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  • 简介:对于他们的球队来说,克里斯·保罗和斯蒂芬·库里谁更重要?众所周知,库里和保罗是目前最好的两位控卫代表,他们在新赛季也都展现了自己对于球队的重要性。在12月初,两人的伤愈回归为球队带来了变化--在库里因腹股沟伤势缺阵的11场比赛中,勇士队取得了5胜6负的成绩,而火箭队则在保罗缺阵的六场比赛中取得了三胜三负。对于两支上赛季的西部决赛球队来说,这显然是难以接受的。

  • 标签: 斯蒂芬 保罗 克里 球队 勇士队 火箭队
  • 简介:本文采用文献资料研究,对现代短跑“蹬式”技术与“蹬直式”技术作了比较。指出“蹬式”技术更具有经济性和实效性。必须重视和加强对该项技术的理解与推广应用.

  • 标签: 屈蹬式 蹬直式
  • 简介:短跑是以体能为主导,快速爆发类的竞速项目,通过大腿的积极下压可能会在某种程度上损失步幅,但在跑进时相对减小的是重心投影点距脚的着地点的距离,这与运动生物力学揭示的"减小着地时制动阻力的方法是缩小着地点与总重心垂直线的距离"的原理相符。青少年阶段,由于骨骼的骨化尚未最终完成,因此靠提升力量来提高速度,大的运动负荷还不适用,并且也不符合当今短跑技术发展要求。

  • 标签: 下压 短跑运动员 运动生物力学 动阻力 投影点 运动负荷
  • 简介:运用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法等研究方法,以沈阳体育学院武术与舞蹈学院武术套路专业的10名学生为实验对象,以本体感受神经肌肉性促进牵拉法(PNF)所具有很好的柔韧性和力量性的改善效果,通过ISOMED2000等速向心肌力测试仪的实验结果,得出武术套路运动员膝关节在PNF法牵拉大腿肌群后膝关节肌力的研究;其目的在于提高武术套路运动员的成绩。

  • 标签: PNG牵伸法 股四头肌 腘绳肌 武术套路运动员 膝关节肌力
  • 简介:一、前言八十年代以来,“旋”类空翻、“飞行动作”和“单臂技术”已成为行家们评估队和个人单杠技术水平高低的标志。纵观近年的国内外大赛,我国运动员在单臂技术和下法上一直保持着优势,如杨岳山的单臂大回环转体1080°和童非的侧空翻两周转体270°下等。但是,在“飞行动作”方面,无论在难度、幅度和稳定性上,与体操强国相比确有差距。为此,加强这一环节

  • 标签: 向前大回环 屈体前空翻 抓杠 腾起角 技术诊断 杨岳
  • 简介:研究设计了3个可以使足呈5°、10°和15°背角度的蹲跳练习,探讨足不同背对纵跳高度的影响,结果显示足不同背都能提高跳起高度,5°时最高,平均增加了15.8cm,10°和15°时有所减少,分别增加12.2cm和10cm,充分显示出肌肉预拉长对发挥肌肉力量的作用,同时也表明肌肉的不同工作状态对肌肉收缩力的影响不同。

  • 标签: 足不同背屈 角度 纵跳高度
  • 简介:1、炮二平五马8进72、马二进三车9平83、车一平二卒7进14、车二进六马2进35、马八进七卒3进16、车九进一马7进67、兵五进一卒7进1(图1)如图1形势,红方主要有两种变化:(一)车二平四;(二)车二退一,现分述如下:(一)车二平四

  • 标签: 象棋布局 飞刀 头马 屏风 红方 战术组合
  • 简介:研究目的:探讨我国45~64岁中老年人膝关节肌肌肉力量增龄性变化的特征;研究不同体育锻炼习惯对中老年人群膝关节肌肌肉力量的增龄性变化的影响。研究方法:采用智能化等长肌肉力量测试系统对45~64岁中老年人进行膝关节肌肌肉力量测试,通过对被测者进行肌力测试,对测试数据进行描述性统计分析,增龄性趋势分析,分差分析及多重比较,最后采用回归分析分析增龄性趋势的影响因素。研究结论:(1)中老年人群的膝关节肌最大肌肉力量存在着性别差异,但是不存在着左右差异。(2)男女性中老年群体的膝关节肌最大肌肉力量整体上呈现出增龄性下降趋势,但是在开始下降的年龄段上存在着性别差异;并且中老年男女性人群膝关节肌最大肌肉力量发生快速下降的年龄节点均在55~59岁年龄段之间。(3)三种体育锻炼习惯的中老年群体的最大肌力的变化趋势存在着性别差异,但是不存在着左右差异;在保证体育锻炼的时间和频率的基础上,参加体育锻炼对延缓肌力的增龄性下降趋势具有一定作用,并且在适当的时间频率范围内,增加体育锻炼时间和频率对延缓男性中老年右侧膝关节肌肌力的增龄性下降的作用更加明显,而对于女性中老年来说,不管是经常参加体育锻炼活动,还是偶尔参加体育锻炼活动,体育锻炼对其膝关节肌肌力的增龄性下降的效果影响几乎相同。(4)性别、年龄和体育锻炼习惯三者均对中老年膝关节肌最大肌肉力量增龄性变化具有影响,但是只有性别因素属于高影响因素,达到了76.8%,而年龄和体育锻炼习惯的影响较低,均不足50%。

  • 标签: 中老年 肌肉力量 增龄性变化 体育锻炼