简介：

简介：不同食物对身体各个部位有着不同的营养保健价值。因此，有针对陛地补充某些食物，可以收到事半功倍的效果。现在，就让我们从头部说起吧。

简介：<正>一、问题的提出技巧运动是一项年青的运动项目,其发展速度惊人,表现在:高难度动作不断创新、动作类型多样化和巧连接的出现等方面;不过,今后如何进一步充实和发展,仍然需要人们对其进行研究和探素。带着这个问题,笔者查阅了历届国内和国际技巧赛的有关资料汇编,以及大量有关技巧运动的学术性文章,观看了国内、国际技巧赛的录相和现场比赛,发现技巧双人和集体项目的抛接类动作中,只有

简介：不论是爬泳和仰泳时的滚翻转身，还是蛙泳和蝶泳时的转身，脚触壁动作十分重要，但运动员和教练员往往不太关心运动员的脚触壁动作。脚如何触壁对蹬壁力量、转身动作的深浅，以及能否高效开始下一趟游程有重大影响。

简介：拳谚云:"追魂绝命碎阴三,不遇善生不轻传。一旦狂徒行凶事,悔对武林辱白猿。"绝命三脚,招性主攻,专踢下阴,中则必杀,不得轻用!一、抢阴脚:用脚尖正向大幅弹踢敌人下阴,叫抢阴脚。

简介：许多读者朋友想做武打演员,期望有一天也会像电影里的大侠一样名扬天下。然而,许多朋友并不了解一个好的打星的成功足迹。本期我们邀请中国第一本武侠功夫片教程《功夫片的秘密:动作导演艺术》的作者,也是CCTV-6纪录片《中国武侠电影人物志》的策划/编导张力先生,为大家揭秘中国武侠功夫电影的幕后传奇和创作技巧。今年,一部功夫片《叶问》引起全国观影热潮,片中精彩的武打设计将咏春拳表现得极具魅力。一石激起千层浪,《战无双》《叶问2》《一代宗师》等很多功夫片将轮番登场。电影与武术的结缘由来已久,自李小龙在海外掀起功夫片热潮以来,中国武侠电影的核心力量——武术指导,对世界影坛的改变举世瞩目,银幕上各式各样的动作奇观均出自他们之手,很多经典武打场面正是武术格斗与电影艺术的结晶,也是很多习武者梦开始的地方。

简介：湘西地区的地域民族特色,体育群众基础的雄厚,以及近年来经济的快速发展,相关政策的扶持,科研的支持,这些都构成湘西地区高脚项目发展的有利环境。但湘西地区高脚项目赛事较少;赛事资金多为政府出资;政府对比赛的重视程度和宣传力度不够;大部分教练员和运动员认为湘西地区高脚运动能代表湘西民族体育的精髓且非常支持通过增加技巧类项目、不同年龄组别的项目以及家庭对抗赛等多种竞赛形式来深化湘西民俗体育精髓。本研究就湘西地区高脚项目的发展现状,主要从高脚运动竞技化的角度出发,运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法以及历史研究法等研究方法对湘西地区高脚项目的高脚运动发展环境现状、教练员现状、运动员现状以及竞赛体制现状进行调查与分析,以期探索湘西地区高脚项目发展的影响因素并根据因素寻找相应的发展对策。

简介：对于中国排球是否该引进外籍教练的争论,虽然从未提到议事日程上,但我国排球界两种不同意见的辩论已进行好几年了。不久前,北京男排却捷足先登,在没作任何舆论渲染的情况下,"悄悄"地与韩国籍教练卢镇秀签约,成为此领域中"吃螃蟹"者。

简介：探究轮滑运动双蹬技术的外刃蹬地动作是否提高了运动员在前进方向上的速度，运用力学知识对运动员在外刃蹬地时的受力情况、步长、做功、速度和动能的变化进行分析。结果：在假设各种阻力为零的条件下，以支撑脚为参考系，运动员外刃蹬地时身体重心在支撑反作用力的水平分力方向上位移为零，在支撑反作用力水平分力作用的方向上身体重心的速度为零，支撑反作用力的水平分力所做的功为零，身体重心在支撑腿滑进方向上的速度大小没有变化，动能没有增加。结论：在假设各种阻力为零的条件下，以支撑脚为参考系，运动员外刃蹬地时身体重心的合速度没有增大，动能没有增加。

简介：10月26日下午,中国体育界泰斗卢元镇教授应邀在山西师范大学科学会堂二层报告厅作了题为《纵论中国体育改革社会化进程》的＂大师论坛＂学术报告。报告会由王建华副校长主持。