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  • 简介:摘要:本研究旨在探讨旅行疗法在心理幸福与情绪调控方面的应用及其效果。通过文献回顾、问卷调查和案例分析等方法,研究发现旅行疗法能够显著提升个体的心理幸福感,有效调控负面情绪。文章分析了旅行疗法的作用机制,并提出了相关建议,以期为未来旅行疗法的研究与实践提供参考。

  • 标签: 心理幸福 情绪调控 旅行疗法 应用效果
  • 简介:强迫症是一种原因复杂、表现形式多样的心理障碍,在部分患有心理障碍的大学生中发病率较高,它是以反复出现强迫观念和强迫动作为主的神经症,对其治疗方法的研究成为近年来国内外研究的焦点。本文在介绍强迫症症状的基础上,分析了导致强迫症的因素,最后指出可以运用暴露与仪式行为阻止法治疗强迫症。

  • 标签: 强迫症 心理治疗 EX/RP疗法