简介：我国运动员在比赛中争光的背后是付出的汗水与健康。运动损伤作为运动员常见的反复疲劳伤与急性意外创伤,起初由于运动员错误的动作编排导致其关节力量与本体感觉发生改变,进而伴随着疼痛与炎症导致关节退化与身体姿势的改变,使得受损身体肌肉失衡使得姿势发生改变,再加剧关节力量与本体脱节,最终成为恶性循环。本文以损伤机制为切入点,通过阐述损伤机制,进而思考运动员身体的康复与预防,希望为我国体育事业做出积极影响。

简介：

简介：采用文献资料法,问卷调查法,对福建高校教师体育锻炼项目进行调查研究,结果表明:福建高校教师体育锻炼活动的主要项目集中在跑步,篮、排球,太极拳,羽毛球,乒乓球.锻炼项目的参与率与年龄的增长有直接的关系.并与经济状况有一定的联系.

简介：冰按摩是冷疗的一种治疗形式,不论医学界和体育界,不论临床医生或教练员、运动员,都把冰按摩做为治疗新鲜、急性的运动损伤和一般软组织损伤的一种手段,使用得相当广泛、灵活,也能收到较好的疗效。但在创伤的康复期,即冷疗在治疗慢性、陈旧性软组织损伤方面,国内报道较少。有的学者认为,在软组织损伤的后期,其局部瘀血阻滞,血肿机化,局部关节功能障碍。按照祖国医学的观点,损伤后寒气凝集,气血不通,其治疗原则应当以祛除寒气,疏筋活络,行气活血为上策,主要应采用热疗。但在运动医学实践中,经常会遇到这样一些运动员:在软组织损伤的后期,患部的肌肉僵

简介：G8069703552体育锻炼与心理健康[刊,中,I]/喻坚//内蒙古体育科技.-1997.-10(2).-1-3(SML)体育锻炼//心理//健康//关系//精神卫生体育锻炼和心理健康相互影响,相互制约.体育锻炼促进心理健康,非健康的心理影响体育锻炼.G8069703553浅谈健身运动中的问题及对策[刊,中,I]/刘东辉,徐荣生,王兰//甘肃体育科技.-1997(2).-42-43(SML)健身//训练法//美学//生理学//分析//体育锻炼

简介：G8069903384准备活动在体育运动中的作用[刊,中,I]/杨浩∥贵州体育科技.-1999(1).-43-44(TY)准备活动∥体育锻炼∥作用G806.G804.829903385老年人参加体育锻炼的心理效应=Psychologicaleffectofelderlypeoplewhentakingpartinphysicalexercise[刊.中,I]/李靖,陈耕春,王丽君∥西安体育学院学报.-1999.-16(1).-87-89表1参3(YYW)

简介：运用文献资料法查阅了国内学者对“体育强国”的界定。分析了金牌折射下中国体育的硬伤，指出已经成为金牌大国的我们与终极体育强国相比，缺少的是体育文化，从物质文化、制度文化、精神文化入手来讨论如何从金牌第一的竞技体育强国向正真的体育强国转变。

简介：采用文献资料、问卷调查、深度访谈等方法，对云南大学学生体育锻炼态度与锻炼行为进行调查与分析。结果表明:女生参加体育锻炼的频率较低;参加体育锻炼的持续时间较短;女生对同伴的依赖性比较强，喜欢自发结伴参加体育锻炼;女生对进行锻炼的行动评价较低。发展对策:加强体育锻炼宣传，提髙学生参与度;提髙女生锻炼动机，加强体育锻炼观念;转变思想观念，提髙个人体育锻炼意识与独立性。

简介：在白天休息或是在工间休息时,都可进行伸展锻炼。如利用身边的办公桌、写字台,伸展伸展身体、会有心身舒畅、轻松的感觉。1充分伸展手臂、胯。2用手绕头后摸鼻子活动肩部。3在桌子上压肩4伸展肩和后背

简介：国外业已形成的锻炼心理学和健康心理学证明:身体锻炼对心理健康的影响研究正在成为一个研究热点.国内关于这方面的研究也积累了一些文献,但是不同文献中的一些概念存在许多差异.本文通过查阅相关的资料,试图对其中的一些概念和理论进行整合.

