简介：前言身体耐力是反映人体工作能力的重要指标之一。多年来,无氧阈和最大吸氧量已被广泛应用于评价体力耐力的指标。一般认为,最大摄氧量主要反映心肺功能的状态,而无氧阈主要反映外周组织如骨骼肌的代谢功能。文献报告,有训练者有氧耐力的提高不完全是由于最大吸氧量增长

简介：采用文献资料调研、体质测试、数理统计及逻辑分析等方法对当前测评大学生心血管功能指标的台阶试验、1000m（男）／800m（女）及3000m（男）／2400m（女）跑这3种方法的有效性及可操作性进行了探讨，井就台阶试验评价的两种计算方法即台阶指数与每搏功进行了比较研究，结果发现，1）台阶指数及其得分与1000m／800m及3000m／2400m跑成绩的相关性较低（P〉0．05），1000m／800m得分与3000m／2400m跑得分、男生台阶指数、女生每搏功存在良好的相关关系（P〈0．05）；2）每搏功与台阶指数评价心肺功能的有效性均较低，每搏功的评价功能要优于台阶指数，但其存在明显的性别、地区等差异，有待进一步研究；3）12min跑或3000m／2400m跑测验是评价与提高学生心功能的有效手段，建议用其取代1000m／800m跑或台阶试验，以测评大学生心血管功能。

简介：在严重缺铁时,通过踏车运动实验,发现两种运动体能减弱。即Vo2max（最大摄氧量）和耐力减弱。其机制可能是:1.由于贫血氧向组织解离受限,2.由于肌肉线粒体中含铁氧化酶的活力减弱而导致氧化代谢下降。用交换输血法对老鼠的Hb（血红蛋白）浓度研究表明,在短暂而剧烈的运动中,Vo2max和最大运动负荷常被用来做为测定贫血程度的标志;

简介：本文运用青少儿生长发育期间生物年龄(骨龄)的测定方法。对太原市7—18岁青少年儿童进行抽样调查,并配合每日饮食结构问卷调查.通过对调查结果进行分析,发现现阶段太原市青少年儿童生长发育提前的人多数为比体重较大者,其原因主要是其营养摄入时饮食结构不合理造成的,提示我们应加强对家长及青少年进行有关知识的教育。

简介：通过问卷调查和体质测定结果的统计分析，研究深圳市中小学生对体育课喜欢的程度与其体质之间的关系。结论：喜欢体育课学生的体质合格率高，机能发育和身体素质发展优于不喜欢体育课和对体育课喜欢程度一般的学生；肥胖学生体质合格率和喜欢体育课的比例偏低；喜欢体育课的学生体质状况良好的结果，课外的体育活动也发挥了重要作用。

简介：对足球来说，2016年注定是不平凡的一年，英超乱世之中，莱斯特城问鼎。这一奇迹告诉世人，即便当今足球比赛的复杂性已经远胜几十年前，但真金还是会发光。

简介：奥林匹克运动产生于西方,现以发展成全球性的运动。奥林匹克运动不仅仅是体育竞技比赛和运动会,而且是一个特定的世界性的社会文化运动。当前,国人更多地是了解夏季奥林匹克运动,而对冬季奥林匹克运动的了解不是很多。如何使国人更深入了解冬季奥林匹克运动及其文化,首先应对奥林匹克与中国联系的历史有所了解,对指导这一运动的哲学思想和价值观有所认识,以便更多的人们参与,进而使国人在实践中,体验到奥林匹克是全人类的文化,中国应当作出自己的贡献。

简介：将29名高血压病患者随机分成对照组、药物组和实验组三个组别，进行为期6个月的观察研究。研究发现连续2个月以上的中等强度的运动可造成动脉血压缓慢下降，三个月后出现显著性下降，其SBP和DBP分别从实验前的159±16和95±9mmHg下降到148±13和85±7mmHg．其降压效果与药物降压相比无明显差异。可见持之以恒的身体运动可作为高血压病的一种实用安全有效且不降低生活质量的疗法。

简介：随着我国武术散打运动三十几年的快速发展,散打规则、技能体系也得到不断的发展和完善。竞赛激烈、难度大成为当今散打比赛的发展趋势,散打运动员普遍面临着赛后心理恢复问题。本文通过梳理新时期散打运动员存在的赛后心理问题,提出相应的训练、恢复方法,为散打运动员更好地进行赛后训练,提高训练效果提供理论借鉴。

