简介:早在“体育大纲”年代,对运动保健和新兴运动项目等体育知识的学习或介绍曾有“硬性”的室内学时规定。在如今现行的新《课标》中则没有具体规定,只是:“高中生在三年的体育学习中,必须修满11个学分,其中《田径》和《健康》教育专题为必修模块,每个模块18学时,修满得到1个学分……体育知识应与实践相联系,应穿插渗透进行……”--这其中提到的“体育知识”,是指与本校所开展的体育教学项目相关的内容,而对于高中生们急需了解的未开设的新兴体育项目或不熟知的或民间的、或奥运、体育时讯以及与体育有关的高考等方面的知识没有提及。目前,户外模块的田径必修和各种选项教学以及室内的《健康》专题教学开展良好,各省市一般都将《健康》模块的18学时分散安排在3个学年中,根据天气情况进行《健康》室内教学,即每学期2~4课时左右。在实际教学中,每学期有20~22周(约38~40节体育课时),除去《健康》模块的必修,由于天气原因所造成的室内课时还是有1~4节的剩余,有不少体育教师时常会自觉利用这些课时,应同学们的要求讲述有别于《健康》模块的体育知识。根据多年来我们对室内课时的记载及体育知识的教学实践和经验,在2011年的6月中旬,连云港市的4所高中(3所普高、1所职高)联合申报了江苏省十二五课题《高中体育知识模块的设置及教学的实践性研究》,意在利用多余的室内课时进行体育系列的知识教学;设定《体育知识》选修模块,修满16~18学时即得到1个学分;通过各个年级的教学实践,逐步形成一整套《体育知识》选修模块的教学体系。该课题于当年底获得批复并被立为省十二五中长期重点课题。一年多来,我们进行了有关此内容的大量实践及研究工作,在这里主要将我们所实践�
简介:1、腹部运动是否是缩小腰围的最佳运动?认为锻炼某些特殊部位的肌肉,就能使该部位的脂肪消耗掉,是一种错觉。事实上,无论进行哪一项运动,所消耗的脂肪均是全身性的,而不会是某一个特定的部位。2、要保持正常的健康水平。每周应运动几次为宜?每次运动后,肌肉的力量会迅速消失。因此,每次锻炼的间隔时间应48~72个小时,才能持续地保持锻炼给予机体的裨益。这样看来,最好是每天坚持锻炼,但每周如能锻炼三次(隔日一次)的话,也能保证正常的健康水平。3、运动时只要出一身汗是否就能减肥?出汗只能降低体温,防止机体过热,但无助于减肥。出汗后,人的体重确会
简介:1.从1951年3月到1986年9月,共有“(7、9、6)个国家或地区举办过亚运会。2.中国兴奋剂检测中心,是亚洲第(2、5、3)个被国际奥委会承认的兴奋剂检测实3.第14届世界杯足球赛,共有(22、24、20)支球队参加决赛。4.1991年世界青年杯足球赛在(阿根廷、中国、葡萄牙)举行。5.第一届国际足球联世界杯女足比赛定于1991年在(中国、苏联、智利)举行。6.第14届世界杯足球赛冠军争夺战于1990年7月8日在(都灵、罗马、米兰)举行。7.第11届亚运会开幕式于1990年9月{(23、20、22)日在北京隆重举行。
简介:《体育博览》编辑部举办1989年体育知识大奖赛,具体办法如下:一、竞赛时间:1990年《体育博览》第1至12期。二、竞赛方法:①每期《体育博览》杂志刊载体育知识竞赛题10道;②参赛者按期将填好的带有“体博杯”体育知识大奖赛标志的答卷剪下,于下月15日前(1月的试卷于2月15日前,以此类推,以当地邮戳为准),按要求寄往《体育博览》编辑部。邮资自付。由大奖赛办公室根据得分情况或排名次、或抽奖;③每期获奖名单公布在隔一期的《体育博览》杂志上。三、奖励:设一等奖一名,奖金为500元设二等奖二名,奖金各为200元设三等奖三名,奖金各为100元纪念奖五十名,发给纪念品。