简介：Q如何判母乳是否充足？宝宝刚出生几天,我自己母乳喂养,觉得宝宝吃得挺好。可是婆婆说,你看宝宝老是在吃奶,人家吃配方奶的宝宝吃一次能管好几个小时呢!该如何来判断奶水是否足够？A纯母乳喂养的婴儿,判断母乳是否足够的方法有如下方面：每次喂奶后,宝宝很满足,不再哭闹，安静入睡：每天排尿6次以上，尿颜色浅黄：每次吃奶间隔1小时以上；每月身长和体重增长良好。

简介：给宝宝选购一把好餐椅现在市场上很容易买到宝宝专用的儿童餐椅，自带餐盘，有保险带，比较方便宝宝使用和妈妈喂食。有的宝宝餐椅是一体的，有的可以拆分为小桌子和小椅子。那么宝宝餐椅哪种好呢？

简介：常常听说生长期的宝宝特别爱缺锌，不知道缺锌都有哪些表现呢？

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简介：<正>同学们,酸酸甜甜的果酱别说吃了,提起来感觉就很有胃口呢。这期的"七巧板"要教大家的就是自制果酱,是不是很棒!胡萝卜的营养丰富,但有的同学会感觉口感不是太好,现在就让我们换个吃法,用胡萝卜搭配其他水果做成果酱,不仅味美还有营养,哎呀,还等什么呢?口水都快流出来了,快快动手吧。

简介：每千克奶酪制品都是由10千克左右的牛奶浓缩而成。奶酪保留了牛奶中的精华部分,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,并且容易被人体消化和吸收。下面关于奶酪的营养知识,你知道多少?含钙最多的乳制品。奶制品是钙的良好来源,而奶酪又是含钙最多的奶制品,每100克奶酪含钙达到600～

简介：果蔬中的维生素．如维生素C、维生素B、泛酸、叶酸等，基本上是溶于水的，所以能够整个洗的要整个洗，最好不要削皮或切开以后再洗，以免营养物质从切口处悄悄流走。

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简介：在六一儿童节时．卫生部向全社会发布并解读《中国0-6岁儿童营养发展报告（2012）》。报告称，近年来，党和政府更加重视民生，更加重视完善社会保障制度，加快教育、卫生等各项社会事业改革与发展。为改善儿童营养状况、提高儿童健康水平提供了坚实的基础和保障。使我国儿童的营养状况有了显著改善。主要体现在以下几方面：一是党和政府高度重视儿童营养改善问题，

简介：小熊阿斗最讨厌吃鸡蛋了，尤其是鸡蛋黄，从幼儿园开始每天早晨妈妈总要往他书包里塞两个鸡蛋，阿斗去了学校后，总把蛋白吃了，把蛋黄就悄俏给了同桌小猪笨笨。

简介：瘦肉末、淮山、燕麦、杞子粥[原料]瘦肉末15克,淮山2克,燕麦2克,米30克,杞子少许,清水适量,食盐、味精少许.(1人量计算)

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简介：体弱儿是一个很特殊的群体，在幼儿园的班级中，总有几位体弱儿，从目前幼儿园的教育现状来看，体弱儿并未得到老师、阿姨的特殊照顾和有针对性的教育措施。因此，在班级内，如何更好地关注体弱儿，对体弱儿进行适合他们的活动量安排，增强他们的体质，提高出勤率，使他们身心健康发展，是一个值得探讨的问题。

简介：随着年龄的增长，孩子所需的营养也逐渐增加。合理的营养不仅满足孩子生理、生长发育和抵御寒冷的需要，也是儿童获得免疫力的基础。秋冬季是儿童感染性疾病多发季节。如何合理喂养，给孩子全面的营养，以便增强孩子的抗病能力呢？现介绍几种与免疫功能关系密切的营养素：

简介：清香荷叶饭[原料]新鲜荷叶一片,白米饭100克,瘦肉50克,鲜菇50克,竹笋50克,鲜虾30克,生油50克,盐少许。[制法]1.将荷叶洗干净,放入锅内焯水沥干水分;瘦肉洗干净切丝。2.锅内放水烧开后,逐一将鲜菇、竹笋、鲜虾焯水沥干水分,然后取出,鲜菇、竹笋

简介：<正>炎热的夏季到了,冰冰凉凉的西瓜成为人们的最爱。孰不知,冰镇西瓜吃起来虽然爽口,但营养成分却比在室温下保存的西瓜少得多。科学研究表明,常温保存的西瓜比刚摘下的西瓜含有更多的营养成分,尤其是番茄红素会大幅增加。番茄红素是一种对身体健康非常有益的抗

简介：如果你是位素食主义者,孕期很容易缺乏蛋白质、脂肪、铁等营养别急,你可以考虑从几个方面来补充。1增加奶制品孕妈妈每天至少喝250毫升牛奶,还可以适当喝一些酸奶2豆制品不能少在每天的饮食中,不能缺少豆腐、黄豆、豌豆等3搭配五谷杂粮孕妈妈不要只吃大米和白面,搭配五谷杂粮更健康

简介：帝子降兮北渚,目眇眇兮愁予。袅袅兮秋风,洞庭波兮木叶下。登白薠兮骋望,与佳期兮夕张。鸟何萃兮苹中,罾何为兮木上？沅有芷兮澧有兰,思公子兮未敢言荒忽兮远望,观流水兮潺湲。麋何食兮庭中,蛟何为兮水裔？朝驰余马兮江皋,夕济兮西澨。闻佳人兮召予,将腾驾兮偕逝。筑室兮水中,葺之兮荷盖。荪壁兮紫坛,播芳椒兮成堂。桂栋兮兰橑,辛夷楣兮药房。罔薜荔兮为帷,擗蕙櫋兮既张。白玉兮为镇,疏石兰兮为芳。芷葺兮荷屋,缭之兮杜衡。

简介：课程方案的实施是一个复杂的教育过程，许多教育改革的成败，不只在于课程方案的科学与否，更在于实施课程方案的教师们的执行力。我国幼儿园课程改革和课程方案的实施在实践层面上出现的种种问题，与幼儿教师课程方案的执行力有很大的关联，因此重视幼儿教师课程方案的执行力，改善幼儿教师的教育教学行为是实现幼儿教育改革目标，提升幼儿教育质量的重要途径之一。

简介：谁都希望能有一个健康、聪明的宝宝。现在,让我们从孕育宝宝的那一天起,一步步去打开这本丰富的养育秘笈吧!小宝宝的开场白:亲爱的妈妈,我来到你的身体里,这里真是一个奇妙的世界。你身上在悄悄发生着各种奇妙的变化——不仅仅是你渐渐隆起的肚子,还有我们两个人对营养的需要。这可关系到我们两