简介：血管内皮位于血管壁表层,直接感受血流动力学刺激,其结构和功能的完整性是心血管健康的必要条件。运动导致机体血流量增加,血流动力学环境发生改变,其中流体剪切力作为力信号传导的重要因素,是运动诱导血管内皮结构适应和功能改善的主要生理学刺激。本研究对运动介导血管内皮功能改善的流体剪切力依赖性的可能机制进行综述,包括血管活性物质平衡、血管内皮氧化应激和炎症共重叠信号、血管内皮细胞线粒体生物合成、血管内皮祖细胞表型转化和致/抗动脉粥样硬化流体敏感性miRNA的流体剪切力依赖性机制。试图从另一角度阐述运动是预防和治疗心血管疾病的重要手段,并为模拟增加流体剪切力的运动场景,达到改善心血管内皮功能的目标提供理论依据。

简介：

简介：通过对拓展训练的认识,通过对留守儿童参加拓展训练表现的分析,拓展训练对留守儿童团队团队合作意识培养、建立,自信心的提高,进行探讨和分析,提出用拓展训练的方法对留守儿童开展教育的建议.

简介：2型糖尿病的病理生理改变主要是从胰岛素抵抗为主伴随胰岛素分泌不足,转变到胰岛素分泌不足为主伴胰岛素抵抗,影响胰岛功能正常发挥,进而导致慢性高血糖的代谢疾病。科学合理的运动可以恢复胰岛细胞的功能,增加胰岛素敏感性,减轻胰岛素的抵抗现象、促进机体对糖的利用,从而改善2型糖尿病患者胰岛功能和糖代谢的调节作用。因此,养成良好的运动习惯对糖尿病的预防具有积极的促进作用。

简介：近代体育属于体教未分的体育与文化均衡发展的模式,它展示出体育的自然性、健康性和融通性形态。中国近代体育发育不良是儒学教义对游戏、竞技、身体的歧视所致。儒学对梦想、游戏和童趣的相对漠视还导致国家创新力下降,限制了体育法系的发育。中国近代体育人以文化人为主体,而现代体育人本身则以非文化人为主导力量。中国近代体育大体属于英美体育法系,它昭示出一种体育生活化、日常化和时尚化的模式,而中国的现代体育模式是沿袭了德日体育法系的衣钵,具有古罗马帝国时代国家繁盛模式的基因。中国大地上所诞生的两种体育法系的再度融合是摆在国人面前的新任务。

简介：

简介：当前,'信用'已经融入人们生产生活的各种场景。信用高的个人,可以享受免押金租车、酒店先住后付等便利服务;信用好的企业,能得到融资贷款、财政扶持等优惠待遇。'信用越来越有用',恰如网友评价,信用正成为个人和社会的一笔宝贵财富,是个人干事创业、社会有效运行的刚需。'人无信不立、业无信不兴、国无信不强。'作为市场经济的基石,

简介：成功就是设定并达成目标,在我们每个人学业的旅程中,回想一下我们有没有制定合理的学习成长目标。其实说起来真是的非常非常的简单,但是我们有没有真正的这样去做,从而去达成目标呢。没有目标就没有成功,世界上没有懒惰的人,只有缺少明确目标的人。在我们的日常教学工作中体育学科一直在被认为是薄弱学科,所以学生对体育学科的重视程度在与其文化学科的对比中就处于绝对劣势了。对于文化课的学习每一名学生都会为自己制定详实的计

简介：人到中年，心肺功能开始逐渐衰退。通过对45名中年女性实施12周健身秧歌舞的练习，研究健身秧歌舞对提高中年女性心肺功能的作用，结果发现健身秧歌舞可降低安静心率与血压、提高台阶实验指数、增加肺活量，是一种有效提高中年女性心肺功能的健身方式

简介：文章在分析邓小平所有制结构变迁理论的立论基础上，重点考察邓小平所有制结构变迁理论的形成过程以及发展轨迹，归纳出邓小平所有制结构变迁理论十个方面的创新与发展。

简介：太极拳《拳势呼吸》有利于增强通气动力、提高单位时间内气体交换率,改善气体运输,它是一种科学的呼吸方式,对改善组织细胞供氧、防治心、肺疾病有一定作用。