简介：

简介：我国传统的体育教学,比较强调向学生传授体育知识、技能,认为学生学习和掌握运动技术的过程,就是锻炼身体的过程。从这一论点出发,体育教材的编排体系,也比较强调运动技术和技术系统,体育教学同样遵循一套相应的教学原则和方法。因此,体育教学的任务中,便无需单独再强调身体锻炼的重要性。近几年来,随着体育科学的发展,学校体育理论工作者和广大的体育教师,越来越不满足这种教学的内容和形式,在总结

简介：对学校体育伦理的内涵、缺失与建构进行分析。认为学校体育伦理贯穿于学校体育活动过程中,反映了一定时期内社会公众对学校体育活动的道德价值评判和理想,是学校体育活动中平衡各方利益的＂杠杆＂。学校体育伦理应关爱学生的生命价值,确保学生接受学校体育教育的权利,向以人为本的伦理价值观回归;学校体育应倡导公平、正义的环境;学校体育应确保参与者能够相互尊重、平等相待、共同发展。

简介：公棚作为赛鸽体育活动的一个补充．吸引了众多赛鸽爱好者的参与，春末夏初，是公棚收鸽、鸽友送鸽的高峰期，春棚送完送秋棚，那么送什么样的公棚才能让人放心呢？对鸽友来讲，可能没有一个完全让他们放心的公棚。

简介：随着时代的变迁、全球化的推进、人们思想观念的改变,传统武术的传承与发展面临着巨大的困境。采用文献资料、逻辑分析等研究方法,从历史学、文化学、社会学的角度对传统武术发展历程进行了再审视。从内在发展空间角度来看主要体现在三个方面：一是传统武术传承空间的压缩;二是传统武术生存空间的坍塌;三是传统武术文化空间的断裂。从外在发展空间角度来看主要是体育全球化发展态势对传统武术的巨大冲击,以及竞技体育主导下的传统武术质变,从而使传统武术在国际空间的发展受到巨大限制与挤压。

简介：

简介：1990年10月北京市对部分机关干部做健康调查,3000名被检人员中,患病者占57.4%,患两种病以上的人占37.04%,辽宁省31个省直机关1000多名干部中患病人数占30.4%,河南安阳市在一次机关干部健康调查中67%的人患病。中央党校在对学员的一次体检中,发现40%的人患各种慢性病。据卫生部“中国2000年预防保健战略研究”预测,今后我国慢性病呈上升趋势。全国现有高血压患者6000万人,恶性肿瘤患者3000万人,脑病患者500万人,平均每天有1.3万人死于慢性病,而慢性病造成的“早死”占全部潜在寿命损失的63%,到2010年全国将有高血压患者1.1亿人,因此现在不失时机地提出开展慢性病的防治、加强广大干部的体育锻炼,降低发病率,其意义是非常重大的。

简介：增强学生的上肢力量，有利于学生运动能力的提升。笔者以足球运动的相关练习为切入点，以兴趣为导向，设计单人、双人、多人游戏练习的形式，通过多种趣味练习手段，在提升学生的上肢力量的同时，还能加强学生团队协作意识的培养。

简介：从“生命教育”的角度，特别是体育教学在“生命教育”中的特殊作用出发，探讨了高职体育教学中所忽视“生命”的现象，以期对高职体育教学改革有所启发。

简介：这些年高校的体育教学不断发展改革，逐渐形成了现在这种被广泛采用的教学交往模式，这与现在的国家注重国民身体素质的社会形式和时代的发展潮流密不可分。为了更好的提高高校体育教学质量，促进高校学生身体素质发展与教学创新，该文分析了这种体育教学交往模式中的缺失与建构。高校体育教学的核心是提高学生的身体素质，所以实际教学的比重要远远大于理论教育，教学交往便是有利于开展实际教学的方式，这种方式不仅可以增加老师与学生之间的信任，还可以帮助老师更加了解自己的学生状况。但是在这种方式的推行过程中，很多老师并没有很好的理解与运用它的优点，造成了教学交往中的缺失，或者很多老师因为教学方式尚未改良、体制不完善而都忽略了教学交往。该文中将从介绍教学交往入手，分析其中的缺失与建构。