简介:对《运动生物力学》本科教材中运动生物力学的概念,人体基本运动动作形式——推、拉、缓冲及摆动的定义、实例及特点进行辨析,旨在为建设科学性与系统性相统一,时代性与先进性相结合,基础性与应用性相联系的教材提供参考。认为,最新版《运动生物力学》教材中的部分概念、定义仍然不够严密,主要表现在两个方面:第一,运动生物力学的概念不能反映学科特点,也不利于学科发展。第二,对人体基本运动形式——推、拉、缓冲、摆动的特点理解尚不够深入,其定义存在三种逻辑上的错误:定义中有被定义的词出现;定义中某些术语的内涵、外延与运动解剖学不一致;所举实例与定义不符。建议修订教材前对以上内容进行深入探讨。
简介:常有人哀叹人到中年,身体越来越衰弱。美国医学博士亨利·洛奇却不这么认为,在他看来,变老并不意味着衰退。坚持运动可以拒绝衰退,70岁仍会拥有45岁的躯体。在亨利博士看来,70%的疾病通过运动可摆脱。因为,唯有运动可以持续让大脑向身体发出生长信号。运动贵在坚持。一项研究发现,经常进行有氧运动的人,其阿尔茨海默综合征的发病概率减少了40%。