简介：心理训练是运动训练重要的组成部分。在当前运动技术水平迅速增长,比赛竞争尤为激烈的情况下,心理训练的作用显得尤为重要。国外对此问题早已进行了大量的研究工作,并在实践中积累了经验。进入八十年代,在我国也开始进行心理训练,并已初见成效。但人们对心理训练还未引起普遍的重视。为此,我们根据国外文献及国内运动实践中的经验,对心理训练在提高运动成绩中的作用作简要阐述,以供参考。一、心理训练和政治思想工作什么是心理训练?从广义上讲,心理训练就是有意识,有目的地对运动员的心理施加影响的过程。心理训练的具体含意是:采用针对性强的方法、手段调节运动员的心理

简介：对于普通高校篮球女生来说影响投篮命中率主要因素之一是力量素质问题,结合学生的特点,设计了教育实践,并对结果进行了分析讨论,重点研究高校女篮球运动员在抓好投篮技术的同时,有针对性地加强力量素质训练,以便更好地提高女生篮球运动员投篮命中率。

简介：信息时代的到来，正在给教育带来深刻的变化。以电脑和网络为核心的现代教育技术的运用更新了教学手段、教学方法、教学模式，冲击着人们传统的教育、教学观念。在体育教学中运用现代教育技术，不仅有利于提高教学质量和管理水平，同时也可以促进教师自身素质的提高。

简介：形体训练不仅仅是身体素质的训练，也是精神文明教育和美育教育的重要手段，它在改善身体形态的同时，可以提高学生的综合能力。通过阐述形体训练对提高女大学生整体素质的作用，旨在促进女大学生更好地进行形体训练。

简介：就如何加强和提高科技期刊编辑部的内部管理水平，全面实行规范化管理。为提高办刊质量，提出了准确定位、全面贯彻办刊方针；加强制度建设，实行规范化管理；努力提高编辑人员综合素质；以及引进并使用现代化手段，提高力刊效率和办刊水平等具体意见和措施。

简介：作为随队医生,我曾于82、83年初两度到梧州[广西],为少年足球冬训效力。出于职业,我收集了各队的发病情况发现:内科疾病的发病率虽不及外伤科多,但因病病休的天数却是外伤科所不及的。以湖北队82年内外科的发病情况为例:从表一中对照可以看出:内外科的发病人数几乎相等。发病人次外伤科近倍于内科,但病休日则内外科相差1/5。各队的内科病情况见表二。生活在自然界的人类,对自然界的反应是敏锐的。如:四时气候,地土方宜,环境等因

简介：党的十一届三中全会来,体育战线所取得的优异成绩引起了国内外各方人士的关注。外电纷纷报道:“中国体育起飞了.”国内各行业的不少同志都想探索体育出成绩的原因,汲取有益的经验。我们认为,“体育起飞”的因索是多方面的,而运动竞赛对竞技体育所产生的杠杆作用是促进体育出人材、出成绩的一个重要环节。本文就体育比赛的特征来探讨竞赛对于优化管理的作用。体育比赛是开展竞技体育运动的主要特

简介：本文对福州市少体校２５名运动员进行为期５６天的营养配膳研究，结果表明：营养配膳后，儿少运动员各种营养素摄入量均满足ＲＤＡ要求，膳食结构合理，三大营养素供能比例合理热能供给充足，优质蛋白与蛋白质摄入量６０％；血红蛋白值平均升高９．１７ｇ／Ｌ，（Ｐ＜０．０５）。贫血率从配膳前４８％降到１０％（Ｐ＜０．０５），血生化指标Ｆｅ，ＴＰ，ＧＬＤ，ＢＵＮ，Ｔｃｈ在配膳后均有显著性增加（Ｐ＜０，０５）；运动成绩测定表明，实验组与对照组４００ｍ自由泳成绩的实验前后差值比较有显著性差别（Ｐ＜０．０１）。

