简介：以“体力波”理论为依据，结合“生日节律”周期，利用波的叠加原理，为运动员设立具有一定起伏波动性的训练计划。使得运动员原来固有的体力波线，由于外界不断增长的相同频率的“负荷波”的叠加而改变，并逐步形成一条合成的波动曲线，这一波线在比赛时能达到运动能力的最高峰。
简介：针对提升青少年公共体育云服务平台,围绕需求、技术、政策3个维度展开,对美国、日本、英国、深圳、北京、杭州等国家和城市的青少年公共体育云服务平台进行分析与比较,上海青少年公共体育云服务平台的建设现状和问题,并在此基础上提出青少年公共体育云服务平台所面临的瓶颈,同时提出完善对策。
“体力波”理论在高校课余体育训练中的运用
上海提升青少年公共体育云服务平台的路径与对策研究
