简介:心智不佳、记忆力下降,并不一定是基因在作祟,很可能是你的生活习惯出了问题。如果你的维生素、铁、镁与锌这些矿物元素摄取不足,就会有降低心智、影响记忆力的危险。下面是医药专家提出的增强脑力六原则,持续一段时间相信会使你日日神清气爽。1、决不酗酒:过分沉溺于杯中物会伤害脑神经.影响记忆力。一般而言、女人每日3杯、男人每日4杯已是最高限量。2、避免不当节食:据美国食品药物检验局研究显示.食用过多低卡食物,比饮食均衡者更容易精神不集中.对危险的外理能力与反应时间也差得多。你如果日日依赖低脂食物而不可自拔,那么请节制。3、维生素B1妙不可言:多摄取维生素B1能使脑筋清醒。每日食用两片全麦面包、一小
简介:上海的工业企业历来是靠技术更新改造起家的更新改造投资少、周期短、见效快,因此,要实现两个转变应该加快更新改造的步伐但是,近年来在部分企业里流传着这样一种说法:“不搞技改是等死,搞技改是找死”其原因是,在市场经济条件下搞技改,与过去在计划经济条件下搞技改,有很大的不同过去在计划经济条件卜搞技改,是处在短缺经济的大环境中,产品是不怕没有销路的,更新改造的技术只要比原来的先进,能够增产节约,一般都能带来明显的效益。技改的资金也大都是财政拨的,或合社按照制度留给企*的,失败广}会构成…愤L联现在记在世界经济大流通和激烈还)的,fJ场经济纠。境中搞技改,其主要风险来自”个疗血:第江人引进技术L如立足点不