简介：运用文献资料法等研究新疆东天山古代游牧文化聚落遗址出土的儿童玩具—髀石。髀石游戏是存在于我国多民族的一种历史悠久的传统文化,历史文物与文献相互印证,古代游牧民族中已经广泛流行玩髀石这种具有民族特色的传统体育游戏,也反映出古代东天山地区及其整个新疆与中原地区在体育文化方面的密切联系。

简介：通过实地考查和文献资料法,对鲁南汉画像石中以角抵戏格斗、斗兽、兽斗为题材的汉画像石进行了分析、整理、归纳研究,为了解汉代体育文化提供了形象化资料。

简介：学校的体育活动是丰富多彩的,即可因地制宜开展传统形式的运动项目,还可有计划的引导学生参加一些未涉及的项目,如艺术体操、健美运动、小型团体操等等,将学生参加锻炼的兴趣和学习的内容引向深入,有效的促进学生学习新的运动技术技能,这对丰富和促进学校体育活动无疑有很大的影响。因此,本文就如何创排小型团体操提出

简介：通过陕北汉画像石中体育活动的种类、内容、发展特征的探析，了解我国古代体育运动在汉代发展的实际意义。结论：陕北地区汉代画像石表现的体育活动种类丰富而广泛，反映了汉代陕北地区经济、体育与文化繁荣发展的信息；陕北地区汉代画像石中体育活动具有娱乐性、保健性、竞技性，形象化、具体化、多样化地表现了汉代体育活动发展的特征；陕北汉画石像博物馆的建立，为现代人了解古代体育活动的发展提供了直观的平台；我们必须对汉代画像石中的体育活动加以保护和传承。

简介：运用文献资料法、比较分析法、数理统计法、录像分析法、逻辑分析法对中国女排在2014年世界女排锦标赛13场对抗赛中的主力主攻手的扣球技术统计分析,认为中国女排主攻手进攻位置比较单一,提出两主攻手在平时训练中应加强各种训练等建议。

简介：本文运用文献综述法介绍排舞的特点和功能,分析排舞在高校女职工体育中推广的可行性,并根据目前排舞在高校女职工体育中的发展现状,并对其在高校女职工体育中的未来推广提出了建议。

简介：随着2008年国家体育总局体操运动管理中心将排舞作为全民健身运动的推广项目之一以来,排舞运动便开始在全国大力推广,排舞以自身的国际性、时尚性、群体性等特点逐渐受到人们的青睐。为了适应排舞运动的推广,现今将这项运动逐步引进校园,其本身具有的特点和功能丰富了校园文化,促进大学生的身心发展,实现快乐体育,同时也有助于大学生审美水准的提高和团队意识的培养,体现了阳光体育进校园的文化特色和新的亮点,也是健身操教学改革的有益补充。本文就排舞的概述、锻炼价值和流行成因以及进校园的优势等,阐述了排舞进入宁夏高校公体课教学的必要性和必然性。

简介：运用文献资料法、数理统计法，对2010年男排世锦赛中、外优秀运动员的年龄、身高、体重、克托莱指数、扣球高度、拦网高度、HS和HB8个指标进行比较分析。结果表明：（1）中国队与前八名队伍运动员的年龄存在显著性差异（P〈0．05），身高不存在显著性差异（P〉0．05），体重和克托莱指数存在非常显著性差异（P〈0．01）；（2）中国队与前八名队伍运动员的扣球高度不存在显著性差异（P〉0．05），拦网高度、HS（扣球高度与身高差）和HB（拦网高度与身高差）三个指标存在非常显著性差异（P〈0．01）。建议根据此结果，结合中国男排实际情况，制定出相应的运动员选材、培养和训练模式。

简介：一.引言体育教学与训练,不同于其它学科的教学。它是通过教师的讲解、示范,组织学生通过自身的身体练习与大脑和积极思维活动,一次又一次地改正错误动作,使大脑形成正确的动力定型,从而能够完美的完成一个技术动作的过程。

简介：目的：通过内部、外部不同表象训练来评估其对跳远成绩和最大峰力值的影响,并探索出最佳外部表象训练指令下的标志点,从而提高运动员的跳远成缋.方法：29名未经训练的受试者在测力台上按照5项不同指令完成立定跳远.结果：1）基线跳距40%处作为标志点进行立定跳远这一外部表象训练下,受试者的立定跳远成缋提高最显著（206.2±34cm）,p〈0.05.2）起跳过程中的最大峰力值无显著性差异,p〉0.05.结论与建议：在基线跳距40%处设立标志点的外部表象训练的效果明显优于内部表象训练,即外部表象训练对提高运动员的跳远成缋有显著影响.在本实验研究中受试者均为普通运动员,并没有精英级运动员作为受试者,建议进一步的实验可以增加精英运动员作为受试者进行测试.

