简介:一、积极运用宣泄法,释放官兵心理压力。如果心理压力长期积压在官兵的心里,而得不到及时的缓解与释放,则必然导致官兵心理负担的加重,并最终导致思想与心理承受力防线的突然崩溃、生理机能的免疫力下降等问题。相反,如果官兵心情愉快、情绪高涨、乐观豁达,则官兵不仅不易患各种身体疾病,而且承担与分析问题的能力将得到提升,完成任务的质量也会提高很多。现代医学实验发现,性格开朗的、豁达的、对挫折毫不在乎的人不容易感冒;而遇事忧心忡忡的人往往免疫功能失调,抵抗力下降,非常容易感冒。因此,从某种程度上讲,加强部队建设就是要通过各种途径释放官兵心理压力,保证官兵始终处于良好的身心健康状况。
简介:军营民谣/俱乐部/军旅电视剧/文工团/慰问演出/联欢会/黑板报/兴趣小组/业余活动/文体娱乐/图书室/秧歌/数码相机/MP3一位老红军在回忆录中描写1930年红军的娱乐方式,"除学习外,我们的业余生活也很丰富,打球、下棋……"解放军从文化建设上取得了巨大的收益,这支"扭着秧歌"进城的部队在世界军事史上是个奇观。通过文化体育活动,解放军把自己建成一个快乐的组织,并以此感染群众。军歌嘹亮成为解放军的一种标志。几乎所有人,只要当过兵,都会哼几首军歌。这个旋律,使这个组织的成员和组织外的人都感到:这是一个蓬勃向上的组织,也是一个快乐的组织。