简介：本文针对跳台滑雪运动员在训练和比赛中出现的一些心理障碍而提出:在加强心理训练,克服和战胜困难的过程中,必须做到有意识有目的地去促进运动员的自我修养;增强自我控制,以形成最佳竞技状态。在现代竞技体育中,优秀运动员要想获得优异的成绩,不仅必须具备强有力的身体素质和高超的技术,而且还必须要有参赛最佳心理状态。
简介：
简介：所谓自我控制是指运动员在比赛中对引起自己心理反应而有意识地采取一系列的措施进行调整的心理过程(或活动),也就是所说的支配和控制自我心理和行为的能力.
简介：通过观察法、调查法、文献法等方法研究得出体育教师通过提高相应的法律意识、对学生就像对自己的孩子一样、发生问题后要找到真正的原因以及在备课的过程中要把自己的不良情绪消除或者暂时抑制等方式可以有效消除负面情绪,增加正能量.
浅谈跳台滑雪运动员的心理自控问题
论基本体操训练对幼儿自控能力的培养
浅谈足球运动员在比赛中的心理自控及其培养
润物无声静待花开——体育教师如何提高课堂中情绪的自控能力
