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  • 简介:单跳项目的连接技术是单跳技术的一个组成部分,而且是十分重要的一个部分。单跳技术并不复杂,最基本的包括向前、向后、向侧三个方向的横轴与纵轴的翻、转。根据蹦床规则的特定要求,运动员必须在40米的专用器材上,完成两套由8个动作组编而成的,一套由不少于3个空翻组成,一套由不少于3个空翻其中两个空翻转体360度以上的特定动作,

  • 标签: 单跳项目 蹦床 评分规则 连接指标
  • 简介:从运动员平时训练和比赛来看,主要存在两个问题:位移和高度。高度问题主要表现为前高后低,动作高度不一致。针对存在的问题,我们就要不断地思考如何去解决,去改进。

  • 标签: 起跳技术 训练 动作 蹦床 连接 主要表现
  • 简介:发型,永远都是你造型的重要组成部分,代表着你最明显的风格。想要拥有自己独特的发型,并不一定非要去到一些高级的美发店花上一大笔钱打理你的头发。你需要的只是一些基础的美发用具和知识,

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  • 简介:彼得·巴菲特(PeterBaffer),美国著名音乐家、作曲家、制作人,作为世界首富沃伦·巴菲特之子,掌管12亿美元的艺术基金。1991年,小巴菲特为电影《与狼共舞》创作的配乐获得奥斯卡奖;1999年,他为纪录片《威斯康辛:美国的肖像》作曲,获艾美奖最佳配乐奖。2008年初次来华,短暂停留并考察了北京的艺术文化市场,为自己与中国艺术的接触探路。

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  • 简介:前文介绍了联手不足20点却打成3NT的两个实例,可能有的读者马上会这么想:那么打红桃4或是黑桃4至少需多少点大牌呢?前加拿大国手吉特曼主办的网站“桥牌基地”上设计过这么一手牌,南家打黑桃4铁成,而防家囊括了所有的大牌。

  • 标签: 牌型 3NT 桥牌
  • 简介:绑钓组时肯定是程序越简单、越实用越好,现在有一种P太空豆,它除承接迷你浮座的优点外,其构造更强化了抗风性,使浮漂在受风力的影响时更能稳定地挺直。省去了太空豆的成本,松紧度优于一般太空豆。

  • 标签: 太空豆 松紧度 钓组 浮漂
  • 简介:一、前言女子单跳是蹦床项目的一个单项。我国的女子单跳运动员曾多次在世界大赛上勇夺冠军的佳绩,是我国传统的优势项目,而且一直得到国家的重视,虽然不是奥运会的比赛项目,却是全运会蹦床项目团体赛不可缺少的一部份。随着第九届全运会后大批老运动员的退役,我国女子单跳已经拉大了和世界先进水平的距离。直体后空翻两周连接快速后空翻这一在世界比赛中较为普遍使用的技术,在我国女子单跳中却只有少数人能在比赛中使用,能够掌握该动作技术也就成为衡量技术水平的标志。单跳项目的全套共8个动作,以各种空翻与空翻和空翻与手翻组成。因此,我国女子单跳项目要赶超世界先进水平,学习和掌握直体后空翻两周连接快速后空翻的技术是非常必要的。

  • 标签: 女子单跳项目 直体后空翻两周连接快速后空翻技术 蹦床 运动速度 身体姿势 单跳板技术
  • 简介:繁忙的工作,让你常常在办公室“伏案不起”,拖着一身疲劳回家后又懒得再动——这样长时间坐着不起身,毒素与脂肪便会囤积在体内,不易排出。小肚腩凸出和下半身水肿会让人看上去更胖。好身材这东西,其实谁被激励之后都可以在短时间内有所收获,

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  • 简介:始自8月中旬的邮币卡新品种的局部反弹,领头的无疑是“春节”小型张。此次反弹的起因就是人们对2000年纪特新邮、尤其是其中的小型张发行量有可能大幅度削减的良好预期,而作为本轮反弹人气指标品种之一的“春节”小型张半年来鹤立鸡群的表现,更强化了人们的乐观判断。“春节”是近两年难得的一枚没有跌破邮局原始售价的小型张,它面世后长期在10元附近盘桓,几次下探但很快又被拉起,市场中的货源一直处于相对紧缺

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  • 简介:

