成绩的重要手段之一。近年来为贯彻国家体委制定的《游泳教学训练大纲》,上海游泳办公室推行了游泳教学训练大纲考核赛参赛规定,每一儿童在一次比赛中必须参加50

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  • 简介:竞技健美操混双项目是最能体现男、女运动员特征的竞赛项目。从2006-2010年三届世锦赛中我国混合双人项目的成绩来看,成套动作的完成方面是我国最突出的地方,在艺术性方面与国际高水平选手之间存在着一些差距,如何在这些环节方面处理得当赶超国际强手,是我们必须要尽快解决问题的内容。通过对2006-2010年三届世界竞技健美操锦标赛混双前三名及我国混双的成套动作进行分析,探索竞技健美操混双项目的项目特点。为我国健美操项目的技术发展贡献微薄之力。

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  • 简介:可能所有的武术家都会被一个问题困惑:如果你在比赛中或者是在街头格斗中遇到一个混合式武术家时应该如何应付呢?我经常和许多练习武术的人论及这个问题,而我经常得到的答案就是"踢他的裆部"或者是"插他的眼睛"等。但是,你真的能够在与混合式武术家的格斗中运用这些技术吗?

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  • 简介:目的:了解复方牛磺酸肌醇口服对缓解小鼠体力疲劳的实验研究。方法:设41.7mL/kgBW、83.3mL/kgBW、250mL/kgBW三个剂量组,一个蒸馏水对照组和一个白砂糖对照组。各组连续灌胃给予受试物30天后检测小鼠负重游泳存活时间、血清尿素、肝糖原和血乳酸的含量。结果:受试物能延长小鼠负重游泳时间,增加肝糖原含量,降低血乳酸曲线下面积。结论:复方牛磺酸肌醇口服对小鼠具有缓解体力疲劳的功能。

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  • 简介:急慢性腰腿痛是临床上的多发病,以疼痛为主,其临床表现及症状各异,治疗方法也有很多种。以中药当归进行注射治疗,并辅以心理干预以提高治疗效果,取得了较满意的效果。

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  • 简介:观察黄芪水提取对小鼠的抗疲劳作用和对血清心房钠尿肽(ANP)含量的影响。方法:将筛选出的24只昆明种小鼠随机分成黄芪水提取组和对照组,每组12只。黄芪水提取组灌胃给药剂量为24g/kg(相当于生药量),对照组灌胃等量生理盐水。分别灌胃3周,末次给药1h后观察小鼠负重游泳力竭时间和检测血清中的ANP含量、SOD活性、MDA含量。结果:灌胃黄芪水提取组小鼠负重游泳力竭时间明显延长(与对照组比较,P〈0.01),血清ANP含量显著增加(与对照组比较,P〈0.01)、SOD活性明显升高(与对照组比较,P〈0.01)、MDA含量显著降低(与对照组比较,P〈0.05)。结论:黄芪水提取提高小鼠的抗疲劳能力,其作用与增加ANP分泌和提高抗自由基能力有关。

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