简介：该文分析了情绪在体育教学中的影响作用，揭示了影响情绪的若干因素，以及调动学生学习的积极情绪和克服不良情绪的方法。

简介：目的:通过新型的肌肉无创诊断技术--肌肉功能状态分析仪(TMG),分析振动训练后下肢肌肉的机械收缩状态,评估振动训练的效果和慢性踝关节不稳(CAI)患者恢复过程中下肢肌肉功能状态的变化。方法:招募并筛选出慢性踝关节不稳患者13例,随机分为实验组(振动训练组,7人)和对照组(非振动训练组,6人)。振动训练组下肢功能训练在PowerPlate振动台上进行,而对照组的训练在非振动台上进行。训练负荷及时间:持续时间30min,刺激频率为45Hz,一周两次,共8周。两组受试者者在病情、症状、体征、纳入标准上均无差异。测试指标:采用肌肉状态分析仪(TMG)测试肌肉的机械收缩指标,主要指标有肌肉收缩时间(Tc)、放松时间(Tr)、径向位移(Dm)。测试肌肉包括腓肠肌内、外侧(GM、GL)和胫骨前肌(TA)。结果:8周的训练后与实验前相比,振动训练组和对照组较实验前Tc都有所增加,但对照组增加的更多,两组较实验前都没有显著性差异。振动训练组GM的Tr时间缩短了12.3%,对照组增加了45.7%,较实验前有显著性差异,P<0.05。对照组变化的比率较振动训练组也有显著性差异,P<0.05,而TA和GL虽有变化,但无显著差异。振动训练组TA的Dm增长13.52%,对照组却缩短了0.25%,但都没有显著性差异。振动训练组GL、GM的Dm分别增长了42.7%、38.4%,较对照组有显著性差异。实验组受试者睁眼单腿站立时间较实验前提高61.2%,差异显著,P<0.05。对照组睁眼单腿站立时间较实验前提高44.9%,无显著性差异。结论:CAI患者在康复训练过程中,TA、GM和GL的收缩时间和径向位移均增加,而放松时间没有明显的一致性变化,这提示振动训练可以提高CAI患者的肌肉收缩能力。振动训练和常规训练均可以提高CAI患者的平衡能力,但振动训练的效果更显著。TMG可以作为CAI患者康复过程中肌肉功能状态的评估手段。

简介：非体育专业大学生的身体素质普遍较差，而又对体育运动在思想上缺乏足够的重视，使得大学武术工作者同样的面临了一个需要非强制性的提高武术效果的问题。本文通过对非体育专业大学生的思想和身体素质状况的详细分析，有针对性地提出了一些提高教学效果的建议和办法，以期达到交流提高，抛砖引玉的作用。

简介：信息时代的到来，正在给教育带来深刻的变化。以电脑和网络为核心的现代教育技术的运用更新了教学手段、教学方法、教学模式，冲击着人们传统的教育、教学观念。在体育教学中运用现代教育技术，不仅有利于提高教学质量和管理水平，同时也可以促进教师自身素质的提高。

简介：体育教学具有“多重性”的特点，是复杂多变的，学生的个性又是多样化，这就决定了体育教学的方式不能单一化的让学生模仿或练习，不能再把教育的视线囿于认知领域，而是拓宽，包括情感因素在内的广阔视野，因此笔者对同济大学97年级学生进行了“情感”，方面的调查与研究，旨在推进全面教学改革，提高教学质量、实施素质教育。

简介：本文针对高校业余训练的特点和"CUBA"分区赛的比赛特征,通过对我院男篮队员进行身体素质训练方法的设计,以及训练后指标对比,研究身体素质训练方法在我院实施的效果,探讨身体素质设计与训练的可行性,为普通高校业余训练提供依据。

简介：采用文献资料法、调查问卷法、对比实验法和数理统计法分析多元素舞种在高校体育舞蹈课中的运用效果,认为多元素舞种的运用比传统单一元素教学效果更佳,表现在激发学生自主学习,促进学生之间、师生之间交流,拓宽学生对舞蹈的视野、影响价值观形成等方面。

简介：长期以来,很多学校和教育工作者就如何提高中长跑教学效果进行了研究与实践,并取得较好的成绩。然而多是从改革体育教学法和提高学生学习兴趣人手,学生学习过

简介：采用文献法、现场统计法和数理统计法等方法,对十运会男子排球预选赛(福州赛区)的部分场次的比赛数据进行对比分析,结果表明:福建男排发球整体水平较好,但得分能力不足;拦网得分率及有效性优于其它各队,但利用率不高;主动进攻和防守能力较弱,技、战术打法有待于整和提高,特别是在防守方面较其它各队有明显差距.

简介：选取18名省队青少年网球运动员进行为期八周的心理训练，探索心理训练手段对青少年网球运动员训练效果的影响。研究采用运动心理疲劳、运动焦虑以及心境改善程度作为心理训练效果的评价指标。实验结果表明心理训练后，运动员心理疲劳程度降低，成就感明显提高，运动员的心境状态较训练前更加稳定，疲劳、紧张、TMD、愤怒和抑郁的消极症状显著降低，所有运动员的状态自信心都有明显提高。