简介：老年性痴呆一般分为两种,一种是脑血管痴呆,大概占50%,一种是阿兹海默型痴呆,约占25%。研究表明,在老年人饮食中添加抗氧化成分,可有效预防老年痴呆。
简介：老人经常做舌头操,可预防老年痴呆。早上起床后,将舌头伸出、缩进10次,然后在嘴外面左右摆动5次。每天做1-2次,坚持做,即可预防痴呆。
这些食物防老痴
动动舌,防老痴
