简介：当今,排球比赛的网上争夺日愈激烈,更主要体现在扣球与拦网这一焦点上。这样,带来了进攻战术必须向着全、高、快、变的方向发展,而作为组织进攻的桥梁和纽带——二传,就摆到了更加重要的位置了。二传手的组织水平,充分地表现在二传手合理分球的水平上。它与进攻的成功率有着密切的关系。本文想通过对二传手临场合理分球情况的统计,考察合理分球与扣球成

简介：男女之间存在着遗传、生理和行为上的差别,这种差别在有良好训练的男子与女子运动员身上表现得尤为明显。无论是训练有素的男女运动员还是无训练的成年男女之间在生理方面的差异,许多著者认为是由于社会及文化的影响,从而导致了体力活动水平的不同,也有认为是由不同的瘦体重和体脂

简介：以末端病大鼠为实验对象，通过低功率激光照射其跟腱，观察低功率激光对末端病大鼠跟腱组织中蛋白多糖含量的动态变化，探讨低功率激光对末端病跟腱损伤后恢复的影响及其机制，结果表明：低功率激光照射促进蛋白多糖的合成，调节细胞外基质，减少疤痕形成，蛋白多糖与胶原共同促进跟腱愈合，提高跟腱修复质量。

简介：采用低功率激光对一次性离心力竭运动大鼠跟腱进行照射，采用生物化学测定和组织学技术观察的方法，分析低功率激光照射对跟腱蛋白多糖含量影响，探讨低功率激光照射对力竭运动后早期跟腱微损伤修复中的作用，结果显示：一次性离心力竭运动大鼠跟腱中蛋白多糖含量显著高于空白对照组；激光照射组蛋白多糖含量的变化与自然愈合组一样，是随时间增加而逐渐升高，但增加幅度要大于自然愈合组。表明低功率激光照射能促进大鼠跟腱蛋白多糖的合成，加快跟腱细胞外基质成分的恢复，有利于受损跟腱的修复。

简介：以优秀女子赛艇W8＋运动员为研究对象,探讨优秀女子公开级赛艇运动员在赛前训练和赛后停训及恢复训练阶段体成分和AT4功率的变化情况和相关性特点。结果：瘦体重和骨骼肌质量在赛前训练和赛后停训阶段呈显著下降,恢复训练5周后较赛前训练后期显著升高,但仍显著低于赛前训练初期水平；体脂%在赛前训练和停训及恢复训练阶段均呈连续显著升高趋势；AT4功率在赛前和恢复训练6周后变化不显著,仅与体脂%呈中度负相关（P〈0.01）。结论：AT4功率和体成分各指标在赛前训练和停训阶段易出现不良变化,且较难改善,较高的体脂%可能是限制运动水平提高的重要因素之一。

简介：体育是一种通过身体活动而进行的教育,美育即审美教育,也称美感教育。体育和美育都是全面发展教育的重要组成部分,均属于社会现象,它们的发展和社会教育的发展是紧密联系的。自从教育形成独立的体系后,体育和美育始终是教育的组成部分,作为教育的基本内容之一而出现的。从培养人的角度上来说,体育主要是培养人的健壮的体格,美育主要是形成人的审美风貌。而健是美的物质基础,美是健的生动的客观反映,健和美两者就犹如形

简介：在试图回答作为一名教练员特别关心的问题关于“如果”和“如何”能改进决策制定和执行时，我发现以下三个主要问题有益于思考，教练员研讨班对决策的制定和执行的有关信息。这就是：

简介：1.前言在运动训练和体育锻炼中,如何掌握和控制运动负荷和强度,各国学者都做了大量的研究,如测定运动员运动前后的尿蛋白、血乳酸、心率,或用气体代谢法测定最大吸氧量,无氧阀值等生理生化指标来确定训练负荷的强度。但在这些方法中,大多数测试较复杂,有的只能在实验室进行,且仪器价格昂贵,操作繁锁,给教练员、运动员的反馈时间长。为此,人们对最容易测得的生理

