简介:哥跨的不是栏,是寂寞。这是最近的一句流行语,倒是能恰如其分地表达刘翔养伤的心情。经过398天漫长的潜水之后,他终于可以浮出水面冒个大泡泡。亢奋的他,一上来就跑了个13秒15。接下来,全运会上13秒34,亚洲田径锦标赛上13秒50,他又拿下两个三连冠。
简介:
简介:太极拳《拳势呼吸》有利于增强通气动力、提高单位时间内气体交换率,改善气体运输,它是一种科学的呼吸方式,对改善组织细胞供氧、防治心、肺疾病有一定作用。
简介:最近,前苏联体育专家斯特列利佐夫发现运用新的呼吸方法,可以提高呼吸系统工作效率30%~40%,降低乳酸浓度1/2。其方法是吸气时要定量吸入空气。这能够在不改变赛跑速度的情况下使氧气在肺部的停留时间增加1倍。他还重视呼吸的频率、深度和节奏,因为这些因素是彼此密切相关的。呼吸次数越少,氧气就能更多地进入肌肉。
简介:优秀种、赛鸽呼吸系统健康素质,是遗传和竞翔运动最重要的因素之一。其中包括鸽子的呼吸道(喉咙、鼻泡、眼睛、耳孔等)健康和肺与气囊功能发达程度的健康素质。根据相关研究表明,赛鸽慢性呼吸道疾病,多与鸽支原体与衣原体感染有关,一般感染症状并不明显.但是直接影响赛鸽呼吸系统的健康素质。
简介:网球运动的项目特征决定了运动配合科学合理呼吸的重要性,合理的呼吸方法不仅能加速机体兴奋、增加动作力量、减轻机体疲劳、促进恢复,对运动员合理分配体能,提高运动成绩起着至关重要的作用。本研究通过对网球运动的项目特征、网球运动中呼吸的形式、网球运动中合理呼吸的效能进行分析,旨在为进行科学的网球训练提供理论依据。
简介:从急性和慢性疲劳产生的机理,论述疲劳对自行车训练的危害,并提出相应的对策。
简介:目的:观察针刺对急性骨骼肌钝挫伤大鼠卫星细胞增殖的影响。方法:将采用打击装置造成后下肢腓肠肌钝挫伤的大鼠随机分为即刻组、针刺治疗组、自然愈合组。针刺治疗组采用阿是穴针刺疗法,自然愈合组不治疗。结果:针剌治疗组肌卫星细胞核数在大鼠伤后第2天时达高峰,而自然愈合组在伤后第4天达高峰,之后呈下降趋势。在损伤后第1天、第2天、第4天,针刺治疗组大鼠肌卫星细胞核数目均比自然愈合组多,且在损伤后第2天显著高于自然愈合组。结论:大鼠骨骼肌损伤后,针刺能促进肌卫星细胞的增殖并促使活跃期提前出现,促进肌肉再生,加速损伤愈合的进程。
深呼吸
鱼类的呼吸
太极拳《拳势呼吸》对呼吸功能影响的探讨
运动员最佳呼吸方法
赛鸽呼吸系统健康特征差异
基于网球比赛与训练环境中合理呼吸效能分析
自行车训练中的急性疲劳与慢性疲劳
针刺对急性骨骼肌钝挫伤大鼠肌卫星细胞增殖的影响