简介：一天上午，我与“一碗纯光”的伙伴们一起学习《论压力周期与辅导对策》一文。在我解释“一次压力的来临，也意味着一次学习的开始、改变的开始、进步的开始和成长的开始”时，我头脑中突然闪现出“在紧张状态下做最省力的发展性心理教育”的想法。
简介：
在紧张状态下做最省力的发展性心理教育
关注心理健康——试谈对学生亚健康心理状态的消除策略
