简介：<正>租辆1欧元一天的MINICOOPER,或5欧元一天的SMART?时尚感十足的驾驶乐趣触手可及,过程也很简单。地铁、公车、徒步是旅行游览一座城市时人们通常会选择的主要交通方式。

简介：<正>"休闲生活决定你的竞争力"。这样的说法,或许会让你觉得瞠目结舌。不过想想看,正是色彩鲜明、高品质而多元的生活体验才能够为我们带来源源不断的创意,完全放松身心才能让我们获得更多活力全身心投入工作。难怪被英国《经济学人》杂志评选为"全球五位管理大师"之一的大前研一说:"在过去,休闲是为了补充劳动的体力;如今,休闲是为了激发我们的想象力、增加我们的创造力。"

简介：春日暖阳,黄金旅游季悄然开启三四天迷你假期,只要安排紧凑同样可以游刃有余,玩出长假精彩你可以——A跳上和谐号动车半天轻松切换大江南北B享受中短途飞行6小时猎尽亚洲魅力度假地C迷你邮轮短行程抱着南中国海酣睡3天D逍遥自驾春日行品享一路春意一路欢歌E赴一场迷你狂欢声色犬马热热闹闹过个节点选一段迷你假期,在袖珍中品尝完美

简介：

简介：武术套路作为中国武术重要的组成部分,在演练过程中注重多方位地表现和再现生活的技击,具有极强的内倾性、民族性以及艺术性.武术套路的演练表现为一种动态的美,它是身体艺术的展示,它是“谋势”、“造势”、“蓄势”、“示势”的外在彰显.本研究以武术套路中的“势”作为研究对象,对武术套路在演练时所表现出的各种“势”进行了系统的研究与分析,并对武术套路中的“势”进行了详细的阐述.研究发现：“谋势”、“借势”、“蓄势”、“示势”贯彻在武术套路演练的整个过程之中.武术套路所要追求的意境是在有效、合理的“谋”,适当、有度的“借”,充实、饱满的“蓄”的同时,将“力”、“形”、“神”、“韵”相互融合,并通过“示”表现出形式多样而统一对立的“势之美”,使武术套路在演练过程中透过“谋势”、“借势”、“蓄势”、“示势”来突出“拳术演练似奏乐,一招一式如临敌”的意境与追求.

简介：中华武术,源远流长。它有着悠久的历史和广泛的群众基础,是中华民族在长期的生活与斗争中逐步积累和发展起来的一项宝贵遗产。中华武术拳种繁多、在中华武术中素有'南拳北腿'之说,南拳是武术的一个重要拳系,它与北派的武技共同构筑着中华民族的武术大系,堪称武术的'半壁江山',其内容丰富、技法多变、特点突出,在武术中占有重要地位。南拳在我国诸多的武术拳种流派中具有鲜明、显赫的代表性,南拳的基本特点是门户严密,动作紧凑,手法灵巧,重心较低,体现出以小打大、以巧打拙、以多打少、以快打慢的技击特色。随着竞技武术的蓬勃发展,经过多年的发展与演变,如今南拳已成为竞技武术比赛中一项指定比赛拳种。

简介：在体育课教学中，重视对课前的准备工作，认真备课，撰写教案，是完成体育教学的必备措施之一。然而，对一堂课所授内容中的一些必须示范的技术动作在课前作示范演练，是完成教学任务，提高教学效果的有力保证。

简介：通过文献资料法、专家访谈法、实地考察法对'五虎少林会'演练内容及提升对策进行研究,'五虎少林会'借鉴了戏剧的表现形式,是一个以少林武术为核心,以武戏表演为内容,以民间会档为载体,集少林武术、戏剧、民间会档精华为一体的精品民间会档。由于当前的表演形式过于笼统、情节单一,要在其表演器具,服装,故事情节,演员表现上做到逐步改善,让其在保留传统文化的基础上,增添更多的丰富色彩。保证其拥有一定数量喜爱的群众,从而将'五虎少林会'拉出濒危的深渊。

简介：文章运用文献资料法、访谈法、分析法等方法进行研究,认为武术套路的演练风格与舞蹈的艺术表现形式上有异曲同工之处,发现二者从历史的角度上是具有同源性的。在当今各大院校各类艺术缤纷繁华的时代,武术套路的演练和编排水平要想突破瓶颈,打破千篇一律的动作风格,想要有质的变化和提升,应从舞蹈动作的表现形式上取得借鉴和创新上的突破,在高校的教学模式中,武术真正在编排演练中能给人以耳目一新独特的风格和动作的美感和感受视觉上的感染力和听觉上的冲击力。