简介：体育课大部分是在体育场室外进行的教与学的活动,它不同于其它课程容易组织管理。如何提高课堂教学质量,作为体育教师对课堂的管理是非常重要的。这是确保教学质量提高的必要因素。但是,体育教师怎样才能成为一个好的管理者呢?这就必须明确作为一个管理者的职能,管理者是管理活动的主体,是具有一定管理体活动的首要因素,教学质量的提高很大程度上取决于管理者的活动与能力。如果管理者的水平不高,导致教学过程混乱或"放羊式"教学管理,教学质量肯定会差,又容易发生学生运动损伤事故。因此,必须抓好体育课堂管理,提高课堂教学质量。

简介：在指导防守技术的训练中,首先要提高个人防守能力,然后再练二人,三人的防守配合。防守练习的方法有队员互相扣垫,也有教练领打的。在训练时,要求有良好的防守准备姿势,防守意识,以及合理的动作。1、进攻型的防守姿势

简介：心理和技术存在着辩证统一关系。心理是大脑的机能,而技术则是肌肉的机能。大脑通过传出神经,指挥肌肉活动。在某种程度上讲,心理训练的重要性重于技术训练与身体训练。自卑的补偿心理学家厄尔弗里德·阿德勒指出:“自卑感并不是坏事,一个人由于感到自卑才推动他去完成某些事业。”1975年学生黄××,由于父亲的问题,使她抬不起头,然而她又隐藏

简介：鞋的硬度会影响短跑的成绩吗?这方面的调查研究显示鞋的屈度过大是一个负面的因素。运动员应该检验各种不同的硬度以确定哪一种运动鞋对他们的成绩产生最好的效果。

简介：当前，全国范围内正大力推进素质教育，但“应试”教育向“素质教育”的过渡仍需要一段较长的过渡时期，特别是科目设置方面更是有待改进。

简介：从五十年代中期开始,不同类型的蛋白同化激素(或称合成类固醇)如大力补、诺龙等问世,运动员使用和滥用蛋白同化激素类药物逐步成为一个严重的问题。到1960年已经是所有项目都有人使用合成类同醇,以增大肌肉和增强力量。为此,1968年蛋白同化激素被列入国际奥委会禁用的药物之列。一、蛋白同化激素的分类及其在运动员中的滥用情况第二次大战期间德军部队使用蛋白同化激素以增加其攻击性,是使用蛋白同化激素的最早报导。用于运动员则在五十年代初期。早在1954年苏联就有使用合成类固醇的报导。正常男子,特别是力量和体能决定成败关键的运动项目,使用合成类固醇的运动员逐年增加。最初仅限于举重和投掷运动

简介：通过测定57例年轻大学生的体脂率、握力和下肢蹬踏爆发力,探讨体脂率对力量相关因素的影响程度,并得出握力、下肢蹬踏爆发力可以作为人体力量素质的简易测试方法,并可应用于体质监测工作中。

简介：运用文献资料、数理统计等研究方法,分析了导致全国排球联赛中现场观众上座率低现象存在的主要原因以及对策,旨在为全国排球联赛健康、良好的发展提供一定的帮助.

简介：完善的教学管理体制对深化体育教学改革，调动教师和学生的积极因素，培养学生终身体育锻炼的习惯，增强学生的体育意识，促进教学质量的提高有极其重要的作用，它能保证教学工作的正常运转和顺利实

简介：上座率是联赛的根本.研究表明影响观众出席人数的主要因素包括:球迷动机因素、比赛吸引力、经济因素、竞争因素、人口统计学因素、体育场因素、体育对社会的价值、体育专注和体育迷地位.除此之外,国家队比赛成绩、比赛公正程度、赛制安排等也影响比赛的上座率.

简介：气功运用到竞技体育训练和比赛中的问题,已引起体育界不少同志的重视,目前不少体育科研单位和医务部门都在研究气功对竞技体育的作用和影响,很多奥妙的东西尚在探索之中。此文根据气功基本原则对竞技体育的作用谈谈自己的浅见。

简介：本文对陕西师大１０００名女生进行了月经状况的随机抽样调查，就有关体育活动与痛经发生率之间关系进行了量化分析与讨论。发现体育专业痛经人数发生率高于非体育专业女生。经期活动组的女生痛经人数高于经期不活动组的女生，痛经人数具有显著性差异。由此可见女大学生经期参与体育活动的运动负荷必须加以调整。