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  • 简介:一、前言。在俄国运用高原训练手段来提高运动员在平地上比赛现场的运动能力。在这个进程中运动员通过复杂的天气和地理条件结合训练和比赛负荷,作者收集了过去40多年的实际操作经验得出结论认为在高度为1200-2600m范围内的高原上训练,对于年轻的运动员,以及包括耐力性运动在内的所有项目的运动员的训练是有效的。

  • 标签: 高原训练 运动能力 训练时间 训练方法
  • 简介:当前,随着科学技术的迅速发展,各科学领域越来越有条件广泛使用现代化的技术装备,因此,使运动生物力学对各项运动的分析研究日益深入,研究水平明显提高,研究方法和手段也日益趋向现代化,电子化。“数学模型化”方法就是当前运动生物力学基础

  • 标签: 运动生物力学 支撑反作用力 支撑腿 短跑运动 水平速度 额状面
  • 简介:科学史证明,任何一门具体科学的理论的形成和发展都离不开哲学的指导,太极拳理论体系的形成和发展同样离不开哲学思维的支配。在我们的医疗体育事业中作出特殊贡献的太极拳术。在其创立和完善过程中,就其理论体系来说,它吸收改造和融汇了我国古典哲学中的许多有价值的内容,通过几代武术大师的勤奋实践和理论概括。终于形成了目前所见的一套比较完整的太极拳理论。太极拳理论在我国武林中独树一帜,其丰富、深刻的内容是各派拳术的专业理论无法达到的。它是中华民族一笔难得所的文化遗产,值得整理、探索。太极拳理论的来源是广泛的,但笔者认为对太极拳理论影响最大的是以老子为代表的道家哲学思想。太极拳理论的基本精神可追溯到《老子》一书,也就是说,太极拳理

  • 标签: 太极拳论 太极拳术 拳理 理论体系 王宗岳 理论概括
  • 简介:追求健康、追求自然美是现代人生的重要标志,健美操作为一个时代的产物,一项美的运动,是贯彻全民健身计划,开展群众体育理想的选择。随着人民生活水平的不断提高,健美操越来越受到人们,尤其是女性的重视和喜爱。但是,由于缺乏一定的理论基础,很多人在锻炼时不可避免地带有盲目性:单纯

  • 标签: 健美操锻炼 运动量 理论基础 全民健身计划 健美操运动 健身运动
  • 简介:对我国体育发展历史的相关文献进行分析,对调查和访谈大学体育的现状,研究我国中国大学体育事件的新发展方向和基本理论研究现状,得出当代大学体育实践已在整体上超越了传统大学体育的理论范畴,在基本理论问题的研究的角度上正在实现从“狭义”到“广义”的转变过程,需要进一步研究来适应当今大学体育实践发展的需要。

  • 标签: 中国 大学体育 大学体育理论问题 大学体育课程
  • 简介:采用逻辑学方法,扬弃传统武术技击与目前开展的武术散打的形式,从武术的本源探索武术对抗的本来面目,结合时代要求阐述武术技击最佳表现形式的理论依据。通过对能够使武术技击特点表现出来的各因素分析,对武术散打技击理论的基本构建提出建议。从新的视角对武术对抗内容进行相应地分析,为今后我国武术技击理论体系化的研究提出抛砖引玉的建议,为今后武术技击的训练、竞赛、科研等多方面的实际工作提供理论依据。

  • 标签: 武术 散打 技击 技法 理论 挖掘
  • 简介:通过文献资料法,对田径教学内容按有关亲缘关系的项目进行项群归类,并对其归类的特点及归类的原则和要求分别探讨,为提高田径教学效果,丰富田径教学内容,适应全民健身的需要,提供新的教改思路.