简介：射箭运动是以上肢力量为主的运动项目,在体能训练中侧重于静力练习。持弓臂以伸展肌群为原动肌,开弓臂以收缩肌群为原动肌。对称用力在命中率方面起着非常重要的作用。伸展练习对防止疲劳、体能恢复有着难以替代的作用。所以,射箭运动中伸展练习是重要的训练手段。

简介：竞技举重是从举重中分化而来的一个古老的运动项目。以前,人们只是把有关力量性的比赛称之为举重,在长期的发展变化中,举重运动实际上分化成为了竞技举重(抓举和

简介：有几种措施可以使身体尽快做好严格高水平跳远训练的准备，尤其可以避免由于肌腱损伤或者其他伤病造成的时间浪费。力量的准备包括核心力量和弹跳力量，关节的可活动性和肌肉的伸展性，高速跑、跳远技术和物力学分析，这些都可以作为鉴别力量强弱的依据，并可以依此来降低损伤的概率。其主要有以下几种减少损伤的措施。

简介：以体育课堂教学的目标为导向，先学后教，以教导学，以学促教，教师根据实情，在课堂中进行二次备课，进行强化训练，以动态的教案解决学习中的动态问题。更好的实现目标。

简介：鞋的硬度会影响短跑的成绩吗?这方面的调查研究显示鞋的屈度过大是一个负面的因素。运动员应该检验各种不同的硬度以确定哪一种运动鞋对他们的成绩产生最好的效果。

简介：本文对中跑速度力量训练负荷的安排、就遵循的原则、训练的评定和应注意的事项进行简要的论述。

简介：力量训练中有很多容易被忽视的细节，这些细节很大程度决定和影响着训练效果。通过列举与分析力量训练课中细节，有助于培养细节意识，建立细节系统，从而保证力量训练的有效性和科学性。

简介：创新教育越来越受到人们的重视,如何在体育教学中对学生进行创新能力的培养是广大体育教师面临的紧迫任务.本文就创新教育在体育教学目标、方法手段、评价等几方面的应用及对体育教师的要求进行了阐述,以期与广大积极推行创新教育的体育教师交流切磋.

简介：1问题的提出人类以自己的智能创造了绮丽纷呈的世界,当代高速度发展的社会又促使人类智能向更高的层次、更广阔的领域延伸。千百年来,对于人类智能的核心——思维能力,人们已以哲学、逻辑学、心理学等多种角度进行了探索。从心理学的角度看,思维是人类的高级

简介：采用文献资料调查方法整理分析《水浒传》中的相扑高手及其社会分层,并对相扑技术和规则做了系统挖掘,主要结论：《水浒传》中的相扑高手众多,既有男性也有女性,上至达官贵人,下至黎民百姓,相扑活动普及于社会的各个阶层。《水浒传》中的相扑技术既有以勇猛取胜的也有以巧取胜的,与现代相扑不同的是允许拳击和脚踢。《水浒传》中描写的燕青打擂是比较正式的相扑比赛,有一套严格完整的场地、服饰及比赛规则,其它的相扑基本都是相扑双方因矛盾而产生的争斗,甚至是性命相搏,只是把相扑作为一种格斗技巧,不遵循一般的规则。

简介：采用文献资料法、文本分析法、个案分析法对《良友》画报的体育新闻报道进行研究,总结其体育内容涉及的人群及特点,重点分析其对大型运动会和有关女性体育报道的内容,发现：《良友》画报体育报道涉及的人群分布比较均匀、广泛,政要名人报道频率高;《良友》共报道了3届奥林匹克运动会、3届远东运动会、3届全国运动会,同时出现了注重对冠军的报道、排版风格不断变化等特点;《良友》杂志中还出现了很多有关女性体育的报道,并分析其特点和产生的社会作用。

简介：运动训练负荷模式运动训练负荷是训练控制中一个十分重要的手段。它主要包含两个内容,即负荷量和负荷强度。根据迄今为止的科学认识,一般地说,在训练中负荷强度起着主导作用,“没有强度就没有训练。”尤其在高级竞技运动训练中,重视强度已成为负荷发展的总趋势。加拿大学者博南指出:“研