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  • 简介:发展外向农业有着重要和深远的意义。l发展外向农业,是加快农业结构战略性调整、推进农业和农村现代化建设的重大举措,是新世纪农业现代化建设的必由之路。2.发展外向农业,是应对国际市场变化的挑战、促进农业国际化的必然选择。只有加快发展外向农业,提高农业的市场化和国际化程度,才能为农业在新世纪的发展创造更广阔的空间。3.发展外向农业,是提高农业产业化经营水平、实现农业增效和农民增收的有效载体。把分散经营的农户与国内外大市场联接起来,把农产品生产与加工、流通联接起来,提高了农民的组织化程度,增强了农产品市场竞争力,是实现农业增效、农民增收的有效途径。4.发展外向农业,是提高农产品科技含量、促进农业科技进步的得力措施。5.发展外向农业,是促进农业体制创新、实行农业科学管理的重要途径。发展外向农业的意义

  • 标签: 农业意义 发展农业
  • 简介:春装盛行,“好色”不是女人的专利,素颜也不是男人的属性,是时候让男人撑起半边天了。对男人而言,得体衣着是必需,得体穿着是天职。

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  • 简介:问:近来我的腿和脚总爱一阵阵地抽筋,一位朋友告诉我,缺钾可以引起肌肉痉挛。请问,我腿脚抽筋是因缺钾所致吗?答:钾的摄取量不足,是能引起肌肉痉挛的。但这并不绝对。肌肉痉挛还有许多其他原因,例如训练过度就可能引起痉挛。主要营养学方面的因素包括脱水和某些矿物质的缺乏,像钾和钙。要弄清你腿脚痉挛的原因,我建议首先查明你是否处于脱水状况。脱水,简单地说

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  • 简介:大腹便便的男人没有什么魅力可言;肌肉松弛的男人也缺少阳刚气。作为男人,谁不想拥有健美的身材?谁不想体现肌肉之美?阳刚气质想必是所有男人追求的终极目标。于是自然就有了健身房里的不知疲倦,有了健身房里的挥汗如雨。所有那些还在倦怠慵懒的人,赶紧行动起来吧,等待你的不是冰冷的运动器械,而是能够吸引女人视线的好身材!

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  • 简介:目的:分析比较优秀羽毛球女单选手与男单选手进攻及防守技术运用特征的区别,为女单选手借鉴男单技术提供参考。方法:对优秀羽毛球女单选手李雪芮等在2012年至2014年羽毛球重要赛事的单打半决赛及决赛的录像资料进行技术分析,以同期优秀男单选手的技术录像进行对比。结果:(1)优秀女单选手在前场防守技术—挑球使用次数低于男单选手。(2)优秀女单选手中场进攻技术使用与男单选手无显著性区别,以平挡、平抽为主;但中场防守技术使用次数明显多于男单选手。(3)优秀女单选手后场进攻技术使用与男单选手区别不明显,主要使用技术为杀球和吊球;但后场防守技术使用次数多于男单选手,主要为高球技术。结论:优秀女单选手中后场技术应用上防守进攻技术使用多于男子,下压进攻控制效果落后于男子;女子技术借鉴男子技术而发展应提高中后场的进攻能力。

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  • 简介:美国邮政业务使用的邮资机由多家跨国邮资机公司提供,各公司生产的邮资机盖印式样各不相同。总部设于德国的FRANCOTYP公司生产的邮资机盖印F邮资机符志,POSTALIA公司生产的邮资机则盖印T-N(或POSTALIA)符志。20世纪60年代,这两家公司合并,组建FRANCOTYP-POSTALIA公司(简称FP公司),但新公司生产的邮资机继续使用F或T-N符志,未作变动。近来FP公司研制的电脑邮资机开始使用新的称为FP的邮资机符志。我们将上述几种类型符志通称为FP邮资机符志,在这里作一简介。

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  • 简介:随着我国《英语新课程标准》的制定,中学英语课程改革的目标已经得到进一步的明确。《新课程标准》强调通过任务学习活动发展学生“运用语言的能力”,强调老师以任务为教学策略基础,从运用语言的任务入手进行教学,让学生为了完成一项真实的任务进行学习,并要求学生最终完成这项任务,使学生为了运用而学习,学了就能用,从而直接培养学生运用语言的能力。

  • 标签: 初中 英语教学 任务型教学 课程标准 课程改革 语言能力