简介:武术是中华民族最具特色的传统体育项目,是中华五千年的魁宝,武术训练不仅能促进人的身体和心理的健康还能培养人们良好品德,因此大学生武术训练也尤为重要。本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法对西安市高校课余武术训练进行了调查分析,结果表明:参加课余武术训练的学生只占很少一部分而在这些训练学生中他们基本上选择在学校进行训练,还有部分选择在离家较近的空地上进行练习;在课余训练中,基本都是以套路训练为主要形式;学生课余武术训练目的大部分是为了段练身体,还有部分是为了交际娱乐和考试需要。建议:在学校开设课外武术兴趣班,促使学生能够积极参加;增加课余武术训练内容,根据学生不同兴趣,不同身体素质开设不同内容;增加课余武术训练场地器材及服饰等;进行课余武术训练管理者或教授者的培训使其更专业的传授内容;学校应组织开设多项武术类比赛使学生积极参加。
简介:目的了解广州市城区初中生主要静态行为现状及其与BMI的关系,为初中生防控超重、肥胖提供科学依据。方法采用儿童日常体力活动调查问卷(CLASS-C)对广州市铁一中学在校的且参加2016年国家学生体质测试的7、8年级共496名学生(男251名、女245名)进行问卷调查。结果影响广州市初中生出现超重、肥胖的主要因素是休息日闲暇时的静态行为时间。在休息日闲暇时静态行为时间≥2h的学生中,不同性别的超重和肥胖的发生率均高于闲暇时静态行为时间<2h的学生。静态行为活动时间最长的是上网、看电视和玩游戏,最少的是乘车上、下学时间。结论采取相应干预措施控制广州市城区初中生在休息日闲暇时的屏前静态行为时间,时间总量不超过2h/day,为今后防控超重、肥胖的发生率提供科学依据。