简介：从运动训练和运动生理的角度，探讨分析了运动训练中产生过度训练的的原因及主要生理机制，提出了如何根据具体情况防治过度训练原则和方法。
简介：赛前心理过度紧张反应是每个运动员都会产生的，紧张会到导致人对自己的行为失去控制，过度紧张会抑制人潜能的发挥，紧张对大部分运动员来说是一只拦路虎。随着竞技体育的日益激烈，如何做好和消除运动员的赛前的过度紧张情绪，保持一个最佳的状态去参赛是运动员取得成绩的关键。
简介：通过建立大鼠过度训练模型，探讨了过度训练对大鼠心肌线粒体膜上功能酶活性的影响。经过6周递增负荷训练后。运动组大鼠呈过度训练状态，心肌线粒体自由基生成增多，抗氧化酶活性下降，导致线粒体膜发生脂质过氧化，Na^＋,K^＋,ATP酶和Ca^2＋,Mg^2＋,ATP酶活性下降。
简介：通过问卷调查法、文献资料法、面访座谈法、数理统计法,对武汉体院学院30名女子散打队从生理周期的角度分析和研究,过度训练对女性运动员机体造成的生理影响。从中发现,女运动员月经失调发生率较高,月经周期异常、经期异常、经量异常最常见。其中降体重、经期增加负荷、初潮前开始散打专业训练对生理周期的影响最大。为预防散打过度训练对女性运动员产生不良影响,提出女子散打运动员经期训练的注意事项、方法和训练安排等,为女子散打运动员经期训练提供理论依据。
对过度训练的原因及防治的研究
运动员赛前心理过度紧张反应的原因及对策分析
过度训练对大鼠心肌线粒体膜上功能性酶活性的影响
过度训练对女子散打运动员的生理影响——以武汉体育学院女子散打队为例
