简介：中医学认为，人的头部是“诸阳所会”．汇聚了人体的重要经脉和四十多个大小穴位以及十多处特殊刺激区。这些经脉和穴位起着运行气血、濡养全身、抗御外邪、沟通里表上下的作用。经常梳头按摩穴位，可使头发根部血液循环加快、发根坚固、友色黑润，从而疏通经脉，改善血液循环，宁神开窍，起到耳聪目明，醒脑提神，养生保健等作用。
简介：据国家教育部监测报告显示，学生的身体素质整体状况还在缓慢下滑，提高学生的体质健康水平现已成为学校体育的首要任务。体育工作者一直致力于改革学校体育教学方法，开展新兴体育项目。通过实验法，对高职院校女大学生进行啦啦队运动的教学，客观的分析实验前后学生身体素质的变化及程度，讨论啦啦队运动对女大学生身体素质的影响及原因。
“梳”理身体防百病
啦啦队运动对高职院校女大学生身体素质的影响研究