  • 标签: 项群理论 田径教学 教学内容 教学改革 教学模式 教学原则
  • 简介:瑞典哥德堡大学P·伦斯托姆博士在《运动医学》上撰文,论述过度运动综合病因、病理、临床表现、诊断及治疗。伦斯托姆指出:随着体育运动的普及,特别是运动强度的不断加大,致使患过度运动综合的运动员日趋增多。

  • 标签: 运动强度 运动医学 斯托姆 瑞典哥德堡大学 肌肉力量 肌肉损伤
  • 简介:教练员工作是不但要训练青少年成为比赛中的胜利者,更要教他们学会做人的道理。要能控制那些12-14岁具有不同社会背景、情感因素、兴趣和能力的青少年,还要知道这些青少年运动员中有许多问题,是否有些是坏孩子,有些特别坏,认识到是什么使他们的情绪矛盾如此之深。

  • 标签: 教练员 个性 运动员 心理学 心理训练 激励方式
  • 简介:运动训练负荷模式运动训练负荷是训练控制中一个十分重要的手段。它主要包含两个内容,即负荷量和负荷强度。根据迄今为止的科学认识,一般地说,在训练中负荷强度起着主导作用,“没有强度就没有训练。”尤其在高级竞技运动训练中,重视强度已成为负荷发展的总趋势。加拿大学者博南指出:“研

  • 标签: 负荷强度 训练负荷 运动训练 训练周期 理论与实践 加拿大学者
  • 简介:体育院校学生是未来体育事业的后备力量,但是忽视基础教学.教学方法及手段滞后等体育统计领域目前存在的问题.严重影响了统计课教学效果,降低了学生的学习兴趣。建议借助多种形式进行案例教学.使学生在“做中学”,从而更好地提高教学效果。

  • 标签: 体育统计 基础教育 体育院校 教学方法 教学效果
  • 简介:射箭项目属技能类表现准确性的项目,强调一套技术动作的规范性、稳定性、一致性与协调性,在基础训练阶段掌握规范的技术动作是成才的必要条件。因此,抓好基础训练,练就全面扎实的基本功和身体素质是我们教练员在训练必须抓住的几个主要环节。

  • 标签: 基础训练 技术动作 运动员 教练员 射箭技术 训练阶段
  • 简介:古希腊斯巴达体育及其思想基础浅论罗时铭(苏州大学215006)赵浅华(杭州大学310028)古希腊的斯巴达,是位于伯罗奔尼撒半岛东南部的一个城邦。这是一个以农业经济为主、实行奴隶主寡头政治的城邦国家。由于斯巴达人主要以征服和剥削别人为生,并实行彻底的...

  • 标签: 斯巴达人 思想基础 体育教育 体育训练 裸体运动 五项竞技
  • 简介:从步长与步频、速度力量训练,以及训练的相关问题等方面概述了目前短跑领域的理论发展和主要观点。

  • 标签: 短跑 速度力量 运动训练
  • 简介:城市社区体育建设不仅是当前我国城市管理体制改革的重要内容,而且也是现代化社会发展要素之一。本文就我国城市社区体育建设的内涵、基本原则、主要目标及其实施步骤等方面的问题做了初步的理论分析,指出我国城市社区体育建设对现代化社会发展的重要意义。

  • 标签: 社区体育建设 原则 目标 步骤
  • 简介:采用文献资料法和逻辑分析法,依据科学发展观分析了在高校体育教学中如何贯彻主体教育理论并提出了:主体参与强调以学生为本;身心兼顾坚持全面协调;合作学习建立师生互动;差异发展实施多标准评价;体验成功促进可持续发展等具体措施。

  • 标签: 主体教育理论 高校体育教学 科学发展观
  • 简介:投掷项目中,推铅球技术是比较细致的项目之一。在对推铅球技术正确概念界定的基础上,有必要对推铅球技术进行划分和理论分析。本文通过大量文献资料查阅及多年运动训练及教学总结,对推铅球技术分成5个环节进行理论分析。

  • 标签: 推铅球技术 投掷项目 运动训练 教学方法
  • 简介:<正>我国和国外运动训练中多年贯彻和遵循的一条重要的训练原则——周期性训练原则,是在运动训练长期实践和运动训练分期理论的形成与发展中逐渐确定下来的。并随着现代运动训练的不断发展而逐渐发展和完善的。周期训练原则及其理论基础——训练分期

  • 标签: 运动训练 分期理论 训练原则 训练分期 现代运动训练 周期训练
  • 简介:本人在实践中采用垂直牵引下做推拿治疗50例,提高了治疗效果,其中男性38例,女性12例,年龄35~65岁,治疗十天为一疗程,疗程间休息十日,半年后随访疗效满意.

  • 标签: 颈椎间盘突出症 垂直牵引 推拿 治疗