简介：

简介：目的：HO-1基因对小鼠运动能力的影响及其抗运动性疲劳作用。方法：饲养、适应性运动BDFl小鼠，6周龄时随机分为生理盐水对照组、锌原卟啉药物抑制组、钴原卟啉药物诱导组、HO-l转基因组，每组均使用动物跑台进行力竭运动，并分为力竭后即刻组和力竭后24h组。利用RT—PCR、Western-blot、动力学法、两点法及考马斯亮兰法分别测定各组HO-1mRNA及蛋白表达量、血清CK、BUN、尿蛋白含量。结果：生理盐水组力竭运动后HO-1mRNA表达增加，其余三组变化不大，生理盐水组和药物抑制组力竭后即刻HO-1蛋白表达量明显高于运动前，运动后24h则明显下降，药物诱导组则力竭运动后24hHO-1蛋白表达量明显高于运动前和力竭运动后即刻水平，且运动前高于运动后即刻；药物诱导组和转基因组小鼠力竭运动时间较生理盐水组和药物抑制组长，且均有统计学差异；药物诱导组CK、BUN和尿蛋白清除均较快，药物抑制组则均较慢；转基因组CK、BUN清除较快，但尿蛋白始终处于较高水平。结论：力竭运动可以诱导野生型小鼠骨骼肌HO-1表达增加，对HO-1高表达小鼠影响不明显；一定范围内高表达HO—l能够增强小鼠运动能力，促进运动性疲劳的恢复。

简介：本文用韦克斯勒(美国心理学家)多年研制的量表对200名男女羽毛球运动员(包括成年和青少年)进行了智商测试,证明韦氏量表是羽毛球运动员智力选材的有效工具;作者在实测中研究出的韦氏量表简化测验推算公式,在羽毛球运动智力选材中有一定实用价值。

简介：通过测量1179名大学生锻炼动机，对MPAM—R中文版进行了信度和效度检验，并考察了大学生锻炼动机特征和性别差异。结果表明：MPAM—R中文版具有良好的信度和效度，符合心理测量学的要求，在我国也是一个较好的锻炼动机测量工具。但MPAMR偏重于锻炼者的内部动机，要较全面地测量锻炼动机，需要增加锻炼者迫于外界压力而进行锻炼的外部动机结构。

简介：体育骨干即指体育委员、小组组长等组织活动,能够管理其他学生的体育能力较强的学生,体育骨干的培养能够帮助体育教师在教学过程中完成活动的组织,维护好体育活动的纪律,促进体育活动的顺利展开。因此,体育教师不能忽视体育骨干的作用,要有目的、有计划的培养体育骨干,帮助全班学生能够养成良好的体育锻炼习惯,促进健康发展。本文将针对如何抓好小学低年级体育骨干的培养工作进行分析,并结合笔者多年教学经验谈谈看法和体会。

简介：随着新课标的改革与需要，低年级的体育课比重在小学义务教育中脱颖而出，人们对于体育课的重视程度也随之提升，这给体育教师的队伍带来了前所未有的挑战。体育教师在制订课程实现目标、课时计划和教学安排甚至教学方法以及教学技巧时，针对低年级的学生，可以采取很多有效方案。在此笔者提出自己的方法，对“延迟满足”对低年级体育课的影响进行探讨。

简介：一、技术特性说明由于脚背正面运球有利于速度的发挥，因此多用于直线运球和较长距离的快速推进。结合低年级学生的实际情况，可以通过游戏或比赛的形式来完成教学，在教学过程中，足球教师对学生的技术动作不应要求过细，应让学生在练习中探索、尝试动作的要点与方法，充分调动学生学习的主动性，以此提高教学的质量。

简介：随机对84例各型颈椎病患者及118名初三学生进行抽查，发现在颈椎下段“项韧带囊肿”的出现率分别为89．6％和75.9％，并对2例脊髓型颈椎病患者“项韧带囊肿”进行活组织病理组织检验，证实“项韧带囊肿”是以局部变性增生、异位骨化、软骨化为主的慢性炎性过程，类似末端病的病理。提出“项韧带囊肿”可以作为诊断颈椎病的一个体征，并提示对颈椎病的预防有重要意义。

简介：

简介：引言随着电子学和计算机技术的不断发展、更新和日臻完善,临床心电检测仪也以日新月异的速度得以迅速发展。目前市场上和各医疗单位使用的心电检测仪型号不同,种类繁多。原始型和不断换代的新型机之间差别很大,即使是同类仪器也各有千秋。当今

简介：云南会泽铅锌矿1——55——13号邹慎金(女,90岁):中风瘫痪半身不遂,行动靠人搀扶,阴天疼痛剧烈。使用元气袋3天后就有明显感觉,周身有热流贯通,一周后手脚感到有力,行动不再要人搀扶,半月后还能切菜、端碗。辽宁沈阳机车车辆厂制材车间李钧芳(男,45岁),患腰疼,便秘多年,经常服用中西药,均无明显疗效。使用505元气袋后只一个月左右,腹部便出现神奇的舒适感,食欲增加,大便正常,腰痛也明显减轻。湖南省江华瑶族自治县宅江区会社退休干部苏建喜(男,62岁):我一年四季咳嗽,气喘,腹