简介:最大吸氧量是长期以来体育界用来作为青少年运动员的选材及运动能力评价的重要生理指标之一。近年来,各国体育科研人员已注意到,以经典的VO(2max)和VO(2/kg)来衡量处于生长发育期的少年有氧耐力难以准确进行评价。本文对45名少年优秀游泳运动员及157名体校运动员进行了心肺功能及VO(2max)的测定,证实以个体体表面积(BAS)为参照的VO(2max)相对值(VO(2/BAS))较之以体重为基准的VO(2max)(VO(2/kg))相对值与运动成绩的关系更具相关性。因此,提出了采用VO(2/BAS)的基准的VO(2max)相对值能更为准确地反映少儿有氧运动能力的观点。
简介:从生理学角度看,运动中适宜的生理负荷是提高人体机能能力、有效地增强人的体质的重要条件。对一般人来说,用心率控制生理负荷是切实可行的方法,但对适宜的心率标准目前尚无统一认识,这与人们对于运动过程中心率和心搏量及心输出量变化关系方面的研究尚不充分有很大关系。对运动过程中心率、心搏量、心输出量变化规律及其相互之间的关系,国内外曾有过研究,但由于研究者采用的研究手段、方法、对象不同,所得结果也不一致,为此,我们采用超声心动图法测定了普通青年大学生在静息及连续运动过程中的心率、心搏量、心输出量,以期进一步探讨三者间的变化关系,为运动生理学研究及以心率为标准的适宜生理负荷标准的确定提供参考。
简介:研究背景:高校体育专业的学生,由于其专业特殊,能量消耗较其它专业学生的大,因此,让高校体育专业学生掌握一些合理的生活方式和科学的营养方法,对其身心健康及专业技术的发展将有所裨益。研究目的:对体育专业学生的能量消耗方式进行调查分析,从计算能量消耗,合理生活方式等方面进行阐述,为高校体育专业学生提供参考。研究方法:文章采用访谈法、生活观察法、文献法和调查问卷法。研究结果表明:体育专业大学生每日能量消耗量男生平均为3472.75kcal,女生为3061.66kcal,超出了RDA中的重体力活动的参考摄入量。结论与建议:建议体育专业大学生们建立健康的生活方式,把有限的时间和能量更多地用于学习和体育锻炼上。
简介:本届奥运会共设26大项,271小项(男子163项、女子97项,混合11项)比上届净增1大项(垒球),14小项,变化如下:田径:增加女子三级跳远,取消女子3000米,改为女子5000为.游泳:增加女子4×200米自由泳接力:花样游泳取消女子单人、双人各1项,改为女子团体.赛艇:男子增加轻量级项目,即双人双桨和四人单桨两项,取消了原双人单桨有舵手和四人单桨有舵手两个有舵手项目,女子增加轻量级双人双桨,取消原双人双桨.羽毛球:增加混合双打1项,自行车:男子增加了个人计时赛,取消100公里团体计时赛,另增加了山地车越野赛,女子增加个人记分赛和个人计时赛以及山地车越野赛.体操:女子艺术体操在个人全能基础上,增加了团体全能.击剑:增加女子重剑个人、团体2项.